第六十六章 專業(yè)器材
石磊簡單的講解一遍之后,便準(zhǔn)備開始體能訓(xùn)練了。
“你,你,你……你們幾個(gè),跟我去拿訓(xùn)練器材!”石磊指著人群中幾個(gè)身材高大的男生說道。
而后,那幾個(gè)男生便走出人群,跟著石磊離開了。
不一會(huì),那幾個(gè)男生便抬著一些訓(xùn)練器材回來了。
其中,有啞鈴,有杠鈴,以及各種常見的訓(xùn)練器材。
另外,石磊手中,還提著一個(gè)白色的金屬箱子。
“接下來,我會(huì)教你們一些簡單的體能訓(xùn)練動(dòng)作,你們認(rèn)真看!”石磊笑著說道,隨即直接抓起兩個(gè)啞鈴,開始演示起了各種訓(xùn)練動(dòng)作。
眾人盡皆聚精會(huì)神的看了起來。
石磊演示的訓(xùn)練動(dòng)作,其實(shí)和普通的健身動(dòng)作,并沒有什么區(qū)別。
如果非要說有的話,那可能就是,石磊做的動(dòng)作,更加專業(yè),更加標(biāo)準(zhǔn)!
“好了,今天先教你們這幾個(gè)簡單的動(dòng)作,回去之后,你們一定要勤加鍛煉,不能偷懶!”做完幾個(gè)動(dòng)作后,石磊放下了器材。
“石頭老師,那個(gè)箱子里是什么東西?”有人好奇道。
“嘿嘿,問的好!”石磊神秘一笑,隨即指著身旁的訓(xùn)練器材道,“這些器材,其實(shí)只是給你們這些剛通過考核的普通人用的,而我這個(gè)箱子里的東西,才是給古武者準(zhǔn)備的專業(yè)訓(xùn)練器材!”
古武者專用的訓(xùn)練器材?
眾人眼中不由露出好奇之色。
“咔!”
石濤彎下腰,打開了箱子。
眾人凝神一看,只見那箱子里,放著幾個(gè)很小的啞鈴,以及一些好像是往腿上或者是身上綁的東西。
“這么???”
“太小了吧?這能有多重?”
“恐怕就連女生都會(huì)嫌輕吧?”
眾人皺起眉頭,眼中露出困惑之色。
“輕?呵呵,你們可以來試試!”石磊戲謔一笑。
“好!我來試試!”一個(gè)非常壯碩的男生走了出去,一把抓住了其中的一個(gè)啞鈴。
這個(gè)啞鈴的兩頭,還沒有蘋果大,看起來最多能有個(gè)十斤就不錯(cuò)了!
“……”
然而,那個(gè)壯碩男生抓住啞鈴后,用力一提,卻是愣住了。
紋絲不動(dòng)?
這不會(huì)是焊在地上了吧?
壯碩男生不服,繼續(xù)用力,手臂上青筋暴起,漲的滿臉通紅,隨后甚至都用上了雙手,可是,那個(gè)小小的啞鈴,卻依舊是紋絲不動(dòng)。
“……”
看到這一幕,眾人也傻眼了,眼中盡皆露出難以置信的震驚之色。
是那個(gè)壯碩男生在演戲?
還是這啞鈴真的太重了?
“你沒吃飯吧?到底行不行???不行換我來!”有個(gè)同樣非常壯碩的男生不耐道。
“來!來!你牛逼你上!”之前那個(gè)壯碩男生直接退了回去。
那玩意根本就不是人類能夠拿起來的,他絕不相信其他人能拿起來。
“切!我一只手搞定它!”隨后上去的壯碩男生信心滿滿的說道,接著便伸手抓住了那個(gè)小小的啞鈴。
“……”
然而,緊跟著,他用來一拉,就立刻一臉尷尬的愣住了,同時(shí)眼中還有著難以置信的震驚之色。
這尼瑪……
也太重了吧!
“怎么樣?不行了吧?你不是很牛逼嗎?”剛才下去的那個(gè)壯碩男生幸災(zāi)樂禍的笑道。
“……”正抓著啞鈴的壯碩男生尷尬一笑,看向石磊道,“老師,能告訴我,這個(gè)啞鈴到底有多重嗎?”
眾人聞言,也都盡皆一臉好奇的看向了石磊。
“多重?嘿嘿,既然你們這么想知道,那我就告訴你們吧!”石磊咧嘴一笑,“這個(gè)最小的啞鈴,300公斤!”
“300公斤?”
眾人猛然一驚。
難怪他們提不動(dòng),這根本就不是普通人能提起的重量啊!
恐怕也只有健身房里的那些大肌霸們,或者是專業(yè)的舉重運(yùn)動(dòng)員之類的肌肉巨獸們,才能提起來吧?
“打擾了!告辭!”抓著啞鈴的那個(gè)壯碩男生立刻尷尬一笑,趕忙放開啞鈴,非常自覺的退了回去。
這種重量,別說是一只手了,就酸是兩只手都用上,他也提不起來??!
與此同時(shí),林逍遙也是頗為震驚。
他也沒有想到,那個(gè)小小的啞鈴,竟然會(huì)有這么重。
這到底是用什么材料鑄就的?
另外,除了那個(gè)最小的啞鈴之外,那個(gè)金屬箱子里,還有幾個(gè)更大的啞鈴,以及其它東西!
這些東西加在一起,豈不是都有上千公斤了?
可這么重的箱子,石磊卻能用一只手,輕輕松松的提著走,由此可見,他的力量之恐怖了!
“這個(gè)重量,對于你們普通人來說,或許很重,但對古武者來說,卻不算什么!”石磊淡然一笑,突然看向林逍遙,“你出來!”
“是他!”
眾人的目光立刻匯聚到了林逍遙身上,眼中盡皆露出了嫉恨之色。
這家伙已經(jīng)比他們提前一步,成為古武者了!
更令人不爽的是,他身邊,還跟著趙婉君這樣的極品美女!
“……”林逍遙愣了一下,隨即淡然一笑,無視眾人的目光,非常從容的走了出去。
“把它拿起來!”石磊指著箱子里的啞鈴說道。
“嗯!”林逍遙點(diǎn)了點(diǎn)頭,隨即便伸手抓住了那個(gè)最小的啞鈴。
眾人盡皆凝神觀望了起來,許多人在心中暗自祈禱,林逍遙最好也拿不起來,那樣的話,他們心里還能稍微平衡一些。
“……”
林逍遙稍微用力試了試,感覺那個(gè)啞鈴的確是超乎想象的重,不由微微皺了一下眉頭。
眾人見狀,眼中不由盡皆露出驚喜之色。
他也拿不起來嗎?
那可真是太好了!
然而,緊跟著,林逍遙就非常輕松的把那個(gè)啞鈴提了起來,并若無其事的隨手做起了彎舉。
“……”
眾人皺起眉頭愣住了,像是便秘了一樣,臉上的表情非常難看。
300公斤的啞鈴,在他手里就像是塑料玩具一樣,這也太夸張了吧?
“感覺怎么樣?”石磊卻是非常平靜,淡然一笑道。
“太輕了!不適合我!”林逍遙搖了搖頭,說著就把那個(gè)啞鈴放回到了箱子中,并隨手抓起了最大的啞鈴,又做了幾個(gè)彎舉。
“……”石磊微微一愣,眼中也露出了一絲驚奇之色。