從王蒙教練的辦公室出來之后，肖恩就抱著厚厚的一疊訓(xùn)練計劃書興沖沖的回到了宿舍。
當(dāng)然了，肖恩這一次集訓(xùn)的訓(xùn)練計劃肯定是不會有這么多的，這厚厚的一疊，大部分都是王蒙教練近兩三年來給肖恩制訂的訓(xùn)練計劃的存底而已。
肖恩也是打算趁著這次集訓(xùn)的機會，自己再把王蒙教練的訓(xùn)練體系好好的了解一下，看看有沒有值得自己借鑒的地方。
只不過，一想到王蒙教練剛才看自己那詫異的眼神，肖恩也是感覺到有些臉紅。畢竟，自己的前身之前對于王蒙教練的態(tài)度可是不怎么樣，現(xiàn)在又是恬著臉去求別人再給自己重新打出一份訓(xùn)練計劃來，怎么著也是有點尷尬啊……
不過這也是沒有辦法的事，誰讓之前的肖恩也是不太上心，以前王蒙教練每次給自己的訓(xùn)練計劃都被肖恩“翻完”之后就扔進(jìn)了垃圾桶了啊。
唉……沒辦法，丟人就丟人吧！
自己可沒有前身那么固執(zhí)，只要是這些訓(xùn)練方法將來對自己有用，只要是能夠提高自己的實力，現(xiàn)在丟點人那也是值得的了。
而肖恩沒有注意到的是，王蒙教練看著肖恩離開時的身影，也是露出了一副若有所思的表情。
呵呵……沒想到啊，之前老楊校長還在的時候，肖恩這小子在自己面前整天拽得跟二五八萬似的。沒想到這次回來之后，雖然還是那么傲氣依舊，不……似乎感覺眼神比之前還要更加彪悍了，但是待人接物的態(tài)度反而卻是要比之前隨和了不少。
嘿嘿……現(xiàn)在，肖恩居然也能夠低下頭來向自己要訓(xùn)練計劃了，這在之前可是難以想象的事??！
看來，這次的老楊校長的去世，對他來說反而還算是一件好事了，人嘛，總要學(xué)會成長的。今后沒有了老楊校長的庇護(hù)，要是肖恩還這么一副老子天下第一的派頭，就算是自己忍受得了，估計隊里的其他教練也會對他挑毛病的吧。
嗯……就是不知道，肖恩這次只是一時服軟，向自己示好呢？還是真的打算改過自新，真正的投入自己的門下?。?p> ……
王蒙教練想到這里也是忍不住YY了起來……
要是肖恩將來真的徹底向自己低頭了，按照自己的訓(xùn)練計劃來重新規(guī)劃今后的訓(xùn)練方向，那自己還是不介意為肖恩出頭的。畢竟，有肖恩這么一位成績優(yōu)異的弟子在手，對于自己在體工隊的話語權(quán)還是很有好處的。
再說了，對于成熟的投擲運動員來說，一般的巔峰期都是在25歲以后，而肖恩目前也不過才23歲而已，將來還有更進(jìn)一步的可能。并且，在王蒙教練的眼中，肖恩目前的體重也太輕了，1.85米的身高，體重才僅僅只有85公斤，這對于投擲運動員來說也太“單薄”一點了吧！
要是肖恩能夠按照自己的計劃，沒事別去瞎折騰那些什么短跑和跳遠(yuǎn)項目，而是老老實實的增重，將來肯定還能夠讓力量再提升一個檔次的。
嘿嘿……到時候，有了實力更進(jìn)一步的肖恩在手，又有了現(xiàn)在這位正在新調(diào)教的弟子，那自己在體工隊中的地位說不定也能夠更進(jìn)一步呢！
嘖嘖嘖……想到這里，王蒙教練也是更加興奮了。
現(xiàn)如今，體工隊田徑項目的總教練張指導(dǎo)還有不到兩年的時間就該年齡到點退休了，負(fù)責(zé)咱體工隊田賽項目的孫大海副總教練和負(fù)責(zé)競賽項目的王曉武副總教練，也都是在為了這個總教練的位置明爭暗斗。不過從目前來看，還是孫大海副總教練占據(jù)著絕對的優(yōu)勢。
