首頁 體育

有一支隊叫友誼之隊

第28章 針對性訓(xùn)練

有一支隊叫友誼之隊 努力型天才 2559 2019-06-24 22:00:00

  “好,接下來。我布置一下針對性的訓(xùn)練?!睍r杰說道。

  大家都聚精會神地望著時杰,全神貫注地支起耳朵聽著。

  “柳翊翱把門,權(quán)偉龍、安珀、韋響、蕭曉分別從兩條邊路起球傳中,我、許銘棟、封歌搶點攻門,陳霆、于晟、謝元、謝寶頭球破壞。大家明白了吧?”時杰布置道。

  “明白了!”眾球員齊聲道。

  “好!開始練習(xí)!”

  權(quán)偉龍、蕭曉站在左側(cè)邊路,安珀、韋響站在右側(cè)邊路,兩條邊路輪流起球傳中。

  權(quán)偉龍第一個傳中,給蕭曉等人打個樣、示范一下。

  只見他助跑動作標(biāo)準(zhǔn),起腳動作規(guī)范,足球劃出的弧線優(yōu)美,落點極佳。許銘棟和時杰都判斷準(zhǔn)確了球的落點,只是時杰身體更加強(qiáng)壯,擠開許銘棟,將球頂出禁區(qū)。

  緊接著,右邊安珀傳中,他的腳法與權(quán)偉龍有很大不同,傳出的球弧度小、線路平,但球速很快。

  許銘棟、時杰根本來不及判斷落點,只是原地起跳,球躍過了他們,來到后點封歌這!但球已經(jīng)下墜,封歌極不規(guī)范的動作,用膝蓋將球撞向球門――

  “嘿!”柳翊翱大吼一聲,倒地?fù)渚?,但無奈距離太近,球進(jìn)了。

  “什么?!”大家都驚訝道,沒想到這樣都可以進(jìn)柳翊翱把守的大門。

  “啪、啪!”權(quán)偉龍鼓掌,說道:“好球!安珀,你再傳一次?!?p>  “好!”安珀答應(yīng)道。

  柳翊翱從球門里將球撈出來,拋向安珀。

  安珀再次傳中,這次明顯發(fā)力位置掌握得不好,球依舊傳得“短、平、快”,但同時下墜得也很快,傳到前點。

  許銘棟機(jī)警地反應(yīng)到了,迅速跑位。盯防他的陳霆在追擊。

  許銘棟速度更快,搶到這點,背對球門,凌空斜45℃起腳!

  陳霆勉強(qiáng)跟上,球打到陳霆身上彈進(jìn)球門!

  “呃,可惡!”陳霆嗔了一句,埋怨運氣不佳。

  “我去,進(jìn)兩個了,我有點對不起‘門神’的稱號了?!绷窗繉⒆闱驈那蜷T里拾起,起身說道。

  “運氣、運氣。”許銘棟笑著說道。

  時杰和權(quán)偉龍都看在眼里,安珀的傳中固然很有特點,“短、平、快”,會對防守隊員造成很大困難,解圍不好就容易“烏龍”;但更為高興的是,許銘棟和封歌的跑位簡直太出色了,他們的門前“嗅覺”很靈敏,都是標(biāo)準(zhǔn)的“進(jìn)球機(jī)器”類型。

  “好,給蕭曉?!睍r杰喊道。

  柳翊翱拋球給蕭曉。

  蕭曉的傳中和權(quán)偉龍一樣,腳法很好,力道、弧度都有,落點也精準(zhǔn),只是球過于“飄”了,防守隊員很容易判斷。

  陳霆擠開封歌,頭球解圍掉了。

  “對嘍,霆霆,就是這樣!”柳翊翱站在陳霆身后大喊,以他的方式鼓勵著這條防線。

  但陳霆很討厭別人這么稱呼自己,覺得很女性化,像“婷婷”一樣,他和柳翊翱、安珀等人說過不要這么叫他,可大家還是喜歡這么和他逗。

  他頭都不回,沖柳翊翱豎起中指。

  柳翊翱看到,也沒有再說什么,他本來就是在和陳霆逗,逗完了,目地達(dá)到了,又繼續(xù)將注意力專注到訓(xùn)練中來。

  韋響起球傳中!

  他的傳中球與之前三位都略有不同,介于他們之間,球速偏快,但有一定弧線,下墜也可以,可傳球的高度很低,離地最高點也就兩米多點。對后衛(wèi)和前鋒來說是五五開的機(jī)會。

  時杰先判斷出球的落點,站住位置,高高躍起,認(rèn)為這個球已經(jīng)破壞了,但是――

  “噔――”

  一個背影從他身前閃出,而且搶的是球飛行線路的制高點!

  “咚!”充分地發(fā)力頭球――

  “嘿!”柳翊翱倒地?fù)渚?,站起身來,緩口氣道:“唔,好懸。好球,好球!?p>  頭球攻門的那名球員轉(zhuǎn)過身來,惋惜道:“哎,頂?shù)糜悬c正了。”

  時杰一看轉(zhuǎn)過的面龐,是許銘棟!

