真武龜息功
品階：白銀中階功法
功法的等階也算是夠高的，至于其余功效張若塵也難得看，此功法是目前最適合修習的功法，其最大功效就是減少人體消耗，有延年益壽之功。
此功相傳為武當派張真人所創(chuàng)，其延年益壽之功效為當世之最，簡易版本的龜息功等功法廣為流傳，后經大明皇室派人上山求取真本后收錄于大明武庫。
該功法必須成年后才允許修習，否則一旦開始修習人體的發(fā)育也就會減慢，例如大明武癡張百任十歲練此功入門，到了三十歲了身體才發(fā)育到十三歲，這是連創(chuàng)始此功的張真人都沒有料到的。
因他創(chuàng)此功法時都已經百歲開外，創(chuàng)功法的本意只是延年益壽，可沒想到過會延遲發(fā)育。
張若塵覺醒記憶后到處串門時還被‘不老童王’張百任親自叮囑不到十九歲不許修煉此功，當時望著比自己還矮一個頭的王叔，張若塵是打定主意起碼二十二后再修習。
因為根據(jù)后世的研究表明男性身體發(fā)育基本結束是在21歲左右，女性在18歲左右，所以雖然張百任叮囑不到十九不許修習，但是張若塵給自己定的卻是二十二歲。
“哎！一切都是為了生存，我一米七五的身高要達到一米八九不知道要多少歲去了?！?p> 結束心中哀嘆，張若塵開始按照腦海中接收的秘籍開始進行修煉。
此本《真武龜息功》脫胎于武當派的武當龜息功，效果卻是普通龜息功的無數(shù)倍，幾乎可以算是一部新的內功修煉法門。
普通龜息功是武當?shù)茏泳毩暪Ψ蛑氨鼐毜囊环N內功修煉法。練習龜息大法要牢記四大要素“潛心、潛息、真定、出定”。
而《真武龜息功》則是直接跳過了這個步驟，直接就是以體內的內力按照特殊的經脈路線進行運行，沒有內力的人則無法修煉此功法，所幸張若塵已經用基礎內功修煉出了內力。
看了兩遍記住了所有的運行路線和注意事項，直到發(fā)現(xiàn)已經無任何遺漏后，張若塵就馬上開始修煉。
盤膝跌坐，上體正直，全身放松，心靜意定，內力從丹田引出......
下半夜悄悄過去，天微亮。
張若塵停止了對內力的引導，此時《真武龜息功》行功路線的所有經脈都已經打通，且功行九轉完畢，內力已經熟悉經脈路線開始自行按照行功路線前進。
“張薇，你看我半夜就把《真武龜息功》練到了登堂入室境，難道我就是傳說中萬中無一的武學奇才！”
沒看錯，這不是一個問句，這是一個感嘆句。
“對，你就是！”
張薇也直接一個感嘆句肯定。
“呃，這樣子沒法開始吐槽了?。 ?p> “在白銀階靈魂的影響下，這次你這個身體可是具有‘天生神力、身輕如燕、超凡耐力、超凡悟性’四大天賦，除了一些有特殊需求的功法，黃金階以下武學對你來說根本就不是什么問題，所以說你就是萬中無一的‘武學奇才’。
我們這次可是轉生，不像上一世奪舍重生，導致始終不能夠靈肉合一突破白銀階，這一世肉體先天起點奇高，剩下的就只需要努力?！?p> “嗯，他們都還在等著我呢，不努力可不行；不過這次你說‘它們’會不會再一次盯上這個世界？”
“應該不會，上一次‘它們’找到大明世界的坐標腕表已經被丟進了混沌中磨滅，我都以為這次死定了，那知道還能遇到這個奇葩的世界，按理說我們幾乎算是跌到了所有世界的深淵層，應該是不會出現(xiàn)這種完整的世界的?！?p> 說到這里張薇停止了講話。
張若塵“怎么了？”
張薇“查資料庫。”
“你慢慢查，我要開始干活了。”
說完張若塵就起身收集清水，然后將其燒開后放在一旁，等水溫降低到合適的時候裝入皮質水袋中儲存，至于早飯就算了。
此時《真武龜息功》已經達到登堂入室境，根據(jù)秘籍的描述，此境界能夠降低七成五的人體對營養(yǎng)物質的需求，也就相當于吃一天管四天，至于更高級的境界則能夠達到更高的節(jié)約效率。
大明武林將武功掌握程度分為九級。
既：
初學乍練，初窺門徑，登堂入室，融會貫通，爐火純青，出神入化，登峰造極，返璞歸真，超凡入圣。
《真武龜息功》對于肉體的能量消耗節(jié)約百分比為，第一階純粹打基礎屬于不入門沒特殊效果；二階可以達到節(jié)約50%消耗的程度，三階在二階基礎上再降低50%消耗，后面每階都以此類推。
達到八階后可以吃一天然后管上128天左右，幾乎算得上是辟谷，而第九階則只有修為達到先天以上的宗師境將內力轉化為真氣后才能修煉，效果就是辟谷，可以直接吸收天地靈氣化為人體所需，維持身體消耗。
降低身體消耗只是《真武龜息功》的功能之一，長生功能才是此功最大的作用。
據(jù)大明世界相傳，張真人為真武大帝轉世，由于大明時天地元氣不足，張真人百歲高齡后還未能修行圓滿返回仙界，只得創(chuàng)下此奇功用以增加壽命，以有更多的時間用以修行，最終才能夠在一百六十多歲時升仙而去。
張若塵對于同姓的張真人是否真升仙不得而知，但《真武龜息功》的長生功效卻是實打實的存在，此時自身壽命增加了足足一倍，用現(xiàn)代化的說法就是：在內力的強化下細胞的壽命增長，分裂速度降低了一倍。
就以此狀態(tài)下如果說張若塵原本能活到80歲，除去已經過去的16歲，還能活64年，但現(xiàn)在如果不出意外的話將來還能活128年。
如果真武龜息功繼續(xù)進階的話，以當前算法來算：融匯貫通192，；爐火純青256....返璞歸真576，然后突破先天后壽命翻倍1152，再突破超凡入圣翻倍2304...
千年的王八，萬年龜！
恐怖如斯！
這或許連創(chuàng)始人都沒發(fā)現(xiàn)的恐怖之處，2300多年是頭豬都能修煉成精了，不過當時的張真人也許真的是壽命無多，剩余壽命越少此功的效能也就越下，如果只有10年壽命，練滿后也就只能增加了110年壽命，如果是突破了先天再練此功的話則只有100年。
不過100年也幾乎讓人的壽命翻了一倍多，所以此功也是武當?shù)牟粋髦?，如果不是大明皇室張家與武當派的某些不可告人的關系，就算皇室所求武當派也不會給出真本。
再說修煉此功，也是易學難精。
此功到后期全憑機緣和悟性進階，是非人力可控的功法。