畢竟，以咱國家在田徑項目上的實力，還是在田賽項目要占據(jù)相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢。同樣，咱魯東省在田賽項目上也是更加具有優(yōu)勢，女子撐桿跳高的高淑英、男子和女子標(biāo)槍的秦奮與梁麗麗、男子三級跳遠(yuǎn)的鐘敏維等人，這些都是咱魯東省為國家隊輸送的田徑主力選手。至于在競賽的項目上嘛，呵呵……實在是沒有什么拿得出手的成績??！
所以，在咱濟(jì)濘市體工隊的田徑項目中，孫大海教練所負(fù)責(zé)的田賽項目，同樣也是占據(jù)著絕對的優(yōu)勢。
這要是在一年之后，孫大海教練成功的成為了咱體工隊田徑項目的總教練，那自己憑借著肖恩這幾年的成績，同樣也是有機會被提拔為負(fù)責(zé)田賽項目的副總教練?。?p> 嘿嘿……看來，這一次老楊校長的意外去世，說不定還真的就成為了自己進(jìn)步的一個契機了?。〖热贿@樣，那這次正好趁著這個機會，一定要把肖恩這小子給真正的收服了，將來才能夠為我所用啊……
……
而肖恩則是完全沒有想到，在自己離開了之后，王蒙教練居然會一個人YY出了這么多的想法來。不過，即便是肖恩知道了，估計也是不會在意的。
畢竟對于獸人們來說，最為看重的還是個人的實力。只要是你實力強大，自然就會得到部落同胞們的尊敬，要是靠著耍小聰明上位，所有人都是不會吊你的……
所以，要是王蒙教練真的有本事，能夠讓肖恩的成績大幅度提高，自然就能夠讓肖恩心服口服。不過嘛，要是王蒙教練沒有啥本事，還想利用肖恩來爭權(quán)奪利，估計以肖恩的脾氣，不給你一頓老拳就算是便宜你了！
而就在王蒙教練這一整天都是有點小興奮的同時，肖恩則是在自己的宿舍里同樣也是埋頭專研了一整天。
通過今天這一整天的努力，肖恩也是把王蒙教練這些年為自己所做的訓(xùn)練計劃，給從頭到尾的細(xì)讀了一遍。雖然還是有些囫圇吞棗，不過結(jié)合肖恩原本自己的記憶，肖恩倒是對王蒙教練的訓(xùn)練思路有了一些初步的了解。
但是，讓肖恩沒有想到的是，就在自己琢磨得正起勁的時候，在下午的訓(xùn)練結(jié)束之后，王蒙教練居然難得的敲響了肖恩宿舍的大門走了進(jìn)來。
“咦……肖恩啊，怎么還在研究訓(xùn)練計劃?。课铱茨憬裉煲惶於紱]有出門了，要注意勞逸結(jié)合嘛！”王蒙教練也是少見的露出了和藹的笑容，一副對肖恩關(guān)懷備至的樣子，“明天才會正式的開始訓(xùn)練，要是你對訓(xùn)練計劃有什么不明白的地方，也可以提出來嘛。我現(xiàn)在正好沒事，也可以給你講一講嘛！”
看著王蒙教練表現(xiàn)出了這副記憶中從未有過的熱情，肖恩的心里還是下意識的感覺有點抗拒。
除了楊校長和被自己當(dāng)做家人的潘家人之外，肖恩還沒有與其他人的關(guān)系太過于親近。不過，考慮到自己還想仔細(xì)的了解一下王蒙教練的訓(xùn)練思路，肖恩也是立馬控制住自己不自在的情緒，連忙向王蒙教練請教了起來。
“呃……那就太感謝王教練了啊。這個這個……王教練啊，你請坐請坐，我剛才大概又看了看您之前給我制定的一些訓(xùn)練計劃，有些地方我還是不太明白。正好麻煩您再幫我指點指點……”肖恩雖然想不明白王教練為什么突然之間變得這么熱情，但還是趕緊趁著這個機會詢問了起來。
“您看看在這個階段，為什么要讓我加強力量練習(xí)啊……”
“還有在這個階段，高強度的力量練習(xí)和柔韌性練習(xí)，它們相互之間的頻率是不是需要調(diào)整啊……”
“還有這個，對交叉投擲步的重心調(diào)整問題，我看您的這里也是沒有詳細(xì)說明……”