  他怔住了,這個孩子居然有如此驚人的彈跳力,比自己晚起跳,但跳得又快又高,完全是身體素質(zhì)上的“碾壓”,才使得他搶到這次頭球攻門的機(jī)會!

  權(quán)偉龍也看在眼里,時杰本就是中后衛(wèi)出身,身體素質(zhì)出色,即使退役一、兩年,他也沒有放松過對自己身體的鍛煉,絕不至被一個孩子“完虐”!

  除非,這個孩子就是絕對的運動天才!

  二人呆愣地站著。柳翊翱捧著足球,問道:“時教練,我要把球給誰?”

  時杰這才緩過神,說道:“繼續(xù),從偉龍那開始,依次傳中?!?p>  “嗯?!绷窗繉⑶驋佭^去。

  大家如此照做,訓(xùn)練了大約半小時的時間。

  “好,大家先休息一會兒?!睍r杰看大家練得差不多了,說道。

  “我有個提議,一會兒大家分為兩組,前鋒一組,后衛(wèi)一組。前鋒進(jìn)三個球算贏,十分鐘之后前鋒無進(jìn)球算輸,進(jìn)一個、兩個算平局,怎么樣?”權(quán)偉龍突發(fā)奇想,說道。

  “好!”眾球員異口同聲說道。

  大家歇了兩、三分鐘,就照權(quán)偉龍的提議分組,前鋒組:許銘棟、封歌、安珀、蕭曉、韋響、權(quán)偉龍;后衛(wèi)組:時杰、陳霆、于晟、謝元、謝寶、柳翊翱。

  對抗開始。

  蕭曉中路拿球,分邊給到安珀。

  安珀拿球,陳霆主動出來防守。

  “哇!”蕭曉等人歡呼道,他們已經(jīng)適應(yīng)了安珀與陳霆的對決戲碼。

  安珀與陳霆是蕭曉等這群福綸中學(xué)的球員們心中,綜合能力最強(qiáng)的兩位球員了。以往在福綸中學(xué),每當(dāng)安珀拿球,陳霆防守時,肯定是一對一,“火星撞地球”一樣,兩人的對決也是互有勝負(fù),難分伯仲。

  “單挑”對決開始了。

  安珀站住,原地一個“踩單車”動作,陳霆沒有被晃。

  接著,安珀將球向左一撥,提速帶球,陳霆轉(zhuǎn)身跟上。

  突然,眼看陳霆追上,要用身體倚靠自己,安珀急停,左腳拉球轉(zhuǎn)身,將陳霆甩至身后。

  然后,安珀直線帶球下底,準(zhǔn)備傳中。

  起腳的瞬間,“嘿!”

  “?。??”安珀一個踉蹌,險些倒地。

  原來,陳霆又回追過來,在安珀即將起腳傳中的瞬間,將球鏟出了底線。

  其他球員都鼓掌道,“精彩、精彩?!?p>  “唔――”安珀深呼吸著,剛才一連串的突破盤帶,消耗不少體力。

  前鋒組又重新組織進(jìn)攻,看到安珀剛才選擇“單干”,權(quán)偉龍拿球時刻意不傳他了,將球直塞給許銘棟。

  許銘棟一拿球,韋響就像一顆“異性相吸”的磁石一樣,自動跑過去接應(yīng)。

  果然,許銘棟腳后跟傳球給韋響。韋響順勢得球,趟入禁區(qū),迎上來防守的是教練時杰!

  韋響一個變向,企圖過掉時杰,但終究是時杰經(jīng)驗更為豐富,看出了他的意圖,將球捅出破壞掉。

  球又回到前鋒組腳下,蕭曉拿球,于晟過來逼搶。

  “嘿嘿,蕭哥,來吧。”于晟壞笑道,很自信能夠斷掉蕭曉的球。

  突然,蕭曉左腳一個扣球,右腳順勢要打門!

  于晟一看,心中大喊不妙,跟上抬腳準(zhǔn)備擋下。

  蕭曉嘴角上揚,右腳打門是假動作,其實是扣球,一個變向,接著外腳背傳球,直塞給封歌!

  封歌的站位很“賊”,身邊無人防守,連門將柳翊翱都留出大半個球門的空當(dāng)!

  柳翊翱趕快跑過去,企圖擋住射門空間。

  封歌不緊不慢,一個輕松地推射,球穿過柳翊翱的“小門”,前鋒組1比0后衛(wèi)組!

  “好球,好球!”連時杰和權(quán)偉龍都鼓掌道,心中頗為感嘆,這些孩子們成長得很快,較之第一場比賽之前的訓(xùn)練課上,傳控配合的流暢度已經(jīng)提升很多了,攻防轉(zhuǎn)換速度也提高了。

  

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南