戀愛(ài)中最崩潰的10個(gè)瞬間
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，我們?cè)綈?ài)一個(gè)人，就越容易和對(duì)方發(fā)生沖突。
原本是想關(guān)心工作辛苦的男友，他說(shuō)了一句“好累，明天說(shuō)吧”，你立刻就生氣了；和媽媽傾訴最近加班多，她說(shuō)“不該讓你去BJ”，你忍不住摔電話......
不知道哪一句就錯(cuò)了，爭(zhēng)吵來(lái)得莫名其妙，隱藏的矛盾一觸即發(fā)。
一次、兩次、三次......每吵一回，就崩潰一次。
你很郁悶，“為什么TA總是不理解我呢？”最后得出結(jié)論：算了，以后不和TA說(shuō)了。
可事實(shí)上，你永遠(yuǎn)無(wú)法對(duì)愛(ài)的人“算了”。而生活中那些爭(zhēng)吵，也無(wú)法避免。
與其喪氣地說(shuō)“算了”，不如和在乎的人痛快吵一架。
在大部分人的觀念里，吵架是一個(gè)感情負(fù)面詞匯，有話應(yīng)該好好說(shuō)。
但很多人忽略了，正確吵架，是可以給親密關(guān)系加分的。
讀者小七在后臺(tái)留言說(shuō)，閨蜜父母最近離婚了，她非常震驚。
據(jù)她了解，閨蜜父母幾乎從不吵架，看起來(lái)感情很好。
小七一度還很羨慕閨蜜，因?yàn)樽约旱母改溉晃鍟r(shí)就吵架。
和爸爸聊起這事，她爸說(shuō)：“每吵一架，我都更了解你媽一分。你看我們吵了這么多年，其實(shí)越吵感情越好咧?！?p> 真是一位可愛(ài)又睿智的爸爸。
有時(shí)候，沒(méi)吵架不一定是和諧，吵架了也不一定感情破裂。
重要的是，你得熟練掌握一套吵架的正確流程。
你要明白，面對(duì)愛(ài)的人，執(zhí)著于“贏”的都是笨蛋。
為什么很多時(shí)候你和TA總是越吵越傷心？
因?yàn)槟阌幸粋€(gè)執(zhí)念：我是對(duì)的，我要說(shuō)服TA。
性格強(qiáng)勢(shì)的朵朵就是一個(gè)逢吵必贏的人。
每次和男友吵架，不管誰(shuí)的錯(cuò)，最后都是男友的錯(cuò)。
一開始男友還會(huì)爭(zhēng)辯，后來(lái)習(xí)慣性地“行行行，全是我的錯(cuò)”。
終于有一次，男友疲憊地說(shuō)：“唉，我永遠(yuǎn)是錯(cuò)的，不如分開吧。”
朵朵這才明白，“我覺(jué)得他愛(ài)我就應(yīng)該讓著我，我以為我們吵不散，可我忘了他也有委屈，需要被理解?！?p> 事實(shí)證明，那些執(zhí)著于贏的人，最后都一敗涂地。而正確吵架很關(guān)鍵的一點(diǎn)是，你必須承認(rèn)，吵架雙方都有責(zé)任。
當(dāng)吵到白熱化，對(duì)方無(wú)奈地說(shuō)“全是我的錯(cuò)”時(shí)，千萬(wàn)別以為自己勝利了，試著告訴TA：
“當(dāng)然不全是你的錯(cuò)，我也有不對(duì)的地方。”然后再繼續(xù)溝通，結(jié)局一定會(huì)好很多。
吵架是一種溝通方式，也是彼此磨合的過(guò)程。
愛(ài)的爭(zhēng)吵，能讓我們更加了解自己和對(duì)方的需求。
學(xué)妹奇亞籽說(shuō)，有一次和好朋友冷戰(zhàn)，心情很差，想要男友安慰?jī)删洹?p> 結(jié)果他一本正經(jīng)地和我講道理，分析我的錯(cuò)誤，給我氣壞了。
“你就不能先站在我這邊，等我冷靜下來(lái)再分析嗎？！”
果然「吵一架長(zhǎng)一智」，后來(lái)每當(dāng)我有情緒，哪怕錯(cuò)在我，他也會(huì)先給我一個(gè)擁抱。
戀愛(ài)中，用吵架表達(dá)需求的瞬間還有很多：
“你還知道回家啊？”，只是在尋求陪伴；
“我覺(jué)得你變了”，只是想確認(rèn)你還愛(ài)她；
“你和游戲過(guò)日子吧”，只是渴望得到關(guān)注......
