0038章 瘋狂訓(xùn)練

　　劉小俊聽到韓五說(shuō)是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了自己恢復(fù)能力太強(qiáng)，所以才要改變訓(xùn)練計(jì)劃，提前進(jìn)入負(fù)重訓(xùn)練模式，真是想掐死自己的心都有了。自己還以為是見自己年紀(jì)小，然后表現(xiàn)好，還聽話，所以才改變計(jì)劃，不用一下子那么辛苦那么累。誰(shuí)知道是韓五看出了自己身體的特殊，所以才針對(duì)自己的恢復(fù)能力計(jì)定了另一個(gè)更加瘋狂的訓(xùn)練計(jì)劃，劉小俊看著自己手里的特制背心，想哭。

　　劉六倒覺得沒有什么，既然韓五認(rèn)為可以這么練，那就行，他只要負(fù)責(zé)好韓五交代的事情，十天內(nèi)將四十斤重的鐵質(zhì)背心被弄好就行了。不過(guò)他心里還是默默給劉小俊給予祝福的，他雖然是吃了寶物后力量增長(zhǎng)了不少，但是自己后來(lái)還是被韓五逼著訓(xùn)了一次韓五的魔鬼訓(xùn)練，剛開始的那種感覺，現(xiàn)在想起來(lái)都害怕。

　　韓五要?jiǎng)⑿】●R上換上背心，然后就出發(fā)了。

　　清晨的大明山路上，太陽(yáng)還沒來(lái)得及驅(qū)散山里的霧氣，但亮度在一點(diǎn)點(diǎn)的增加，只見一個(gè)大叔背著一個(gè)大包袱，平穩(wěn)有序的走著，在他前面，是一個(gè)精神飽滿的少年，少年正是劉小俊。

　　經(jīng)過(guò)昨晚的休息，劉小俊不僅恢復(fù)了，他更加感覺到自身的力量有的明顯的進(jìn)步，即使加上了這個(gè)十斤的背心劉小俊也是感覺游刃有余，這讓他不禁又對(duì)自己的身體的超級(jí)恢復(fù)力趕到慶幸。

　　而跟在后面的韓五，真的是對(duì)劉小俊的狀態(tài)感到驚訝了，即使加上了十斤負(fù)重，感覺對(duì)劉小俊的壓力不大啊，看來(lái)地根對(duì)劉小俊的作用非常好，還可以更加加大訓(xùn)練量了。

　　二人都對(duì)劉小俊的狀態(tài)有自己的想法，但其實(shí)是二人的想法加起來(lái)才是正確的，地根的吸收就是要在身體到達(dá)極限的時(shí)候才開始的，然后伴隨著身體機(jī)能的慢慢恢復(fù)而被身體吸收，從而加強(qiáng)身體的力量。劉小俊這么被韓五拼命的訓(xùn)練，每到達(dá)一次身體極限，身體就能開始吸收地根的能量，而他的超級(jí)恢復(fù)能力就幫助了加速吸收地根的能量。

　　所以說(shuō)，別人要一整天才能從一次身體極限的狀態(tài)下恢復(fù)過(guò)來(lái)，那他就只能吸收一次地根的能量，但是劉小俊昨天的訓(xùn)練就已經(jīng)有三次到達(dá)身體極限然后恢復(fù)了，所以他一天就相當(dāng)于別人三天的練習(xí)，當(dāng)然進(jìn)步明顯了。

　　劉小俊見兩人一只這么走著有點(diǎn)無(wú)聊，就問到：“韓五哥，你是怎么跟劉爺爺認(rèn)識(shí)的??？”

　　韓五見確實(shí)有點(diǎn)無(wú)聊就說(shuō)到：“幾年前六爺進(jìn)山打獵遇到從十萬(wàn)大山深處跑來(lái)的怪獸瘋狼，他兒子被殺，我救了他……”韓五將跟劉六認(rèn)識(shí)的經(jīng)過(guò)都說(shuō)了出來(lái)。

