第四章 喂奶是個(gè)技術(shù)活
小家伙剛出生，寶媽還沒(méi)下奶呢，主要還得依靠我這個(gè)奶爸孜孜不倦的給沖奶粉。不過(guò)每次沖之前，都會(huì)讓他先吸母親的，雖然還沒(méi)有，但是越吸才能越有，不吸，那是絕對(duì)沒(méi)有的。為了寶媽能早下奶，也為了避免寶媽漲奶（漲奶可疼了，要是乳腺管堵了，發(fā)生乳腺炎更疼），我還特地聯(lián)系了個(gè)催乳師。催乳師必須得找靠譜的，技術(shù)過(guò)硬的，不然把寶媽揉得滋哇亂叫，奶卻下不來(lái)，我請(qǐng)這個(gè)還是特地找同事推薦的，他親測(cè)靠譜。當(dāng)然，經(jīng)我親測(cè)，也覺(jué)得靠譜，當(dāng)然，這是后話。
喂奶是個(gè)技術(shù)活，當(dāng)然，喂母乳另當(dāng)別論。母乳的優(yōu)點(diǎn)太多太多，營(yíng)養(yǎng)均衡易吸收也就不說(shuō)了，促進(jìn)寶媽身體恢復(fù)也不說(shuō)了，說(shuō)點(diǎn)經(jīng)后期觀察總結(jié)得出的經(jīng)驗(yàn)，喂母乳能有效緩解寶貝的腸脹氣，還能有安撫寶貝情緒，要是孩子不睡覺(jué)，還可以拿來(lái)當(dāng)催眠用（當(dāng)然這個(gè)不是很推薦，養(yǎng)成習(xí)慣了以后要改可費(fèi)勁了），說(shuō)白了，簡(jiǎn)直是無(wú)所不能啊。喂奶粉聽(tīng)著簡(jiǎn)單，其實(shí)要求苛刻，從最開(kāi)始奶粉的沖泡，到后來(lái)喂完之后的拍嗝排氣，無(wú)一不是技術(shù)含量十足。接下來(lái)我就一一道來(lái)：
首先，是沖奶準(zhǔn)備工作。沖奶粉的水必須是燒開(kāi)后晾涼的水，具體晾到多少度那得看奶粉的說(shuō)明了。水的選擇，最好不要用純凈水，也最好不要用礦泉水。純凈水缺乏金屬離子等礦物元素，礦泉水飲用久了之后金屬含量超標(biāo)，結(jié)石發(fā)生的幾率也會(huì)上升。所以要是家里的自來(lái)水硬度不是很高的話（直白點(diǎn)，就是家里自來(lái)水不容易起水垢的話），最好是用自來(lái)水燒開(kāi)后晾涼作為沖調(diào)之用。這個(gè)時(shí)候家里要有個(gè)溫奶器那就大大的方便了，燒開(kāi)后保溫到一定溫度，沖的時(shí)候直接取用，減少寶寶的等待和哭嚎時(shí)間。水準(zhǔn)備好了，那么接下來(lái)就是洗手。手可能會(huì)接觸到寶寶的奶粉，還有奶瓶奶嘴，太臟的話可能不太利于寶寶健康，干凈點(diǎn)總不太有壞處。但也沒(méi)必要像上手術(shù)那樣又是洗手又是消毒的，當(dāng)然，有潔癖的可以繞行。沖奶還得有奶瓶吧，奶瓶大小要適合，奶嘴型號(hào)也要適合（新生兒一般選用ss的），事先要消毒好備用。另外，沖奶，奶粉也是必須的，要選溶解度高的，適合寶貝體質(zhì)的。萬(wàn)事俱備，只欠沖奶。
第二步就是沖奶啦。奶瓶里倒上合適溫度的水，然后再加入標(biāo)準(zhǔn)量的奶粉（濃度要嚴(yán)格按奶粉說(shuō)明書(shū)配比）。我之前就犯傻了，直接拿開(kāi)水沖的奶粉，沖了好幾頓才發(fā)現(xiàn)不對(duì)，當(dāng)時(shí)想把自己掐死的心都有了。加入奶粉后輕輕搖晃搖溶解，切記要輕輕的，防止產(chǎn)生過(guò)多氣泡，或者奶里溶于太多氣體，寶寶容易打嗝或者吐奶?？梢赃x擇用雙手來(lái)回在手掌里搓，動(dòng)作不大，溶解也好。
