第二十一章 吹、呼、嘻、呵、噓、呬

　　“劉安，過來一趟！”就在劉安心里竊喜，按照計(jì)劃行動(dòng)的時(shí)候，一個(gè)聲音喊道。

　　“孫師父！”劉安聽到這個(gè)聲音，被嚇了一跳，回頭看到。

　　“過來，觀主要見你！”孫師父開口說道。

　　劉安聽到這話，能說什么呢？

　　孫師父帶著劉安，來到了上院會(huì)面，上院這邊也是綿延的房屋，不過上院與中院，下院之間有一道兩百米高的懸崖，一道之字形的臺(tái)階相連接，臺(tái)階只有兩米寬，旁邊還有些欄桿。

　　上院上面是達(dá)官貴人來的地方，當(dāng)然接待的人也要有些本事。

　　從這上面看下面隱藏在巨大樹木里面的建筑，那就是中院下院。

　　上院劉安第一次來，這邊一般是不允許下面的道觀弟子上來的，當(dāng)然也沒有明文規(guī)定。

　　上來之后，劉安發(fā)現(xiàn)這邊居然比下面還大，一個(gè)巨大的山坳，山坳里面，兩邊都有很多的建筑，不少還是獨(dú)立的，隱藏在竹林，松柏之間，還有梅子樹等等。

　　“這里有些是那些達(dá)官貴人們偶爾來居住的地方，以后來到上院，多看，多聽，少說話，見到的就當(dāng)沒見到，知道嗎?！睂O師父開口說道。

　　“是！”劉安心里在想，自己才不會(huì)回來，自己腦袋里面隨便一點(diǎn)東西，都讓自己榮華富貴，上一輩子受到的氣太多了，這一世少受氣。

　　當(dāng)然云山觀作為起點(diǎn)，作為背景，是不可能忽略的，這代表了出身。

　　觀主就在大殿后面，觀主是一個(gè)小老頭，頭發(fā)胡須都白了。

　　“弟子劉安拜見觀主?！眲糙s緊彎腰鞠躬行禮。

　　“嗯，不錯(cuò)，挺機(jī)靈的小伙子，劉安，你做的不錯(cuò)，泡菜，榨菜，茶葉，本來做泡菜出來我都打算獎(jiǎng)勵(lì)你，后面你有做出榨菜，還有茶葉，茶葉我們道觀已經(jīng)專門在制作了，另外你這次挖到的千年人參，對(duì)于道觀來說，也是很有用的，這次見你，就是想問問你，你想要什么獎(jiǎng)勵(lì)？”觀主慈眉善目的盤坐在蒲團(tuán)上問道。

　　“觀主，弟子從小是一個(gè)孤兒，被觀內(nèi)收養(yǎng)，教會(huì)我很多東西，晚輩不求什么，只是求觀越來越好?！眲簿瞎f道。

　　“銀子，金子，還有煉藥秘方，都可以給你。”觀主又開口說道。

　　“觀主，弟子吃住在觀里面，不需要其他東西?！眲查_口說道。

　　觀主看到劉安這樣，開口說道：“我這里有一本延年益壽的吐納之法，給你看三天，三天之后交給你們的孫師父，另外我允許你進(jìn)入中院，并且前往長風(fēng)城歷練三年，但是這個(gè)消息你不要說出去。”

　　“多謝觀主。”劉安聽到這個(gè)消息，心里是很高興的，立即就答應(yīng)道。

　　“不過該學(xué)的還是要學(xué)習(xí)，算是給貧道一個(gè)面子?！庇^主又說道。

　　“是，弟子遵命。”劉安接過一面絹布。

　　前后不到一刻鐘，劉安就離開了上院，孫師父開口說道：“劉安，觀主賜予你的東西，你要好好參悟，這三天就不要來學(xué)習(xí)了?！?p>　　“是?！眲灿行┎灰詾槿弧?p>　　“觀主今年三百七十多歲了，這吐納之法功不可沒，我今年一百六十多歲了，也是因?yàn)檫@個(gè)吐納之法，整個(gè)道觀里面，八百多人，能夠?qū)W習(xí)吐納之法的只有七個(gè)人，七個(gè)人里面最小的是八十多歲，最大的四百二十歲了?！睂O師父看劉安不怎么重視，開口說道。

