第二十八章 這個(gè)任務(wù)好像超綱了

　　六天之后，在邁阿密大衛(wèi)-亞歷山大自己經(jīng)營(yíng)的健身房里，李良結(jié)束了一天的訓(xùn)練。

　　訓(xùn)練時(shí)間不算太長(zhǎng)，上午兩個(gè)小時(shí)，下午兩個(gè)小時(shí)，一共四個(gè)小時(shí)的時(shí)間。

　　訓(xùn)練強(qiáng)度卻相當(dāng)高，到了第三天，李良才覺得自己的身體有些緩過來。

　　李良在肯塔基野貓算得上訓(xùn)練非常刻苦了，可剛一接觸NBA級(jí)別的體能訓(xùn)練，吃不消很正常。

　　畢竟大學(xué)籃球中，對(duì)力量和體能的練習(xí)是有限度的。

　　很多NCAA新星剛進(jìn)NBA，最需要提高的就是力量和體重。

　　訓(xùn)練完出了一身汗的李良喝了一杯果蔬汁，吃了兩根香蕉補(bǔ)充了一下。

　　亞歷山大見李良有些累，道：“我的訓(xùn)練強(qiáng)度已經(jīng)比較小了，和格羅佛那種相比。如果你一直跟我訓(xùn)練，你可以打球打到40歲?！?p>　　亞歷山大說的格羅佛李良是知道的，他是上世紀(jì)90年代成名的著名NBA訓(xùn)練師，因?yàn)樘赜?xùn)喬丹而為眾人所知。

　　現(xiàn)在，像熱火的韋德也是他的客戶。

　　亞歷山大作為新晉的訓(xùn)練師，訓(xùn)練風(fēng)格上和格羅佛這種老派的不太一樣。

　　后者更注重對(duì)球員潛能的激發(fā)和質(zhì)的提升，所以訓(xùn)練負(fù)荷比較大。

　　前者則注重身體素質(zhì)的爆發(fā)性與耐久性的平衡，有利于延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)生涯。

　　當(dāng)然，對(duì)現(xiàn)在的李良來說，兩者沒有太大區(qū)別，那是到了一定境界才需要區(qū)分的。

　　兩人又寒暄聊了兩句，李良告訴亞歷山大，明天他就要回肯塔基參加畢業(yè)典禮。

　　典禮結(jié)束后，再回邁阿密繼續(xù)訓(xùn)練。

　　亞歷山大表示，這里的訓(xùn)練室隨時(shí)為他敞開，兩人現(xiàn)在已初步建立了合作關(guān)系。

　　當(dāng)然，李良給的訓(xùn)練費(fèi)用足夠充裕，是合作關(guān)系的基礎(chǔ)。

　　收拾完，李良便獨(dú)自回了酒店。

　　到了酒店他讓客房服務(wù)安排了一頓豐盛的晚餐，他要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，來促進(jìn)肌肉細(xì)胞的恢復(fù)與增長(zhǎng)。

