另外，劍法書中還說到練劍時(shí)所用到的六種力：站力、指力、腕力、臂力、腰背之力、功氣內(nèi)力之力。前五者為外力。
站力是腳下之功，力從地起，第一個(gè)就是先站穩(wěn)。這方面因?yàn)殡x落纓練過蝶躍步，可說已略有小得。
指力是穩(wěn)握手中兵刃之功，使兵刃如漆似膠的抓在手上。兵刃不落不為敗。
腕力、臂力、腰背之力是互為聯(lián)動(dòng)，越增越強(qiáng)必定是越好。
這六種外力若想繼續(xù)增強(qiáng)，除了勤苦修練外體...
另外，劍法書中還說到練劍時(shí)所用到的六種力：站力、指力、腕力、臂力、腰背之力、功氣內(nèi)力之力。前五者為外力。
站力是腳下之功，力從地起，第一個(gè)就是先站穩(wěn)。這方面因?yàn)殡x落纓練過蝶躍步，可說已略有小得。
指力是穩(wěn)握手中兵刃之功，使兵刃如漆似膠的抓在手上。兵刃不落不為敗。
腕力、臂力、腰背之力是互為聯(lián)動(dòng)，越增越強(qiáng)必定是越好。
這六種外力若想繼續(xù)增強(qiáng)，除了勤苦修練外體...