第52章 你們都是垃圾
就在張小北享受著別人痛苦帶來(lái)的快樂(lè)時(shí)，場(chǎng)邊的動(dòng)靜還是引起了他的主意，看著七八個(gè)工人在那里敲敲打打，他好奇的走了過(guò)去。
一問(wèn)才知道，原來(lái)他們是要在這里建立一個(gè)室外籃球場(chǎng)，問(wèn)了下時(shí)間，一周內(nèi)即可使用。
張小北不由感嘆校長(zhǎng)辦事還真是利落。
說(shuō)曹操曹操到，正念叨著，校長(zhǎng)已經(jīng)帶著十來(lái)個(gè)人走了進(jìn)來(lái)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的便沖他打招呼。
張小北本想過(guò)去迎接，無(wú)奈腳下實(shí)在邁不開(kāi)步。
在外人眼中看來(lái)就是，校長(zhǎng)伸出雙手大步迎了上去，而張小北則是慢吞吞的向這邊走來(lái)。
跟在校長(zhǎng)后面的十幾個(gè)年輕人當(dāng)場(chǎng)就震驚了，這人是誰(shuí)，這么大架子，還需要校長(zhǎng)大人如此巴結(jié)？
“校長(zhǎng)，您來(lái)了，這就是您要新建的室外籃球場(chǎng)？”張小北指著工人正在忙活的那塊場(chǎng)地道。
校長(zhǎng)點(diǎn)點(diǎn)頭，“是啊，本來(lái)想建兩塊籃球場(chǎng)，但是想想既然動(dòng)工了，不如建四塊好了，以后有了籃球館，這塊場(chǎng)地也可以留給學(xué)生們使用?！?p> 我去，校長(zhǎng)都這么大氣的嗎？?jī)蓧K覺(jué)得小，就建四塊，這是四塊籃球場(chǎng)，不是四塊錢(qián)呀親！
校長(zhǎng)見(jiàn)張小北沒(méi)有說(shuō)話(huà)，疑惑的問(wèn)道：“是不是不夠用？要不再加兩塊？”
咳咳，張小北有種街頭做買(mǎi)賣(mài)的既視感，四塊不夠，你再給添兩塊。
張小北見(jiàn)校長(zhǎng)真要找工人再加兩塊，連忙拉住了他，“夠了夠了，四塊場(chǎng)地已經(jīng)綽綽有余了?！?p> 校長(zhǎng)擦了擦額頭上的汗水，順帶捋了捋頭頂不多的頭發(fā)，道：“夠了就好，教練，你放心，我們校方對(duì)于籃球隊(duì)絕對(duì)是百分百支持的?！?p> 張小北心說(shuō)，早就看出來(lái)了，嘴上說(shuō)道：“校長(zhǎng)您雷厲風(fēng)行，不愧是實(shí)干家?！?p> 千穿萬(wàn)穿馬屁不穿，校長(zhǎng)很高興：“實(shí)干家談不上，不過(guò)人生苦短，想做的事情就必須要做，立刻馬上right now！”
心情大好的校長(zhǎng)拉著張小北走到他的籃球隊(duì)面前，介紹道：“這就是我們的籃球隊(duì)，是從學(xué)校數(shù)百名教師中選拔出來(lái)的精英，至于他們的特點(diǎn)和位置昨天伊莉莎都已經(jīng)給你了，想必你也看過(guò)了?！?p> 聽(tīng)到伊莉莎，張小北就覺(jué)得大腿根疼，隨即又開(kāi)始琢磨昨晚到底玩的有多瘋才能讓他現(xiàn)在站著都有點(diǎn)發(fā)飄，莫非還真像卡特說(shuō)的那樣要多練練才行？
“教練？唐尼教練？”
張小北聽(tīng)到有人叫他，趕緊回過(guò)神來(lái)，發(fā)現(xiàn)校長(zhǎng)正盯著他，“什么？”
“唐尼教練，這些球員就交給你了，只要能在兩個(gè)月后的比賽中拿到成績(jī)，一切都好說(shuō)，我的話(huà)你聽(tīng)明白了吧？”
張小北點(diǎn)頭，這要是再聽(tīng)不懂那就是傻子。
校長(zhǎng)又轉(zhuǎn)身向隊(duì)員交代了幾句，然后心滿(mǎn)意足的離開(kāi)了。
張小北帶著這十二名萊克蘭城市藝術(shù)學(xué)院挑選出來(lái)的精英跑了兩圈，做了些必不可少的熱身活動(dòng)。
