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殿中界

第十六章:訓(xùn)練開始

殿中界 筆中城 2462 2019-12-04 21:18:25

  第二天一早,林霄通過神秘口訣修煉過后。就發(fā)現(xiàn)身上的惡臭,居然被靈氣強行抹除了后,頓時讓得林霄激動的手舞足蹈。

  隨后,林霄來到特地讓村里人開辟的練武場,林霄就見已經(jīng)全部改林姓的三十五人,老早來到武場空地,一臉激動興奮的等待著他的到來。

  林霄看到這情景,想到昨天帶來的惡臭。讓得村內(nèi)所有人員,一天基本上都吃不下東西。

  有些心虛的林霄,在眾人期待的眼神中,就直接開始讓三十五人,跟著他做最基礎(chǔ)的蹲馬步。

  但隨著林霄的姿勢一出,眾人期待的眼神,頓時夸了下來。只因林霄蹲馬步的姿勢,像極了大家蹲茅廁的姿勢。

  在想到昨天林霄帶來的惡臭。有人內(nèi)心就猜測,有可能因為昨天全村人看著林霄就是干嘔,誤以為把林霄得罪了。所以,今天林霄教大家蹲茅坑的姿勢,就是要報復(fù)大家。

  想到這,一人就對著身邊人小聲的說道:“這不會是昨天,林大人為了報復(fù)我們,這才叫我們蹲茅坑的姿勢吧。”

  以林霄的實力,對于村內(nèi)人小聲議論的話語,林霄怎么可能不知道。

  此時,他臉黑的想道:“靠,這蹲馬步可是我前世古人,多少代傳承下來的,居然被你們認為是蹲茅坑的動作。信不信,我一巴掌呼死你們。”

  內(nèi)心氣的不得了的林霄,表面卻是解釋道:“我教你們蹲馬步,只是為了給你們打好基礎(chǔ),等你們基礎(chǔ)穩(wěn)固后,我會叫你們真正的本事。到時候,你們學(xué)的怎么樣,就要靠你們自己的毅力和堅持了?!?p>  說完的林霄,看著有些人一臉不信的樣子,真心想一腳把他踹翻在地,在暴揍一頓的,好解內(nèi)心的火氣。

  但林霄想到自己第一次蹲馬步時的情景,頓時自信的道:“在我前世剛學(xué)蹲馬步的時候,我一蹲就能蹲半個小時。至于你們,誰要是能堅持的和我一樣,或是超越我。”

  說著的林霄,直接拿出儲物袋,對著儲物袋指著道:“這里,是我在村子外捕回來的野獸,和一些野果。本來,大牛叔是讓我合理安排食物的。只要你們能完成我剛才所說。我就會拿出一些食物和水果,獎勵你們?!?p>  三十五人本來對林霄這姿勢,有些偏見。但聽到林霄說的獎勵與要求。眾人也不管這是不是蹲茅房的動作,為了獎勵,眾人頓時激動有樣學(xué)樣的開始蹲起了馬步。

  只是,讓眾人沒想到的是。林霄這頓茅房的動作,大家只是簡單的蹲了幾分鐘后,眾人的大腿就開始有酸痛的感覺。

  這效果一出,頓時有人驚訝的想到,幾分鐘的時間,自己的腿居然就開始酸痛了起來。這要是頓半個小時,那自己的腿,還會是自己的腿嗎?

  林霄看著大家終于認真做了起來后,頓時一臉得意的開始在三十五人之間,來回走動的檢查大家的站姿,好隨時糾正大家站姿的錯誤。

  隨著時間,一點一點過去。林霄沒想到,年齡最大力氣最強的林大牛,卻是第一個沒堅持住的直接站了起來。隨后林大牛有不好意的看向林霄。怕林霄對著的表現(xiàn)很是失望。

  然而,林霄看著堅持了有十幾分鐘的林大牛,卻是安慰的說道:“大牛叔,你不用在意,等你每天都鍛煉幾次,你堅持的時間就會越來越長。”

  就在林霄和林大牛交談時,又有人,開始陸陸續(xù)續(xù)的站了起來。而這些人基本和林大牛一樣,都是村里力氣與年齡比較大的男子。

  至于大部分的女性,到是讓林霄意外的堅持的更久些。但也比不了之前,停下來的男性多幾分鐘的樣子。

  對于沒有堅持下來的人員,林霄也沒讓他們離開,只是讓他們在一旁等著。因為,林霄還要把現(xiàn)代的鍛煉方式也一并教給他們。

  至于林霄家族的皮毛招式,林霄打算等他們有三個月的基礎(chǔ)鍛煉后,在慢慢教給他們。

  隨著林霄要求的半個小時就要接近,場上還在堅持居然還有五人。其中唯一的男子,正是比林霄小點的林田。

  而其他四位女孩,一位是林田的妹妹林小美。剩下三位年齡都差不多,在十六七歲之間。一位叫林小靜,一位叫林小竹,一位叫林小紅。

  看著對于其中三位女孩,林霄也是從林大牛那里知道,三人的家人都是死在了那次的屠殺中,導(dǎo)致三人只會彼此會交流外,就很少和村里其他人年長的人員多交流幾句話。

  林霄看著和自己差不多大的同齡人。林霄卻是打算重點培養(yǎng)這五人,好等自己離開村子時。這五人能對得起自己的培養(yǎng),保護好村里的所有人。

  半個小時后,五人都是超出了林霄的預(yù)算時間。堅持最長的林田,林霄直接給了他兩只花雞獎勵,其他四人都是一只花雞。

  至于其他羨慕的三十,林霄也是安慰的給每人一顆水梨。到是讓得大家對林霄的信服感在次增加。

  之后,林霄看著休息的差不多的眾人,想了想的說道:“之前,我教大家蹲馬步,在考驗大家意志的同時,也是讓大家有更穩(wěn)定的基礎(chǔ)。接下來我教的,不但鍛煉大家的持久力,還鍛煉大家的身體強度。配合前面的馬步,能讓大家內(nèi)外兼修的提升實力。

  等大家堅持鍛煉了三個月后,我在正式教大家真本事?!?p>  隨著林霄的解說,三十五人這才明白。原來這只是林霄教的基礎(chǔ)招式,真正的本事卻要等一段時間在教。

  之后林霄所教,無非是跑步鍛煉持久力,俯臥撐鍛煉胸肌臂力,仰臥起坐鍛煉腰部力量,下蹲鍛煉腿部力量。加上前面的蹲馬步,正結(jié)合了武學(xué)所說的外練筋皮骨,內(nèi)練一口氣。

  隨著林霄所教,一早上,村里三十五人卻是被林霄折騰的精疲力盡,不想動彈。

  要不是林霄食物加水果的獎勵誘惑,在場的三十五人,肯定有人要敷衍林霄。

  余興未盡的林霄,雖想讓大家多練會,但也知道拔苗助長,只會讓效果適得其反。

  不得已,林霄只能讓大家休息,等到中午的時候,在讓大家在鍛煉一次。隨后晚上在鍛煉一次,就讓大家隨意活動。

  至于空余的時間,林霄打算帶著他想重點培養(yǎng)的五人,在教些別的事。

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