時間一點第一滴的過去,到了凌晨三點的時候周飛宇醒了,和其他三人不同,周飛宇一天只需要睡兩到四個小時就可以保證充足的休息了,很多職業(yè)者晚上通常會修煉,但是按照周飛宇的言論,晚上修煉雖然精神處于一種安定的狀態(tài)但是并不是真正的休息,而身體雖然也是放松狀態(tài),但是和真正的睡覺相差甚遠(yuǎn)。
所以就算晚上要修煉,也一定要睡一會,而眾人聽取了周飛宇的意見后不僅精力更加充沛了,而且修煉的效率也上去了...
Emoe
。。。。。。。求分享
時間一點第一滴的過去,到了凌晨三點的時候周飛宇醒了,和其他三人不同,周飛宇一天只需要睡兩到四個小時就可以保證充足的休息了,很多職業(yè)者晚上通常會修煉,但是按照周飛宇的言論,晚上修煉雖然精神處于一種安定的狀態(tài)但是并不是真正的休息,而身體雖然也是放松狀態(tài),但是和真正的睡覺相差甚遠(yuǎn)。
所以就算晚上要修煉,也一定要睡一會,而眾人聽取了周飛宇的意見后不僅精力更加充沛了,而且修煉的效率也上去了...
。。。。。。。求分享