這些說(shuō)是精英，其實(shí)也就身體素質(zhì)稍微好些的普通人，比起喬納森要差的多得多，當(dāng)然還是要比卡特好很多。
熱身結(jié)束，張小北決定先說(shuō)兩句，但是看著十二名身穿白色統(tǒng)一球衣的年輕人齊刷刷的盯向自己，張小北沒(méi)來(lái)由的緊張起來(lái)，小心臟砰砰跳的厲害。
可能沒(méi)人知道，這是張小北第一次站在球隊(duì)面前進(jìn)行公開(kāi)講話(huà)，以往無(wú)論是上學(xué)，還是工作，他都是站在下面聽(tīng)講的那一個(gè)，更不用說(shuō)是以一個(gè)主教練的身份進(jìn)行訓(xùn)話(huà)了，絕對(duì)是大姑娘上花轎--頭一回，說(shuō)不緊張，那是瞎話(huà)。
正在經(jīng)歷人生初體驗(yàn)的張小北清了清嗓子，想著昨天看球員資料時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，結(jié)果什么也想不出，大腦一片空白，就像今天早上一覺(jué)醒來(lái)對(duì)于昨晚發(fā)生的事直接斷片了一樣，連個(gè)開(kāi)場(chǎng)白也想不出來(lái)--當(dāng)然，他也沒(méi)準(zhǔn)備什么開(kāi)場(chǎng)白，最后憋出來(lái)一句：“那個(gè)，大家腳上的籃球鞋也是統(tǒng)一的??？！”
十來(lái)個(gè)隊(duì)員面面相覷，最后參差不齊的回道：“是的，都是定制的?！?p> 、“那有沒(méi)有我的?。俊睆埿”泵摽诙?，話(huà)一出口，便有些后悔，哪有張嘴就給人要東西的？
球員們笑了，還真有一個(gè)扎著小辮子的年輕人喊道：“教練，有啊，只要你把腳尺碼告訴給伊莉莎，一定有您的球鞋，一人兩雙。”隨后似乎想到什么，小聲對(duì)身旁的大肚腩說(shuō)道：“對(duì)了，你們有沒(méi)有覺(jué)得伊莉莎今天走路也怪怪的?！?p> 其他人應(yīng)聲附和。
張小北又聽(tīng)到了伊莉莎的名字，頓覺(jué)兩腿有些發(fā)飄，大腦又開(kāi)始有些走神。
小辮子身旁的大肚腩道：“教練，你是不是哪里不舒服？”
張小北趕緊收回心神，深吸一口氣，做了一個(gè)深蹲想緩解一下情緒。
大肚腩看了似有所悟，擺擺手，也跟著做了一個(gè)深蹲。
“剛教練給大家做了一個(gè)示范，咱們跟著一起做?！?p> 貌似這個(gè)大肚腩說(shuō)話(huà)很有分量，其余十一人聽(tīng)了也跟著先后做了起來(lái)。
張小北一看，干脆將錯(cuò)就錯(cuò)，挨個(gè)指導(dǎo)人正確的深蹲姿勢(shì)。
別看這些球員一個(gè)個(gè)穿的有模有樣，統(tǒng)一的球衣，嶄新的籃球鞋，有的還帶著護(hù)膝護(hù)腕頭巾，但畢竟是大學(xué)老師，還是藝術(shù)學(xué)院老師，人家是搞藝術(shù)的，不是練體育的，他們一個(gè)個(gè)在大學(xué)里也都是教授、副教授，最次也是個(gè)講師---他們資料里是這么寫(xiě)的，跟他們比起來(lái)張小北這個(gè)半路入“道”，自學(xué)成才的新新教練就專(zhuān)業(yè)的多的多，尤其還是張小北深?lèi)?ài)的深蹲運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)起來(lái)更是得心應(yīng)手。
不過(guò)這些搞藝術(shù)的球員們對(duì)于深蹲顯然抱有應(yīng)付態(tài)度，沒(méi)有人真的認(rèn)真對(duì)待，在他們看來(lái)，他們是籃球隊(duì)的，一群打籃球的在足球場(chǎng)上能練出個(gè)鳥(niǎo)來(lái)？還有就是這頭頂上的太陽(yáng)眼看越來(lái)越熱，在這里深蹲有什么用？有人開(kāi)始小聲提議要不先散了，一周后等籃球場(chǎng)建好再訓(xùn)練......
