第三十二章 捕手(下)
第二天傍晚,練習(xí)結(jié)束前,
集訓(xùn)進(jìn)行了好幾天,結(jié)果總體來說是喜人的,不過實(shí)踐和想法有時(shí)是存在差距的,幾天的集訓(xùn)隊(duì)伍的守備緩慢的進(jìn)步著,用不了多久就可以進(jìn)行分配位置進(jìn)行配合訓(xùn)練的,畢竟還有外野手的補(bǔ)位接球訓(xùn)練,所以這種全部都訓(xùn)練滾地球和飛球的訓(xùn)練也要快速結(jié)束。
短打訓(xùn)練,四個(gè)字,一塌糊涂,澤村是短打天才沒錯(cuò),但是他的講解就是一大堆語氣詞,然后完全對(duì)著屁股一頓狂拍,仙道好像想到什么辦法但是卻總是抓不到感覺的樣子。
所以今天仙道安排暫時(shí)減少了短打練習(xí),轉(zhuǎn)而加快守備練習(xí)的速度。其他的并不想過多的改變至少明天見過教練之后再說。
訓(xùn)練是枯燥的,所以仙道早早就開溜了。
“這群人還真的是喜歡練習(xí)??!明明很累人,又很枯燥無聊,雖然打擊的感覺不錯(cuò),動(dòng)腦子也是,但是真的搞不清楚這個(gè)運(yùn)動(dòng)本身哪里有趣???
澤村那家伙以前也說過有球棒和球就能打棒球的話吧!什么時(shí)候說的來著?算了,那個(gè)都無所謂了!”
“哦?。?!昨天晚上,文乃那家伙折騰的我好慘?。。?!嚴(yán)重的睡眠不足!”打了個(gè)哈欠,仙道回到了棒球場(chǎng)!
“時(shí)間差不多了,應(yīng)該告訴他們解散,回去做飯了吧!”
……
“今天自主練習(xí)之前,我就大發(fā)慈悲的幫你們看一下打擊姿勢(shì)吧!”
“呦西,那就我先吧!我會(huì)讓你看到我的英姿的!”
“榮純,你去跑步去!”
“為什么?。。?!不是說看打擊姿勢(shì)嗎?難道說我被算作戰(zhàn)力外?”
“是的,沒錯(cuò)就是這樣,所以你去跑步!”
“嗨~”澤村低聲應(yīng)道。
“如果只是在旁邊看的話到是可以!”看到澤村拱著背的離開,仙道開口道,而且沒人注意的嘴角處微微一翹。
“不要這么看著我,你到底要不要看!”看到澤村使小性子的盯著仙道,仙道便說道,隨后便不在管他。
“那么誰先?我不會(huì)每個(gè)人都看哦,只是簡(jiǎn)單的說一下!...,大野那就你先吧!”
大野點(diǎn)了點(diǎn)頭,走上前來做好打擊姿勢(shì)。
“大野,雙腳再張開一點(diǎn),腋下夾緊,背挺直。呦西,試著小幅度的扭轉(zhuǎn)身體進(jìn)行揮棒?!?p> “OK,就是這樣,下一個(gè),……,你的腳太開了,揮棒試試?!眱H僅是姿勢(shì)的小修正。
“這樣就全員都應(yīng)該明白了吧!我們都是初學(xué)者,所以不需要揮大棒打長(zhǎng)打?,F(xiàn)在大家先一邊做揮棒練習(xí),輪流打擊盡快讓身體適應(yīng)姿勢(shì)。不需要高球我想要的是貼近地面快速的打球!”
這次指導(dǎo)不是心血來潮,昨天指導(dǎo)阿信的時(shí)候仙道剛剛意識(shí)到,要看大家的打擊姿勢(shì),這也是仙道的失誤。
“阿信你繼續(xù)跟著我去練習(xí)接球,你以前的接球太差了,經(jīng)常漏接可不是一兩天就能改正的現(xiàn)在能做的只有練習(xí)了!捕手方面我知道的倒是多一點(diǎn)。以前有個(gè)很啰嗦的大叔整天煩著我啊,啊...那真是啰嗦??!”說到最后仙道反而有些懷念。
“我們走!”
“嗯~”
“我們先復(fù)習(xí)一下昨天的看看你的身體還能記住多少?!?p> “咔咔咔”
“咻!”