　　劉小俊聽完有點(diǎn)為劉六可憐，但是又為這二人的互相稱呼搞笑。韓五見劉小俊居然嘲笑自己，他就再次發(fā)揮魔鬼教練特質(zhì)，又開始催劉小俊盡全力奔跑早點(diǎn)到達(dá)身體極限了。

　　劉小俊這次沒有那么抵抗韓五的話了，自己就加速起來(lái)，他也想知道身體的力量又增加了多少。

　　就這樣，今天劉小俊花了三個(gè)時(shí)辰就跑完了這六十多里的山路，其中一個(gè)時(shí)辰是中間的兩次休息時(shí)間，他又得吃了兩次三瓜一果，不過(guò)今天是自己動(dòng)手采摘的，韓五只在后面提醒。

　　回到木屋后劉小俊休息了一下，就又被韓五操練起來(lái)，原來(lái)韓五的包袱里面就是各種鍛煉的器械，繩子，鐵棍，鐵鏈，鐵盤等等，劉小俊摸摸這個(gè)，提提那個(gè)，感覺這些加起來(lái)起碼過(guò)百斤，韓五就這么輕松的一路背著回來(lái)了，就想如果自己也能輕松的這樣做，會(huì)不會(huì)就能趕上韓府主那么厲害了？

　　劉小俊就這樣被韓五要求用這些器材進(jìn)行了慘絕人寰的訓(xùn)練，直到天完全黑透了，韓五才讓劉小俊停下來(lái)，讓他去洗澡，然后自己去準(zhǔn)備了晚餐。雖然地根能頂飽，但是這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練，伙食也是很重要的。

　　劉小俊洗澡出來(lái)之后，就被韓五叫到廚房，廚房的餐桌上擺滿了足足八個(gè)菜，野雞湯，燒排骨，燒肉，燉蹄髈，蒸肉，紅燒魚，雜菇還有三果一瓜。劉小俊看得口水直流，聞著五指大開，不等韓五出聲就直接坐上餐桌開吃起來(lái)了。

　　美味，美味，真是人間美味，也不知道是劉小俊餓饞了，還是韓五的手藝太好了，劉小俊心里就是這樣的感覺。雞湯鮮美，排骨燒肉夠味，蹄髈軟爛，蒸肉平淡中帶有一點(diǎn)甘甜，魚更是一點(diǎn)腥味都沒有。吃得劉小俊都忍不住發(fā)出了一聲感慨：“韓五哥，你以前不會(huì)是個(gè)頂級(jí)廚師吧？”

　　韓五有點(diǎn)詫異，因?yàn)樗郧罢娴氖莻€(gè)廚師，不過(guò)他才不會(huì)承認(rèn)，說(shuō)到：“一頭豬都堵不住你的嘴，快點(diǎn)吃吧，吃完早點(diǎn)休息，明天還要繼續(xù)訓(xùn)練?！?p>　　劉小俊聽到才發(fā)現(xiàn)，還真是一頭豬做的菜?。№n五連山豬都能弄到，不愧是高手。

　　劉小俊不知道是自己以前就那么能吃，還是這兩天訓(xùn)練了自己的飯量才增加了，一桌的飯菜都被他自己一個(gè)人吃完了，吃完之后劉小俊乖乖的收拾好，這才出來(lái)找韓五了。

　　韓五見劉小俊出來(lái)了，就問到：“你今天感覺怎么樣？”

　　劉小俊老實(shí)的回答到：“很棒，我開始有點(diǎn)喜歡這樣的感覺了?！?p>　　韓五聽到劉小俊這么自大的回答，樂了：“看來(lái)你的承受能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎了我的想象，我估計(jì)你只要這樣練個(gè)十天，就能達(dá)到我之前說(shuō)的條件了，不過(guò)我還是希望你能跟我練到三十天滿。”

　　劉小俊一開始很高興，因?yàn)楸緛?lái)要熬三十天才能完成的任務(wù)，自己在練了兩天后就被告知只要原來(lái)三分之一的時(shí)間就能達(dá)成了。少吃多少苦頭?。〉牭巾n五后面的話，是希望自己繼續(xù)練下去的，根據(jù)這兩天來(lái)看，雖然韓五說(shuō)話很不好聽，但是他對(duì)自己還是真的很好的，如果他希望我繼續(xù)練下去，那就是說(shuō)這樣會(huì)對(duì)我好。我來(lái)這里是因?yàn)榭油降軒煾敢瘴覟閹?，讓我練武的，那么韓五肯定知道這點(diǎn)，既然他希望我練滿了三十天去，那肯定對(duì)我以后練武有好處，有好處怎么能不干呢？就聽韓五的。

