第8章 擦拭心靈，來(lái)一場(chǎng)憂慮的革命

　　科學(xué)對(duì)待：平均率幫你戰(zhàn)勝憂慮

我們所擔(dān)心的事，有99%的根本就不會(huì)發(fā)生。

當(dāng)我們怕被閃電打死、怕坐的火車翻車時(shí)，想一想發(fā)生的平均率，會(huì)把我們笑死。

我從小生長(zhǎng)在密蘇里州的一個(gè)農(nóng)場(chǎng)上。有一天，在幫母親摘櫻桃的時(shí)候，我開始哭了起來(lái)。我媽媽說(shuō)：“嘉里，你到底有什么好哭的??？”我哽咽地回答道：“我怕我會(huì)被活埋?！?p> 那時(shí)候我心里充滿了憂慮。暴風(fēng)雨來(lái)的...