55.庫(kù)里上籃包！
第一天的訓(xùn)練結(jié)束，孫策累成狗一樣回到公寓洗完澡就趴著睡著了。
早上起來(lái)，孫策感受到了曾經(jīng)一度習(xí)慣了的感覺(jué)……巨餓！
這種不用擔(dān)心訓(xùn)練過(guò)度第二天爬不起來(lái)的強(qiáng)悍效果孫策已經(jīng)習(xí)慣了，納什的訓(xùn)練法和謙遜的特殊效果都能辦到。
當(dāng)然，都是那種要累到半死的訓(xùn)練，前者是必須完成納什體能訓(xùn)練法那種練到崩潰邊緣的訓(xùn)練，后者是要拼命讓導(dǎo)師滿意。
馬上打開系統(tǒng)，果然，學(xué)習(xí)板塊上有了新的進(jìn)度。
“謙遜：學(xué)習(xí)對(duì)象：斯蒂芬-庫(kù)里，
首日學(xué)習(xí)目標(biāo)：斯蒂芬-庫(kù)里上籃包，學(xué)習(xí)進(jìn)度（1+/7），
斯蒂芬-庫(kù)里人球結(jié)合，學(xué)習(xí)進(jìn)度（0/7），
可學(xué)習(xí)目標(biāo)：投籃。
首日訓(xùn)練完成度：百分七十五。
導(dǎo)師滿意度：百分之九十五?！?p> 比第一次和納什訓(xùn)練的時(shí)候完成度要高很多！
這肯定和之前跟著納什訓(xùn)練以及自己苦練打下了相對(duì)較深基礎(chǔ)有關(guān)。
而且第一次和庫(kù)里一起訓(xùn)練，庫(kù)里對(duì)孫策訓(xùn)練的滿意度百分之九十五！
“靠，小弟弟對(duì)哥哥我居然有一點(diǎn)不滿？”
……
接下來(lái)這幾天，孫策的訓(xùn)練很有條理。
可能某些方面的專業(yè)性上，勇士隊(duì)安排的力量訓(xùn)練和體能訓(xùn)練還不如納什的體能訓(xùn)練法好，總之孫策自己是感覺(jué)和自己使用納什訓(xùn)練法的強(qiáng)度和有效性是沒(méi)辦法比的，不過(guò)人在屋檐下嘛，要聽安排，照吩咐辦事，等自己有了更大的本錢，才能按照自己的想法來(lái)。
技術(shù)訓(xùn)練的專業(yè)性，庫(kù)里肯定不如納什，但或許是更適合，也可能是之前在納什那里學(xué)習(xí)已經(jīng)打好了一些基礎(chǔ)了，并且?guī)炖锖图{什的上籃本就有大體方面的共通點(diǎn)，都是爆發(fā)力不強(qiáng)的敏捷型后衛(wèi)的突破上籃技巧，孫策學(xué)得并沒(méi)有太慢。
和庫(kù)里學(xué)，比起和納什學(xué)，加成效率要低很多。
這是孫策和庫(kù)里學(xué)習(xí)的時(shí)候得到的感受
倒不是系統(tǒng)有提示，而是明顯可以感覺(jué)出來(lái)。
納什太有經(jīng)驗(yàn)了，人家半輩子都在NBA打球，年輕的時(shí)候被球隊(duì)性格好的大佬帶著練球，年齡大了之后自己還帶過(guò)幾個(gè)替補(bǔ)，動(dòng)動(dòng)腦研究一下就能幫孫策制定出可能連訓(xùn)練師都比不上的訓(xùn)練計(jì)劃。
這一點(diǎn)是庫(kù)里指導(dǎo)孫策趕不上的。
但是庫(kù)里和孫策年齡幾乎相當(dāng)，孫策能和庫(kù)里討論，而不是面對(duì)納什那樣的兩連MVP級(jí)別的歷史級(jí)別控衛(wèi)，不管有什么想說(shuō)的都不敢說(shuō)，不管自己的感覺(jué)如何，都是如此。
孫策了解到了一些東西。
勇士隊(duì)的訓(xùn)練新人的單一方面的專業(yè)性不如納什指導(dǎo)，不過(guò)整體性更強(qiáng)！