第三步就是試溫啦。奶液不能太燙，也不能太涼，溫度在38-39左右就差不多。常用的方法是滴一點(diǎn)到手腕內(nèi)側(cè)，有點(diǎn)溫?zé)峋蛣倓偤?。不過(guò)對(duì)于我這種皮膚粗糙，感覺(jué)遲鈍的人來(lái)說(shuō)可真是費(fèi)勁，可能半瓶奶都試沒(méi)了，還沒(méi)試出合適溫度。其實(shí)，再結(jié)合看看奶嘴能緩慢的滴出奶液，這溫度也差不多。要是噴出那就是太燙了，要是一滴都不滴，那就是太涼了。
第四步，終于到喂奶啦，寶寶估計(jì)哭得嗓子都要啞了。邊哭還邊蹬腿兒，像蹬自行車(chē)一樣，可逗了。其實(shí)剛出生那幾天都不能算是哭，他餓了就發(fā)出“嗯哼嗯哼”的聲音，等后來(lái)快要滿月了，我的天啊，會(huì)嚎啦，長(zhǎng)本事了，根本不像剛出生那段時(shí)間那樣委婉了。我先一手放到后脖子，拖住腦袋、頸椎和脊柱，一手拖住屁股，兩手緩緩使勁，就給抱起來(lái)了。然后輕輕把他腦袋放我一側(cè)手肘窩，屁股放在我大腿根，身子約成45度。好啦，姿勢(shì)擺完喂起來(lái)。把奶瓶稍傾斜，奶嘴前端充滿奶，輕輕順著小寶寶嘴角往里伸，寶寶要是餓了，就會(huì)一口給叼住，然后就開(kāi)始咕嘰咕嘰開(kāi)心喝起來(lái)。吃奶可是個(gè)力氣活，好多時(shí)候居然吃著吃著睡著啦，我就彈彈奶瓶，或者讓寶媽捅咕捅咕他手爪子，摸摸他耳朵，或者彈彈腳丫子，他又能夠再吃一點(diǎn)。不過(guò)這招到后期吃母乳的時(shí)候完全不頂用了，吃著吃著睡熟了，咋整都不醒，我都用上十二分力氣去彈他腳心，腳心都紅了，他居然一點(diǎn)反應(yīng)沒(méi)有。后來(lái)長(zhǎng)大點(diǎn)了我們就放棄了，要是吃著睡著了，叫幾聲不醒，就不喂了，就開(kāi)始拍嗝。
第五步，拍嗝。好的拍嗝，是成功喂奶的一半。嗝要沒(méi)拍好，這奶算白喂。有好幾次，拍半天都不出嗝，結(jié)果剛放下就吐奶了，噴射出來(lái)的，可把我們嚇壞了。還有幾次，正吃著吃著呢，一個(gè)嗝上來(lái)，奶從鼻子里嘴里一起出來(lái)，這把我們給心疼的。后來(lái)長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)了，吃著吃著覺(jué)得不對(duì)勁，趕緊先拍拍，拍出嗝了，或者看他狀態(tài)好很多了，再繼續(xù)喂。每次喂飽之后的拍嗝更是必須拍到位。我一般是習(xí)慣采取豎抱著拍。在肩上墊一塊毛巾或口水巾（為了吐奶不弄臟衣服，也是為了寶貝衛(wèi)生）一手托住脖子和腦袋，一手拖住屁股。雙手一起使勁，把寶貝下巴位置置于肩上。放好后，一手繼續(xù)拖住屁股，一手成空心手掌樣，由下至上，輕輕叩擊后背。新生兒頸椎肌肉力量還不夠，脖子還不能支撐住腦袋的重量，所以拍得過(guò)程中一定得注意護(hù)住頸椎，防止腦袋來(lái)回晃。一般拍五分鐘左右差不多，要是嗝沒(méi)出來(lái)，可以再繼續(xù)豎抱一會(huì)兒，然后就可以把他放下睡覺(jué)啦。記得最好先側(cè)著睡哦，防止吐奶窒息，在后背用毛巾卷一卷墊上是個(gè)不錯(cuò)的方法哦。
奶喂完了，我們的工作還沒(méi)結(jié)束。第六步，清潔消毒奶瓶。沒(méi)喝完的奶的話直接倒掉，確實(shí)很可惜，不過(guò)放久了營(yíng)養(yǎng)也丟失了。多的話我一般會(huì)放到?jīng)鲆稽c(diǎn)的地方，下次溫?zé)嵩傥?，但冬天超過(guò)三小時(shí)最好就不要了，夏天的話，沒(méi)喝完的還是倒掉吧。
終于，喂完了，看著他熟睡的樣子，累也很值得。