清晨的陽(yáng)光照耀在遲青山的臉上因?yàn)樽蛲淼耐祽校靹偯擅闪?，他便被齊遠(yuǎn)叫醒，在山坡吹著冷風(fēng)。
開(kāi)始修煉晨元，呼吸吐納，鍛煉肺腑，但是遲青山除了冷什么都沒(méi)感受到。
過(guò)了一個(gè)時(shí)辰以后，遲青山打著哈欠回到了茅草屋，齊遠(yuǎn)沒(méi)在，應(yīng)該去摘取野果了。
遲青山翻開(kāi)了《三元?jiǎng)拧罚屑?xì)觀看。
《三元?jiǎng)拧肥且徊啃尴蓡⒚蓵?shū)，不僅有詳細(xì)的煉體方法，更為難得是，還介紹了修仙的傳聞，這些，是遲青山更為需要的。
書(shū)中說(shuō)，仙人是天選之人，只有少部分人能成為仙人。練體有九重境界，每一重增長(zhǎng)一鼎之力，九重便有九鼎之力，但是如何修煉都達(dá)不到十鼎之力！
十鼎為一石，所以有說(shuō)法稱，“力扛九鼎，凡間霸王”，就是如此。
凡間的最高就是九鼎之力，可以比九鼎略多，永遠(yuǎn)達(dá)不到十鼎。
當(dāng)修煉到九鼎之時(shí)，有的人就會(huì)在腦海中出現(xiàn)一座天門(mén)，能夠看到仙門(mén)的人，就是仙人之選，不能的，永為凡人，這就是仙人永隔！
一切就是這么現(xiàn)實(shí)，這么殘酷，就如同生病住院，需要輸血，一定要相配的血型，不相配只能等死。
所以仙界的凡人也被稱為石人，石頭一樣不開(kāi)竅，永遠(yuǎn)達(dá)不到一石之力！
仙界的凡人都認(rèn)命！仙界的凡人都卑微！
因此，在仙界，有條件的人家都會(huì)早早的帶孩子到仙家門(mén)派看仙緣，望龍門(mén)，有仙緣的子弟才會(huì)得到更多的栽培！
甚至有些天資出色的，會(huì)被仙家門(mén)派收為弟子培養(yǎng)，家族因此興旺百年千年。
修仙資質(zhì)如何確定？仙家門(mén)派有法術(shù)，望龍門(mén)，可以看到一個(gè)人是否有龍門(mén)！
家家戶戶都有門(mén)，窮人柴門(mén)，富人朱漆大門(mén)，城闕巨城玄鐵堅(jiān)門(mén)，各不相同，各有特色，倒也象征潛力。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，龍門(mén)越大，越復(fù)雜，越氣派，資質(zhì)越好。
這就像誰(shuí)有錢(qián)，誰(shuí)家的大門(mén)就修的更好是一個(gè)道理。而天門(mén)越大，涌出的仙靈之氣就越多，自然修煉的就越快越強(qiáng)！
而且書(shū)中還說(shuō)，一般凡人口中的仙人通常指的是散仙，既是剛剛成仙的人，其實(shí)準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)這個(gè)階段只能說(shuō)是預(yù)備仙人。
這個(gè)階段是凡人和仙人之間的一個(gè)過(guò)渡階段，散仙仙體未成，能夠使用仙力，但不會(huì)用法術(shù)！
比如我們只會(huì)放鞭炮，而不會(huì)做鞭炮是一個(gè)道理。
最重要的是，這個(gè)時(shí)候的散仙，仙力不圓滿自如，不能自動(dòng)護(hù)體，他們是可以被凡人殺死的！
散仙之上是玄仙，玄仙就能夠自如使用仙家法術(shù)了，“玄之又玄，謂之玄仙”的意思！
這時(shí)候的凡人就夠不成傷害了。說(shuō)白了，攻擊力，不破防，多少都沒(méi)用了！
玄仙之上是金仙，金仙已經(jīng)邁出了法術(shù)的范疇，開(kāi)始進(jìn)軍法則的玄奧，只要掌握一種法則，就可以稱為金仙。
如果掌握多重法則，融合法則的是金仙中佼佼者，稱為，大羅金仙。
金仙之上就是仙界的宮殿，天仙。
天仙，天仙，仙人之天！
