“仰臥起坐就不用了吧,這個(gè)我經(jīng)常在寢室做,有的時(shí)候早上起來(lái),晚上睡覺(jué)前,或者沒(méi)去打球,都會(huì)做一做,腹肌八塊還是有的!”我對(duì)海星教練最后一天的仰臥起坐計(jì)劃提出質(zhì)疑。
“沒(méi)事!這個(gè)可以根據(jù)你的肌肉情況和運(yùn)動(dòng)量來(lái)定,不一定完全按照這些課程?!?p> “這個(gè)搞得挺專(zhuān)業(yè)的,你是哪個(gè)學(xué)校的?”
“你怎么知道我在上學(xué)?”
“看你樣子像,應(yīng)該也是大一大二的學(xué)生吧!”
“...