納什再怎么樣也是一個(gè)人，計(jì)劃得再好，也難免有疏忽，而且有的東西他也教不了，但勇士隊(duì)請(qǐng)的短跑教練、力量和體能訓(xùn)練師都是單獨(dú)工作，更有針對(duì)性。
“謙遜”學(xué)習(xí)的每個(gè)目標(biāo)都是分為七個(gè)階段，孫策在和納什學(xué)習(xí)的時(shí)候已經(jīng)了解到了。
只是難度、自身適不適合、學(xué)習(xí)對(duì)象的目標(biāo)技術(shù)的厲害程度，都會(huì)影響到這個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)的每個(gè)階段的學(xué)習(xí)困難程度，從而影響到整體學(xué)習(xí)所需的時(shí)間。
難度越大、自身?xiàng)l件越不適合，學(xué)得就慢，但如果學(xué)習(xí)對(duì)象這項(xiàng)技術(shù)很厲害，越厲害孫策學(xué)習(xí)的加成效率就越高！
像納什那種投籃三圍都是至少S-級(jí)別的大佬，不管哪個(gè)方面的投籃，孫策都有極高的學(xué)習(xí)加成，只是他中遠(yuǎn)投太差，加成再大也無(wú)法再短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)，十幾二十天是肯定不夠的，頂多把投籃動(dòng)作學(xué)會(huì)，但練到像納什的上籃那樣裝上投籃包動(dòng)作就舒暢自然肯定不可能，而且還要學(xué)其他東西。
納什和庫(kù)里的很多技術(shù)，難度都不高，全是基礎(chǔ)技術(shù)。
只是因?yàn)樗麄兪芟抻谏眢w素質(zhì)的某些方面的不足，所以努力將練到了極致，學(xué)的時(shí)候?qū)O策學(xué)得很快。
像傳球這種難度大的，孫策也只學(xué)會(huì)了前兩個(gè)階段，還有五個(gè)階段沒(méi)完成。
而納什的上籃這個(gè)最基礎(chǔ)的、孫策自己本身也是最擅長(zhǎng)的投籃手段，孫策就在半個(gè)多月時(shí)間學(xué)得還不錯(cuò)，現(xiàn)在只需要不停的練。
相對(duì)來(lái)說(shuō)庫(kù)里也一樣，庫(kù)里現(xiàn)在只是因?yàn)樯眢w不夠強(qiáng)壯，中近距離投籃的評(píng)價(jià)才較低，但技術(shù)是在的，沒(méi)有加成，也沒(méi)有納什有經(jīng)驗(yàn)，但只教細(xì)節(jié)和上籃技巧，孫策已經(jīng)有了一些底子了，有基礎(chǔ)比起當(dāng)初基本沒(méi)有基礎(chǔ)要強(qiáng)得多，到了7月6號(hào)下午和庫(kù)里的訓(xùn)練結(jié)束，庫(kù)里上籃包的七個(gè)階段學(xué)習(xí)，六天就完成了！
……
“謙遜：學(xué)習(xí)對(duì)象：斯蒂芬-庫(kù)里，
學(xué)習(xí)目標(biāo)：斯蒂芬-庫(kù)里上籃（7/7），已獲得斯蒂芬-庫(kù)里上籃包，
斯蒂芬-庫(kù)里人球結(jié)合（2/7）
……?！?p> 看著有進(jìn)度的兩個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，其中庫(kù)里的上籃已經(jīng)學(xué)會(huì)，轉(zhuǎn)化成上籃包了，孫策很興奮！
人球結(jié)合……學(xué)到2/7，基本上只能說(shuō)是學(xué)會(huì)了要怎么訓(xùn)練這個(gè)方向，但是基礎(chǔ)已經(jīng)有了，接下來(lái)有時(shí)間再和庫(kù)里多訓(xùn)練就行了。