有人說(shuō)，真正的戀愛(ài)從兩個(gè)人第一次吵架后才正式開始。
其實(shí)每次吵架的背后都藏著豐富的信息，需要我們耐心一點(diǎn)去挖掘。如果想解決矛盾，還要懂得透過(guò)表面，洞察藏在對(duì)方心底的渴望。
辦公室的情商王綠巨頭分享了他和女朋友吵架的經(jīng)歷。
前兩天女朋友下班回家后各種發(fā)脾氣，罵我亂扔襪子，又吐槽我不收拾洗手臺(tái)。
當(dāng)時(shí)我正在打游戲，隨口應(yīng)她：知道了知道了，下次改。
結(jié)果她突然發(fā)火：“就知道打游戲，你聽進(jìn)去了嗎？！”，直接把電腦關(guān)了。
幸好當(dāng)時(shí)我機(jī)智了一把：
——“太過(guò)分了，今天誰(shuí)惹你生氣了？我?guī)湍阕崴?！?p> 女朋友一下就哭了，委屈地說(shuō)自己提交的方案被否了五遍，心情糟透了。
原來(lái)她不是針對(duì)我。
了解情況后我陪著她重新改方案，也安撫了她的情緒。
有時(shí)候，女朋友因?yàn)槟阃闲瑳](méi)放好就大發(fā)雷霆，因?yàn)槟阊栏鄾](méi)從尾巴擠就罵你是豬。你覺(jué)得她無(wú)理取鬧、小題大做，但這些微小事件的背后，都藏著真實(shí)訴求。
每一次發(fā)火，其實(shí)都是在表達(dá)脆弱。如果你能明白這一點(diǎn)，就可以越過(guò)雞毛蒜皮的爭(zhēng)吵，和她探討真正的問(wèn)題。
比起隱藏情緒，更傷害感情的是吵架時(shí)的口不擇言。
“你看看別人男朋友！”
“你怎么這么沒(méi)用??？”
“分手（離婚）吧！”
你知道自己說(shuō)的是氣話，可有些話一旦出口就無(wú)法收回了。
晚安讀者莎琪瑪就是一個(gè)“刀子嘴立刻悔”的人。
五一小長(zhǎng)假和男友去麗江玩，風(fēng)景真的很美，我還提前買了好幾條新裙子。
結(jié)果男友給我拍的幾百?gòu)堈掌瑳](méi)一張能看，要么卡頭、背光，要么又矮又胖。
我越看越氣，指責(zé)他連一張照片都拍不好。他還委屈，說(shuō)我本來(lái)就長(zhǎng)這樣。
“什么鬼啊，拍的還不如我前男友?！边@句話一出口，男友瞬間變臉，掉頭就走了。
明明只是想擁有一張好看的照片，卻口不擇言地刺痛對(duì)方，結(jié)果兩敗俱傷。
真的很笨拙。
爆發(fā)爭(zhēng)吵時(shí)，如果能控制住自己的情緒，在說(shuō)出傷人的話之前按下暫停鍵，結(jié)局就會(huì)不一樣。
奧利弗說(shuō)，吃完飯我和男友分配好一人洗碗，一人收拾房間。
可當(dāng)我收拾好房間他卻還在玩手機(jī)，水池里的碗筷亂七八糟。一股無(wú)名火升起，搶了他的手機(jī)摔在沙發(fā)上，忍不住大罵他。
他也懟我：“兇什么，我又沒(méi)說(shuō)不洗，上班很累，休息一下不行嗎？！”
我更生氣，“不行！我上班難道不累嗎？你每次都這樣，我當(dāng)初怎么就（找了你）......”
沒(méi)等我話說(shuō)完，男友馬上打斷：
“停！咱倆現(xiàn)在情緒有點(diǎn)失控，冷靜一下，等會(huì)再聊。”
不得不承認(rèn)，被強(qiáng)制暫停后，我確實(shí)冷靜了不少。
還好沒(méi)有說(shuō)出那句話啊。
其實(shí)吵架并不可怕，可怕的是毫不克制的語(yǔ)言攻擊，讓矛盾進(jìn)一步升級(jí)，最后關(guān)系變得無(wú)法挽回。
寫在最后：
和在乎的人吵架不是為了分手，而是為了得到愛(ài)。
吵架無(wú)法避免，所以學(xué)會(huì)正確吵架實(shí)在太重要了。
——不在乎輸贏，耐心挖掘矛盾根源，勇敢表達(dá)出自己的真實(shí)情緒，收起那些傷人的話。
愛(ài)到最后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
一段良性親密關(guān)系的終極目標(biāo)是坦誠(chéng)做自己，敢于吵架，最終互相成長(zhǎng)。
“如果愛(ài)就直接表達(dá)，生氣就告訴對(duì)方你為什么生氣，做錯(cuò)事就應(yīng)該真誠(chéng)道歉?！?