據(jù)說(shuō)達(dá)到天仙境界的仙人都掌握領(lǐng)域，在他們的領(lǐng)域中，可以越一境而戰(zhàn)，幾乎同境無(wú)敵！這種境界的力量在仙界已經(jīng)是鳳毛麟角，目前已知的就是四大天君和妖王滅天！
至于目前修仙的最高境界，神仙，就是曾經(jīng)的仙帝，仙界無(wú)敵！
遲青山看完這部分介紹心潮澎湃，現(xiàn)在也不知道自己能不能修仙，但是，想想那些境界真是令人向往。
《三元?jiǎng)拧烦讼山鐐髀?，還詳細(xì)介紹了練體的一種呼吸法，一種功法，一種步伐！
晨元，是指在朝陽(yáng)初升之時(shí)，借助天地靈氣最活躍的時(shí)機(jī)，用“九吐九納”法來(lái)呼吸，不僅讓靈氣鍛煉肺腑，還可以仔細(xì)去尋找感悟靈氣的運(yùn)動(dòng)軌跡。
午元，也稱炎元，是指在炎炎烈日的午時(shí)，炎元最足之時(shí)，結(jié)合“炎陽(yáng)九重”鍛煉皮膚血肉。
讓皮膚暴曬換皮，新生欺負(fù)血肉吸收靈氣，更加堅(jiān)韌。
夕元，也稱寒元，是指在夕陽(yáng)西下之時(shí)，寒氣上升，結(jié)合“幽冥流轉(zhuǎn)”的步伐走樁，借助水中修煉，尤其是在有寒性的水中修煉更佳。
書(shū)中一部分講述的是如何用藥，因?yàn)榉踩酥|還不能承受仙丹的爆裂，所以，這時(shí)候只能使用一些藥物修煉！
像晨元修煉時(shí)可以輔佐彩云芝，朝霞錦，養(yǎng)元草等藥物口服，效果最好。
炎元修煉結(jié)束之后輔佐冰靈花，雪無(wú)草，寒水砂晶等配合藥浴，效果最佳。
夕元修煉也是需要輔佐火巖金晶，烈焰藤，藏地紅花等藥材配合藥熏，效果最佳。
有藥物配合不僅能夠使修煉效果更好，而且能減少痛苦，反而很舒服！沒(méi)有藥物配合時(shí)，效果減半，痛苦加倍！
遲青山想想早上的一肚子涼氣，只能搖頭苦笑。不過(guò)不管怎么樣，他都會(huì)堅(jiān)持。對(duì)待生活的苦，不服就是干！
遲青山斗志昂揚(yáng)的計(jì)劃著，食物問(wèn)題，現(xiàn)在暫時(shí)可以解決，齊伯兩到三天到森林外圍摘野果。
他自己可以每天利用夕元之前的時(shí)間做陷阱或者挖坑抓些魚(yú)！
修煉的炎元的輔助藥物寒水冰沙可以在岸邊沙地上慢慢淘，但是晨元和夕元的就不好弄了，也許有機(jī)會(huì)進(jìn)城時(shí)候在打探！
遲青山初步估算，仙界之人普遍力大，一鼎之力重有千斤，也不是人人都能舉起的！也就是說(shuō)，仙界普通凡人能有一鼎之力已經(jīng)是不容易的。那么能夠打獵的獵人，最少也是兩鼎，也就是練體二重境界。
齊遠(yuǎn)沒(méi)有受傷之前是練體三重境界，受傷以后也就是二重左右！混混鼠瘦應(yīng)該也是二重左右實(shí)力，虎爪是有兩下子的，也應(yīng)該有三重實(shí)力！
這些都是遲青山通過(guò)戰(zhàn)斗時(shí)的感受計(jì)算得來(lái)的，至于他自己，通過(guò)齊遠(yuǎn)一路的鍛煉，現(xiàn)在應(yīng)該能有一鼎之力，也就是一重境界。
但是打獵的話，實(shí)力還是不夠，想想那天的巨蛇，估計(jì)非九鼎不能敵??！
遲青山又對(duì)照《三元?jiǎng)拧肪毩?xí)了一會(huì)“炎陽(yáng)九重”和“幽冥流轉(zhuǎn)”。
“炎陽(yáng)九重”是一種擒拿手法，又有橫練的功夫在里，主要就是有血有肉有輸出的近身打法。
遲青山在練得時(shí)候結(jié)合現(xiàn)代技擊的關(guān)節(jié)技，仔細(xì)琢磨。
“幽冥流轉(zhuǎn)”則是一種步伐，利用水流的沖擊，順應(yīng)而動(dòng)，像水中魚(yú)兒一樣靈動(dòng)。
遲青山先對(duì)八個(gè)基礎(chǔ)的方位步伐進(jìn)行走樁練習(xí)。突然遲青山想到這基礎(chǔ)八步豈不正好和八卦方位契合！