張小北還在認(rèn)真指導(dǎo)，不過(guò)他不是聾子，下面的騷動(dòng)當(dāng)然聽(tīng)的一清二楚，不過(guò)他沒(méi)有說(shuō)什么，而是直接把這群教授副教授帶到一摞輪胎前，不得不說(shuō)，這個(gè)足球場(chǎng)里訓(xùn)練設(shè)施還真是齊全。
張小北二話(huà)不說(shuō)，抱起一個(gè)輪胎就開(kāi)始做了起來(lái)，昨天張小北真的試了幾個(gè)，感覺(jué)相當(dāng)不錯(cuò)，不亞于在健身房里的深蹲架。
不過(guò)這一會(huì)就......有種感覺(jué)叫你覺(jué)得能行。
張小北也覺(jué)得自己沒(méi)問(wèn)題，但是當(dāng)他蹲下來(lái)才發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)昨夜斷片式鏖戰(zhàn)，他現(xiàn)在有些兩股戰(zhàn)戰(zhàn)，好在他現(xiàn)在穿的是長(zhǎng)褲，能起到一些掩飾作用，但當(dāng)他蹲下去之后才發(fā)現(xiàn)昨天還感覺(jué)重量相當(dāng)OK的輪胎現(xiàn)在有千斤重，他有種想要放棄的感覺(jué)，不過(guò)瞥見(jiàn)十二雙眼睛齊刷刷的盯向自己，那眼中難掩的羨慕嫉妒恨還是讓他不能放棄男人的自尊。
張小北咬緊了牙，憋足了勁，硬是一聲不吭的站了起來(lái)，男人就該有這股子狠勁。
四下掌聲響起，大家都是男人，對(duì)于力量的崇拜都是天生的。
張小北扔掉輪胎，長(zhǎng)出一口氣，盡管兩腿還有些發(fā)抖，但是他還是完整的做了一個(gè)，不是嗎？
其實(shí)在張小北的計(jì)劃里，他是要一邊做一邊講解的，不過(guò)以今天的狀態(tài)，做完一個(gè)已經(jīng)很是勉強(qiáng)，他才不會(huì)自討苦吃的再次嘗試，但講解還是要做，自己不能做示范，那就......
張小北目光掃向一眾隊(duì)員，于是......
有的低頭看地，有的抬頭看天，有的彎腰系鞋帶.......
我去，現(xiàn)在人都這么現(xiàn)實(shí)的嗎？張小北心道。
其實(shí)這也不能怪隊(duì)員，示范講解可不是簡(jiǎn)單的抱著輪胎做一個(gè)深蹲了事，那是要隨時(shí)停在半空中讓人看清姿勢(shì)以及注意要點(diǎn)的，他們雖然不是搞體育的，但他們玩藝術(shù)的也沒(méi)少和模特打交道，比如畫(huà)畫(huà)的，前面總要站著一個(gè)模特，你以為模特是那么輕松的？一個(gè)姿勢(shì)保持一兩個(gè)小時(shí)不動(dòng)，想想都覺(jué)得可怕，現(xiàn)在教練要找他們當(dāng)模特，他們當(dāng)然唯恐避之不及。
唉，指望不上，張小北叫住了正在跑道上漫跑的喬納森，這小白鯊活脫脫的就是力量派球員代表，此時(shí)不用更待何時(shí)？
喬納森聽(tīng)到要讓他舉個(gè)輪胎做個(gè)示范，輕笑一聲小事，舉起輪胎就蹲了下去，而且一蹲到底，而就他準(zhǔn)備起身的時(shí)候，張小北叫了一聲停，于是喬納森停了下來(lái)。