　　“?。　眲舱娴捏@訝了。

　　“我給你安排一個(gè)院子，至于能夠領(lǐng)悟多少，就看你的了?！睂O師父開口說道。

　　回到下院，劉安就被安排在了孫師父居住的院子隔壁，這里是空的。

　　劉安帶著包袱，包袱里面是一些饅頭榨菜。

　　“不能沾染葷腥。”劉安無語了，三天的干糧都在一起。

　　劉安這次把灰灰菜帶上的，話說這灰灰菜越長越小，扎根在石頭上，現(xiàn)在只有原來的三分之二了。

　　另外就是銅人，畢竟是孫師父給的，放在伙房萬一不見了，然后就是一個(gè)銅壺，一個(gè)茶杯，兩個(gè)木碗，一些神茯苓。

　　把東西放靜室里面，就是一個(gè)蒲團(tuán)，地面是木頭建造的，木頭地面與下面有五十厘米高度。

　　首先把灰灰菜拿出來，然后木碗里面少量的放點(diǎn)水，把灰灰菜連通石頭放在木碗里面。

　　洗澡，洗臉，漱口，然后點(diǎn)燃小火爐，銅壺里面放水，泡神茯苓茶。

　　鄭重的打開絹布，然后就看到一片黃色，黃色上面與許多黑點(diǎn)。

　　劉安瞇著眼睛，視線迷糊，然后就看到一個(gè)人。

　　其實(shí)這種一點(diǎn)也不神秘，就像測(cè)試色盲哪一種。

　　不過這是個(gè)人，上面沒有任何文字。

　　稍微琢磨了一下，劉安手微微一抖動(dòng)，于是人就不見了，取而代之的是一段動(dòng)畫一樣的東西。

　　“嘖嘖，高級(jí)！”劉安都不得不佩服。

　　抖動(dòng)之下，光線與絹布發(fā)生變化，那么圖案也發(fā)生變化了。

　　“吹呴呼吸，吐故納新，熊徑鳥伸，為壽而已矣，吐氣六者謂吹、呼、嘻、呵、噓、呬?！眲部吹竭@些文字。

　　然后還有一張圖，這六種方法里面，分別對(duì)應(yīng)五臟，還有三焦，五臟用來強(qiáng)化肺腑，呵主心，呼主脾，噓主肝，呬主肺，吹主腎。嘻主三焦，其中三焦除病。

　　然后一個(gè)人盤坐在蒲團(tuán)上，一條呼氣路線，并且意念大周天控制這一口氣在內(nèi)臟逆時(shí)針循環(huán)，每天早上六次。

　　并且在早上太陽初升的時(shí)候，吸收第一縷陽氣。

　　“有些門道，就是不知道真假！”劉安心里嘀咕。

　　在劉安的意識(shí)里面，道士為什么長壽，一方面是道觀是有氧環(huán)境，道觀這邊人少，感染疾病的幾率就很低，加上道士喜歡喝茶，或者采摘藥草什么的，長期接觸，也有效果。

　　另外就是水源，都是山泉水，道士喜歡喝茶，這就要燒開水了，相當(dāng)于殺菌，水源也沒有污染。

　　少吃葷腥，因?yàn)橹参锬呐率怯胁。膊粫?huì)感染給人，而至于城里賣的肉，這個(gè)時(shí)代估計(jì)死了都不會(huì)放過。

　　劉安看著前方，然后深吸一口氣，要最大量的吸，然后意念周天運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　呼！

　　“鍛煉肺活量！”劉安覺得這就是鍛煉閉氣，肺活量的方法。

　　劉安呼吸六次，然后就端起茶杯喝茶。

　　“還是熱的?！眲埠軡M意，這種修行方式，時(shí)間不長，并且不需要什么器械，十分簡單。