重點(diǎn)是學(xué)會(huì)了一種新的上籃動(dòng)作！
準(zhǔn)度方面這是自身能力問(wèn)題，需要孫策繼續(xù)苦練加強(qiáng)，從B+級(jí)別到A-級(jí)別是一個(gè)大瓶頸，孫策急了一陣子發(fā)現(xiàn)急不得，就努力練就好了。
可能和身體不夠強(qiáng)壯有關(guān)、可能和練得還不夠多有關(guān)，總之自身感覺(jué)是在一天天變好的。
反倒是隨著力量訓(xùn)練、和庫(kù)里學(xué)人球結(jié)合、每天早上起來(lái)運(yùn)著球圍著社區(qū)跑一個(gè)多小時(shí)……控球有了一點(diǎn)點(diǎn)小小的進(jìn)步！
“能力評(píng)價(jià)C-，
身體素質(zhì)C：速度A+，力量D+，耐力C+，彈跳C;
投籃評(píng)價(jià)D：三分F，中投D，上籃B+；
技術(shù)評(píng)價(jià)C：控球B+，傳球C+。”
耐力又小小的提升了一些，雖然沒(méi)有突破這個(gè)大瓶頸，但訓(xùn)練效果是有的。
不過(guò)孫策沒(méi)有因此自滿，訓(xùn)練不能止步，看到庫(kù)里A級(jí)別的耐力，孫策知道自己要走的路還很長(zhǎng)。
通過(guò)這幾天和庫(kù)里一起訓(xùn)練，孫策也感受到了力量對(duì)于一個(gè)后衛(wèi)的重要性，不只是內(nèi)線需要力量，外線同樣很需要。
孫策印象深刻的是將來(lái)有個(gè)叫布蘭登-英格拉姆的球員，兩米零幾的身高才86公斤體重，突進(jìn)內(nèi)線動(dòng)作都做不好，只能靠身高臂展投籃，還有個(gè)進(jìn)NBA才90公斤不到的同胞中鋒……
孫策覺(jué)得自己和庫(kù)里相比英格拉姆已經(jīng)要好很多了。
孫策在休息的時(shí)候，被主教練叫到辦公室去的庫(kù)里回來(lái)了。
“諾亞，明天早上訓(xùn)練完這一周備戰(zhàn)結(jié)束，下午夏季聯(lián)賽的隊(duì)友會(huì)來(lái)報(bào)到，加上我們兩個(gè)，還有球隊(duì)的二三年級(jí)球員，一共有20個(gè)球員要在后天早上進(jìn)行兩場(chǎng)訓(xùn)練賽，我們被分到了一隊(duì)，到時(shí)候表現(xiàn)好一點(diǎn)，爭(zhēng)取進(jìn)夏季聯(lián)賽陣容?！睅?kù)里說(shuō)這話的時(shí)候語(yǔ)氣有些沉重。
“你怎么知道我們一個(gè)隊(duì)？”孫策關(guān)注的點(diǎn)……
“我和教練提的建議，我說(shuō)我們兩個(gè)更有默契，一起搭檔會(huì)更好。”庫(kù)里應(yīng)道。
“喂，你也是菜鳥，別這樣出風(fēng)頭，球隊(duì)會(huì)不滿意的，你真是沒(méi)事找事?！睂O策抱怨道。
“哼，”庫(kù)里傲嬌的說(shuō)道：“我不希望我的第一個(gè)小弟NBA都進(jìn)不了，那不是丟了我的面子嗎？”
怎么辦？孫策有點(diǎn)感動(dòng)，這怎么能行！
“oh，斯蒂芬，我知道你是舍不得哥哥離開，所以才冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，放心，哥哥一定會(huì)得到合同的?！睂O策說(shuō)得很認(rèn)真。
看著孫策那張認(rèn)真的臉，庫(kù)里好想一拳打上去！
這混蛋剛學(xué)會(huì)了他的上籃就又恢復(fù)這德行了！要不要臉??！