又是一個忙碌的周末,工作室里,陸澤雙手揉了揉頭,然后站起來伸了個懶腰,打算休息一下再繼續(xù)學(xué)習(xí),順便讓高速運轉(zhuǎn)的大腦休息一下,現(xiàn)在這個年齡持續(xù)高效率的學(xué)習(xí)對大腦的消耗實在太大了。
每隔一兩小時,他就會站起來放松一下,喝點水,吃點零食補(bǔ)充一下消耗的體力。
休息不僅僅是補(bǔ)充大腦的消耗,也是保護(hù)身體的正常成長?,F(xiàn)在正在長身體的關(guān)鍵時候,以他的身高,如果久坐導(dǎo)致頸椎、腰椎變形,那就...