而且各個(gè)卦象的不同，對(duì)應(yīng)發(fā)力的大小，騰挪的距離也是剛剛好！再仔細(xì)琢磨后，干脆就叫做乾坤八卦步！
遲青山忘我的研究著《三元?jiǎng)拧?，有結(jié)合自己現(xiàn)代的知識(shí)，想出更好的點(diǎn)子，用現(xiàn)代的思維來(lái)解決問(wèn)題。
比如量化思維，將對(duì)手和獵物分層次，這樣能更有針對(duì)性的解決問(wèn)題，比如針對(duì)混混兄弟，現(xiàn)在自己不練體二重時(shí)，不宜面對(duì)面硬剛！
打獵來(lái)講，二鼎入門(mén)，三鼎可以，不過(guò)為了分擔(dān)齊遠(yuǎn)的壓力，遲青山?jīng)Q定到達(dá)二鼎時(shí)候馬上就去打獵。
工欲善其事，必先利其器！不論打獵，還是和人爭(zhēng)斗，都必須有趁手的武器！
遲青山手里除了一把柴刀，還真沒(méi)有趁手的武器！不過(guò)想起齊伯之前擲木杖的殺傷力，遲青山?jīng)Q定找一些拇指大小的石頭，然后將一端打磨尖銳，類(lèi)似飛鏢一樣！這樣他就以石鏢當(dāng)做遠(yuǎn)距離殺傷！
遲青山又用柴刀做了一個(gè)木槍和一柄木刀！木槍準(zhǔn)備用來(lái)進(jìn)山打獵使用，木刀也是自己閑來(lái)無(wú)事可以練一練，遲青山喜歡刀！
遲青山從小就喜歡刀，不像別人喜歡劍的帥氣，劍瀟灑，劍更有風(fēng)流倜儻的仙人氣質(zhì)！
再說(shuō)作為仙人，御劍飛行，總是比御刀飛行更仙人一些。
但是遲青山就是喜歡刀的狠厲，喜歡用刀那種拼命的感覺(jué)，那種熱血，那種發(fā)瘋！
做完這些已經(jīng)馬上中午了，遲青山也覺(jué)得極為饑餓！他一口氣吃了三個(gè)野果子，才稍微緩解！飯量大這個(gè)問(wèn)題他一直十分苦惱。
遲青山自從穿越以來(lái)從沒(méi)有感覺(jué)自己有什么不同，除了飯量大！正常仙界的凡人一頓吃一個(gè)野果就差不多飽了！但是遲青山得吃七個(gè)才能飽！
所以，他的食物需求量很大，他不能總讓齊伯去為食物奮斗！
午時(shí)，遲青山依然在山坡，在烈日炎炎之下，開(kāi)始修煉炎元。慢慢打了一遍“炎陽(yáng)九重”，赤膊裸露的皮膚已經(jīng)變得通紅，一部分是烈日曬得，一部分是身體內(nèi)的血液流動(dòng)加速引起的！
第一遍打完，發(fā)紅發(fā)熱，還能忍受。第二遍打完，發(fā)疼發(fā)癢！最可怕的是發(fā)癢，讓你打心底里難受，忍不住想要撓！
遲青山咬牙克制著這種沖動(dòng)！第三遍打完，遲青山已經(jīng)雙目赤紅，汗如雨下，身體血管像是烙紅的鐵絲一樣，身上已經(jīng)開(kāi)始冒煙！遲青山都在擔(dān)心自己打完九遍會(huì)不會(huì)爆炸！
第四遍，心臟開(kāi)始如同打鼓一般，第五遍開(kāi)始已經(jīng)不在出汗，而是血珠！他渾身都已經(jīng)像是一個(gè)血人！
遲青山已經(jīng)難受的思想都變得緩慢！
“煉體這么難練！怪不得仙人少啊！”
遲青山安慰著自己！
他開(kāi)始想邖輕語(yǔ)，想他倆結(jié)婚生孩子了，想著邖輕語(yǔ)生孩子的痛全部都轉(zhuǎn)移到自己身上，讓自己來(lái)承受，這么想著，他笑了，他居然堅(jiān)持了九遍！
遲青山不知道的是，《三元?jiǎng)拧返男逕捠且恢匾淮蔚?，也就是第一重的時(shí)候修煉一次就好，沒(méi)有人能第一次修煉的時(shí)候就能一次修煉五遍！還沒(méi)有藥物輔助！這是容易出人命的！
但是沒(méi)想到，遲青山以為九重就得練九遍，就真的一次練九遍！居然還成功了！
但是效果也是明顯的，修煉結(jié)束后，遲青山的皮膚居然仿佛猛火淬煉過(guò)的紅銅一樣，閃爍著金屬一般的顏色。
煉體一重穩(wěn)固！