修習(xí)到歸本溯源之后,蘇黎世感覺到自己的呼吸竟然產(chǎn)生出一種奇妙的變化,呼吸呼吸,一呼一吸,現(xiàn)在蘇黎世的呼吸變得極其的悠遠(yuǎn)綿長。
就算是耳朵靈敏無比之人,在等閑之間也聽不到蘇黎世呼吸的聲音!
不過這也不是重點(diǎn),重點(diǎn)是這靈龜呼吸法不斷的調(diào)養(yǎng)著他的身體,人體肺部不僅僅是一個(gè)呼吸的時(shí)間,更加重要的是,肺部還是一個(gè)造血器官。
這個(gè)呼吸法,不止是在調(diào)養(yǎng)肺部一個(gè)器官,這呼吸法還在...