次日早晨，宿舍去軍訓(xùn)，寧致遠(yuǎn)自己在宿舍鍛煉。
楊意傳授的訓(xùn)練姿勢(shì)，寧致遠(yuǎn)練了一個(gè)多月，終于將腹肌練了出來。
雖然看起來不像那種蘊(yùn)涵著強(qiáng)大力量，隨時(shí)都像崩開的樣子。
但是這種方式練出來的腹肌，從美觀上看起來還是非常不錯(cuò)的。
輔導(dǎo)員孫立新敲門進(jìn)屋的時(shí)候，剛好看到寧致遠(yuǎn)裸著上身在做仰臥起坐。
寧致遠(yuǎn)動(dòng)作不停，有節(jié)奏的呼吸著，然后在間隙時(shí)，問道：“呼，有事...