　　劉小俊想了一遍然后點(diǎn)點(diǎn)頭，示意自己會(huì)堅(jiān)持的，韓五見劉小俊點(diǎn)頭了非常高興，就趁著高興的勁頭說(shuō)到：“你的選擇是正確的，以后你就知道了，今晚不用再練了，好好休息，有什么不懂的可以問我?！?p>　　聽到這，劉小俊還真是有點(diǎn)不懂的一直想問，就問到：“韓五哥，能不能告訴我之前你說(shuō)我的一星草是三星寶物是什么意思啊？明明是一星草，怎么又是三星寶物啊？”

　　韓五聽到劉小俊的問題就解釋道：“這里就涉及到人們對(duì)寶貝的一個(gè)等級(jí)劃分，人們把寶貝分成寶物和靈物，然后又分別有九個(gè)星級(jí)，星級(jí)越高，就代表這個(gè)寶貝越好，靈物你暫時(shí)就不用知道了，這寶物呢，就分為從一星到九星的等級(jí)，一星草是它的名稱，三星寶物是它的等級(jí)，好了這些你以后會(huì)慢慢知道的，不早了，去睡覺休息吧，明天卯時(shí)準(zhǔn)時(shí)起床訓(xùn)練?！?p>　　就這樣劉小俊被逼著回到那間小木屋，睡到了那個(gè)樹干床上休息了。

　　接下來(lái)的這些天，劉小俊從早上起來(lái)出去跑步，到下午回來(lái)各種拉伸，器械的力量訓(xùn)練，每天三次三果一瓜以及晚上超級(jí)大餐的補(bǔ)充，成了劉小俊的必備課程。韓五從第四天開始，就不在跟著劉小俊出去跑步了，因?yàn)閯⑿】∫呀?jīng)熟悉完整個(gè)大明山的道路了，可以從東邊劉家村出發(fā)，一直跑到大明山的盡頭，即使達(dá)到了身體極限，劉小俊也能很快就恢復(fù)過(guò)來(lái)。

　　而劉小俊這些天力量的成長(zhǎng)也可以說(shuō)是超乎了所有人的想象，才五天時(shí)間，劉小俊就能舉起了二百斤的石鎖，有這樣的力量，加上寶劍、寶甲和辟邪丹，在大明山里已經(jīng)能有自保的能力了，雖然韓五要求劉小俊只能在木屋與劉家村這段距離內(nèi)鍛煉，但是劉小俊年輕的身體年輕的心，加上每天力量能力上明顯的進(jìn)步，使得劉小俊自信心有點(diǎn)膨脹，在一次回家看望陳氏劉百方的時(shí)候，何小花提出要去跟劉小俊訓(xùn)練的地方玩，劉小俊不肯，何小花就要?jiǎng)⑿】妥ヒ恢豢蓯鄣膭?dòng)物會(huì)來(lái)給她，這劉小俊沒法拒絕。

　　所以在第六天的時(shí)候，劉小俊自己出去跑步，覺得木屋與劉家莊的距離沒什么好看的動(dòng)物，他就往大明山更深處跑，自信心爆棚的他根本就不知道什么叫做害怕。

　　劉小俊飛速的在山林里跑過(guò)，隨意的搜尋著，很快，他就發(fā)現(xiàn)了一只非常好看又可愛的粉紅色的兔子，劉小俊決定就是它了。

　　劉小俊沒什么捕抓兔子的經(jīng)驗(yàn)，想著就偷偷的過(guò)去，然后突然一擊抓住就好了。正當(dāng)劉小俊準(zhǔn)備靠近兔子正要蓄力一擊的時(shí)候，似有一陣狂風(fēng)略過(guò)，兔子不見了。