張小北上前糾正了一下喬納森動(dòng)作，然后指著喬納森講解道：“大家注意看一下喬納森同學(xué)的腿，兼具力量、柔韌和爆發(fā)力，有很多人認(rèn)為一名籃球運(yùn)動(dòng)員不需要練習(xí)下肢力量，錯(cuò)，下肢力量才是你的立足根本，當(dāng)你低位背身靠打或者運(yùn)球強(qiáng)行突破，一對(duì)粗壯有力而又有爆發(fā)力的大腿就是你的動(dòng)力源泉，還有隨著籃球規(guī)則不斷完善，上肢發(fā)力很容易造成進(jìn)攻犯規(guī)，比如當(dāng)你揮舞雙手去推開(kāi)對(duì)手或者雙肘開(kāi)道，這都是典型的犯規(guī)動(dòng)作，而負(fù)重深蹲則是鍛煉下肢力量乃至腰腹力量最好的訓(xùn)練方式?！?p> “咱們?cè)賮?lái)看?！睆埿”闭f(shuō)著走到喬納森身后，用腳踢了踢喬納森雙腳，讓他站的更寬一些，然后按著他的腰胯再蹲的低一些，繼續(xù)講解：“你瞧，我常說(shuō)一個(gè)男人就要多練習(xí)深蹲，現(xiàn)在就不需要我多說(shuō)了吧，都說(shuō)女人要前凸后翹，男人又何嘗不需要？一次深蹲，用雙腳蹬地，力量由下而上，傳直上身，你們來(lái)看喬納森同學(xué)的肌肉變化，來(lái)，起，落，起......”
你別說(shuō)，這些搞藝術(shù)的教授們還真的一個(gè)個(gè)湊過(guò)去，認(rèn)真觀(guān)摩起喬納森的肌肉變化來(lái)，他們不僅在看，還在用手觸摸，那因全身發(fā)力而引起的溝壑讓他們一個(gè)個(gè)點(diǎn)頭品贊。
喬納森本來(lái)還很輕松，只是經(jīng)過(guò)張小北一會(huì)暫停一會(huì)播放的操作之后，他開(kāi)始有些吃不消，現(xiàn)在又經(jīng)這些藝術(shù)家們纖場(chǎng)的手指劃過(guò)，那全身雞皮疙瘩幾乎掉了一地，眼看就要撐不住了，這時(shí)張小北叫了一聲起來(lái)吧，喬納森如同接到了特赦令，大喝一聲，雙腿用力，青筋爆棚，全身力量在這一喝之中完全爆發(fā)出來(lái)！
喬納森站了起來(lái)，將輪胎重重的砸在地上，那股瀟灑霸氣勁一時(shí)震懾眾人！
喬納森也很享受這種注目禮，而且那一瞬間肌肉傳來(lái)的暢快感也讓他大呼痛快，這就像是一個(gè)經(jīng)常擼鐵的人，他在運(yùn)動(dòng)時(shí)是痛苦的，但是痛苦過(guò)后肌肉傳來(lái)的那種隱隱的撕痛又讓他倍感舒暢！
張小北拍了拍還在炫耀肌肉的喬納森，讓他趕緊滾蛋---你的表演時(shí)間結(jié)束了。
張小北拍了拍手掌，重新抓回眾人的注意力，道：“瞧見(jiàn)了沒(méi)，我就想問(wèn)問(wèn)你們，當(dāng)你們的對(duì)手擁有這樣的力量，當(dāng)他運(yùn)球向你碾壓過(guò)來(lái)，你該如何抵抗？”
“所以從這一刻起，收起你們藝術(shù)家的眼口鼻舌，這里是籃球，是力量、速度和技巧結(jié)合最完美的世界，在這個(gè)世界里，你們不是什么教授副教授，而且毫不客氣的說(shuō)，你們?cè)谖已劾镆眢w沒(méi)身體，要技術(shù)沒(méi)技術(shù)，說(shuō)句再不客氣的話(huà)，就你們這群人，在我眼中就是一群垃圾?！?p> “真的，我不是針對(duì)你們中的哪一個(gè)才這么說(shuō)，我說(shuō)的是，你們所有人在我眼中都是垃圾?！?