“碰!”
“沒錯(cuò),就是這樣,就算接不到也不要讓球滾到身后!話說你倒是接住啊這只是120公里,現(xiàn)在榮純那家伙的球可比這個(gè)還要快一點(diǎn),而且你應(yīng)該知道,他的球可不像這么好接?!?p> “呦西,逐漸能適應(yīng)了。但是別高興的太早了,手套被球帶走太多了!”
“這樣投手可不舒服!”
“你在害怕嗎?因?yàn)楹ε掠檬秩ソ忧虿艜?huì)變成這樣的。之前的書上沒告訴你嗎?”
“好好運(yùn)用下半身,用身體正面去接球……,不是這樣,你又用手去接球了!”
“因?yàn)槟阒挥檬秩ソ忧?,手套跟著球移?dòng)遮住了眼睛,沒辦法跟球到最后?!闭麄€(gè)過程完全是仙道一個(gè)人在說話,阿信只是跟著他的話做出反應(yīng)已經(jīng)非常拼命了。
“架著手套的姿勢(shì)太僵硬了,手套雖然是為了投手而架設(shè)的,但是投手投球之后先放一下讓身體放松,不然你會(huì)更加的疲勞。”
“基本上保持著拋接球的感覺就行了,就像這樣!”說著仙道掌心向下,抬起手掌做出捕手接球的姿勢(shì)。
“看我的動(dòng)作!”然后手掌合并做出接球的感覺,同時(shí)整個(gè)手掌順著向下壓,有點(diǎn)像讓人過來一樣的動(dòng)作,看著就給人一種輕松感。
“明白了嗎?這樣不止自己放松,看到你的輕松,投手也會(huì)有一種放松感!”
“我明白了!”
“那么繼續(xù)!”隨后仙道再次碎碎念模式全開。
“手套又降低了,接球的時(shí)候手套絕對(duì)不能動(dòng),讓你接球后放松不是在這時(shí)候!”
“你這樣接球邊線球裁判絕對(duì)不會(huì)給判好球的,捕手的接球技術(shù)也會(huì)影響到裁判的判斷,以及投手的狀態(tài)對(duì)自己的自我判斷,所以一定要勤加練習(xí)。這是捕手保持姿勢(shì)的基礎(chǔ)?!?p> “雖然不知道這些和那樣只會(huì)正中央直球的笨蛋有什么關(guān)系就是了。阿信的狀態(tài),畢業(yè)前恐怕連榮純?nèi)ν肚蛞膊豢赡芙拥?,傷腦筋。說到接球,接球技術(shù)我不算好也不算壞就是了!”
指導(dǎo)之余,仙道還能在心里自娛自樂的吐槽一下。
“繼續(xù)!現(xiàn)在的你只能接這種球還差的遠(yuǎn)呢!”
“嗨~!”
另一頭,眾人在熱火朝天的輪流進(jìn)行著打擊,揮棒,打擊,揮棒,誰都不希望什么都不做讓身體忘掉了正確的姿勢(shì),加深身體對(duì)姿勢(shì)的印象。
以至于仙道說結(jié)束了,都沒人跟他離開,連若菜都表示要練一會(huì)兒,哪怕剛剛結(jié)束接球的阿信也那著球棒加入進(jìn)去了。
最終仙道一個(gè)人回去泡澡了,不過仙道在心里盤算著明天想要請(qǐng)教的問題,隊(duì)伍的問題太多了,他自己知道的太少了。
之后就是,學(xué)習(xí)時(shí)間了,今天的文乃不知道去干了什么,總覺得特別累,晚上讀書的時(shí)候居然睡著了。
仙道突然想起剛來時(shí)伙伴說文乃是個(gè)美人,而他自己又沒有關(guān)注過,于是就坐位,趴在桌子上看著文乃的側(cè)臉。
“說實(shí)話,文乃真的是個(gè)大美人呢!平時(shí)都沒注意到,睡覺的時(shí)候和平常又不同,平常這家伙有些笨拙,天然,遲鈍。睡著了之后,怎么說呢?寧靜?大概吧!看著她的臉就覺得心里很寧靜?!毕傻肋@么想著想著……,也睡著了。
傲嬌無罪G
今天又有點(diǎn)晚了,發(fā)完就睡了,最后照例求一下收藏推薦,晚安!