第78章 初夏的審美
初夏解釋道：
“其實(shí)我們普通人，沒有健身競技的需求，是沒必要把自己練成那個(gè)樣子的，再說，那樣也并不好看呀。喏，你要練成那樣子嗎？”
女孩仰起頭，用下巴指了指墻上的裝飾畫。
一個(gè)健壯的男子做著夸張的動(dòng)作，顯示他的肌肉之美。
“像這種，就是典型的健身運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo)，但我們普通人，健身的目的是為了更好的保持體形和身體健康，你沒必要練成這樣，只要把體脂率保持在1...
初夏解釋道：
“其實(shí)我們普通人，沒有健身競技的需求，是沒必要把自己練成那個(gè)樣子的，再說，那樣也并不好看呀。喏，你要練成那樣子嗎？”
女孩仰起頭，用下巴指了指墻上的裝飾畫。
一個(gè)健壯的男子做著夸張的動(dòng)作，顯示他的肌肉之美。
“像這種，就是典型的健身運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo)，但我們普通人，健身的目的是為了更好的保持體形和身體健康，你沒必要練成這樣，只要把體脂率保持在1...