程越前世已經在游戲里升到了滿級,自然知道完美的站姿和坐姿等都有什么標準。
不過。
很多人以為站姿坐姿只是習慣問題,認為糾正這些習慣,只需要一個認真的心態(tài)。
其實不然。
就拿坐姿來說。
很多人一坐下就彎腰,沒有靠背根本坐不直,這確實是習慣問題,但更本質上,是他的腰肌不夠發(fā)達。
一個‘坐不直’的人,光靠堅持改變坐姿,是很難糾正動作的。
想要坐直,必須加強腰部鍛煉。
同樣的,想要身材挺拔,需要鍛煉背部,想要站直站穩(wěn),需要鍛煉腿部肌肉。
想要輕輕松松改變這些,根本不可能。
而這還只是基礎。
有了強壯的身體,還需要標準的姿勢動作,以及長時間的習慣養(yǎng)成。
對于很多人來說,這是一個漫長的過程。
但對于程越來說,他的姿勢和習慣都已經滿級,現在只需要鍛煉身體,讓自己的身體素質可以支撐這些習慣就夠了。
“最長一個月,必須拿下這一關?!?p> 程越給自己定下目標。
想要健身,尤其是局部健身,最好的地方當然是健身房。
香臺健身房比較便宜,好一點的地方,一張年卡也就兩千左右,高級會員貴一些,有八千甚至過萬。
作為一個神豪,程越要長時間健身,肯定是辦最貴的年卡。
雖然現在他還沒刷夠錢,不過升級以后,每分鐘十元的持久金錢獎勵變成了永久,之前新手贈送的十天同樣沒有撤回,這十天他是雙倍刷錢,一天就可以刷兩萬八,明天早上就可以辦高級會員年卡了。
人民商場附近就有一家檔次不錯的健身房。
程越打車過去。
坐電梯上到四層。
電梯門開,迎面就是一個硬派健身的大招牌。
“您好,請麻煩您出示一下會員卡。”
柜臺里的女生頂多二十歲,起身指著柜臺前的刷卡機示意。
雖然前方門禁處也有刷卡機,但沒有人臉識別,如果有人借了別人的健身卡,很容易被混過去。
程越靠在柜臺前道:“我是第一次來,能不能先進去體驗一下?”
“當然可以,請問您貴姓?”
“免貴姓程。”
“程先生,您請稍等,我找個人帶你進去?!?p> “好,謝謝?!?p> “不客氣?!?p> 女生笑的很燦爛。
對于潛力客戶,她們總是比對老客戶更家熱情。
畢竟錢還在人家兜里。
掏不出來,她們就沒有提成。
“喂,蘭博嗎?你現在忙不忙……沒事就來門口一下,快點哈?!?p> 打完電話,
女生微笑對程越道:“您稍等,他馬上就出來?!?p> “好?!?p> 程越點頭。
過了不到一分鐘,一名身材壯碩,精神奕奕的寸頭男子從里邊小跑出來。
女生給兩人介紹:“這位是蘭博,我們這里的私教,這位是程先生?!?p> “你好你好。”
蘭博很熱情的伸出手。
同時快速打量眼前的年輕人。
程越穿一身阿迪,雖說不是太貴,但也看得出不便宜,手上是化為運動手表,更新換代超快,一般肯花錢買這種玩意兒的,除了時尚達人,就是有錢沒地方浪費。
另外,程越的氣質也很不錯。
蘭博在健身房待得久了,見過各種形形色色的人。
程越表現的不卑不亢,待人接事十分淡定。
他看人的時候眼睛里充滿自信,不會像許多人碰到陌生人時目光左右飄忽,也不會表現的特別熱情。
握手時的姿態(tài)和力度也很到位。
讓人能感覺到他的禮貌,卻又不會感覺到壓力。
一般有這種氣質的孩子,家庭起碼富過了三代,沒有常年的環(huán)境熏陶,很難做到這么瀟灑自若。
兩人手分開的時候,蘭博已經確定程越是那種可以追逐的客戶。
她臉上的笑容更加熱情,單手往前示意道:“程先生請,看你這么年輕,應該還是學生吧?”
程越回道:“上個月剛畢業(yè)。”
“現在放假?”
“已經工作了?!?p> “哦~程先生皮膚這么白凈,一個夏天都沒曬黑,工作肯定挺不錯吧,像你們這類人在房間里呆的時間太久,確實需要稍微運動運動,就算不辦健身卡,沒事跑個步也是要的。”
程越笑了笑,沒有應聲。
工作性質原因,私教們都挺能說。
尤其在確定程越是優(yōu)質客戶后,蘭博的表現更是面面俱到。
硬派健身很大。
各種器械也都齊全。
最讓程越滿意的是,這家健身房里有配套的溫泉浴池,里邊的溫泉水是從四十公里外的臨市里運輸過來的,每天早上和傍晚各換一次水,這在香臺所有健身房里是獨一家。
兩人走到高級會員區(qū)。
程越問道:“你們高級會員跟普通會員有什么區(qū)別?”
蘭博介紹道:“高級會員器械使用率更低,一般不需要排隊,每個會員都有獨立的更衣室,里邊自帶儲物柜,另外高級會員區(qū)有免費的按摩師,平時就算不來健身,也可以過來按摩放松一下?!?p> “除此之外,高級會員區(qū)往里邊還有茶藝室,臺球,小型觀影廳,足療休息室等,這些全都是免費的?!?p> “噢,對了,我們這里的高級會員,可以免費去城北體育館打球,而且里邊的羽毛球長只對咱們高級會員開放,其他人花錢也進不去,就算場地空著也不行。”
程越點了點頭,對這邊的設備和環(huán)境都很滿意。
一年高級會員9800,算是十分便宜了。
有些高級健身工作室,都是按小時收費。
在好些大城市,一小時上萬塊的健身服務比比皆是,某些富豪更是有自己的健身團隊。
程越前世在游戲里,就專門雇傭了一個健身團隊。
他的團隊一共十二個人,除了營養(yǎng)師和私人醫(yī)生,其她教練全都是美女,有專門教器械,有專門教普拉達,有專門陪跑陪游,還有專門的按摩師。
一個個要身材有身材,要專業(yè)有專業(yè)。
光是維持這個團隊,程越每年就要花費一千兩百萬。
一般人聽到這個數字,肯定會覺得不可思議。
但對于神豪來說,錢只是滿足生活的一種道具,專業(yè)和精致的生活,才是他們所追求的。
像那些只知道買買買的有錢人,只能算是土豪,或者暴發(fā)戶。
想要稱之為神豪?
他們還差得遠。
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畢旭火
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