　　好好吃了一頓，時(shí)間還早，但李良已經(jīng)準(zhǔn)備上床睡覺休息了。

　　邁阿密的夜晚有無(wú)數(shù)供男人娛樂的場(chǎng)所和項(xiàng)目，李良卻不為所動(dòng)。

　　畢竟，玩什么都沒有擺弄自己的身體好玩。

　　再度進(jìn)入【全能王者】系統(tǒng)，李良先查看了一下自己的是【身體素質(zhì)】維度。

　　上肢整體力量（36）增加了1點(diǎn)，肩臂強(qiáng)壯度（31）增加了3點(diǎn)（1點(diǎn)來自增值劑）。

　　背闊強(qiáng)壯度（32）、推/握/拉/動(dòng)作力度（38）、腰腹張力（46）、腿臀強(qiáng)壯度（46）都增加了一點(diǎn)。

　　下肢整體力量（53）和耐力（73）增加了兩點(diǎn)。

　　和之前的對(duì)照一下，數(shù)字進(jìn)步很是有限，大多都只前進(jìn)了1點(diǎn)，少數(shù)2點(diǎn)。

　　像速度、爆發(fā)力、彈跳、彈速這種特別依賴天賦的，更是一動(dòng)不動(dòng)像王八。

　　想來也是，一個(gè)星期的時(shí)間，想要產(chǎn)生大幅度的提升是不可能的。

　　對(duì)于身體的磨練，從來都是日積月累，長(zhǎng)年累月泡健身房才能有成果。

　　能得到一點(diǎn)提升，李良已經(jīng)很滿足了。

　　身體素質(zhì)的提升，越往后越困難。

　　等到了一定的天花板，最多就只能維持，無(wú)法更進(jìn)一步。

　　對(duì)于這樣的結(jié)果，李良表示滿意。

　　他退出查看，然后深吸一口氣，準(zhǔn)備進(jìn)入任務(wù)。

　　這幾天，李良按照計(jì)劃，繼續(xù)提升自己的防守能力。

　　在做完奧多姆的任務(wù)后，他想好歹要把外線基本防守提高到60分才行。

　　結(jié)果，外線基本防守的新任務(wù)，折磨了他一個(gè)禮拜，到現(xiàn)在還沒有完成。

　　【歡迎再次來到全能王者訓(xùn)練場(chǎng)，來訪人：布魯斯-李】

　　【是否繼續(xù)任務(wù)】

　　李良選擇了是，進(jìn)入任務(wù)當(dāng)中。

　　周圍亮了起來，這一次他來到的并非某個(gè)球館，而是和之前練習(xí)【核心穩(wěn)定性】一樣的一個(gè)訓(xùn)練館。

　　一個(gè)身穿紅色球衣的球員站在場(chǎng)地中央等候著他。

　　【任務(wù)：面對(duì)新秀喬丹的挑戰(zhàn)，任務(wù)要求：在一對(duì)一單挑中連續(xù)三次防守成功喬丹，任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)：外線基本防守值+10，各項(xiàng)外線防守能力值+5，隨機(jī)獲得增值劑一種，隨機(jī)獲得消耗物品一種，任務(wù)難度：普通】

　　這個(gè)穿紅色球衣的人，正是邁克爾-喬丹，而且是1985年，剛剛進(jìn)入聯(lián)盟的喬丹。

　　看到喬丹，再看到這個(gè)任務(wù)的難度是普通，李良想說系統(tǒng)你的難度值一定調(diào)錯(cuò)了！

　　連續(xù)三次防守成功喬丹，即便是新秀喬丹，難度都是極高的。

　　且不說新秀時(shí)期喬丹在NBA已經(jīng)能夠場(chǎng)均28分，很多NBA全明星球員巔峰都達(dá)不到這個(gè)數(shù)字。

　　再說喬丹的好勝心，連續(xù)兩次打不進(jìn)，第三次他就是死都要把球弄進(jìn)那個(gè)該死的籃筐。

　　這正是本次任務(wù)難度最高的地方，“連續(xù)”三次。

　　喬丹要是硬往里沖，李良要么犯規(guī)，要么一點(diǎn)辦法沒有。

　　而且，雖然這是新秀喬丹，那時(shí)的他也已經(jīng)21歲，身體各方面相當(dāng)成熟。

　　不會(huì)像打杜蘭特那樣發(fā)育不完全像個(gè)小孩子，更沒法像打奧多姆那樣呼叫隊(duì)友幫助。

　　他只能一個(gè)人扛！

　　這幾天白天李良在健身房受虐，晚上進(jìn)了系統(tǒng)在喬丹這里受虐。

　　李良都要覺得自己有受虐傾向了。

　　當(dāng)然，和喬丹這樣的籃球之神交手，收獲還是非常多的。

　　最起碼自信心收獲很大。

　　系統(tǒng)里的喬丹相當(dāng)智能，會(huì)和李良聊天，說垃圾話，有時(shí)候又會(huì)進(jìn)行一些指導(dǎo)。

　　被虐了好幾天，李良慢慢總結(jié)出了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。

　　首先，新秀喬丹第一步啟動(dòng)非常之快。

　　絕對(duì)是李良見過最快的，一個(gè)不注意貼得太緊，肯定會(huì)被過掉。

　　所以，一定要保持安全距離，大致就是手伸出去，指尖能夠點(diǎn)到喬丹鼻尖的樣子。

　　第二點(diǎn)，新秀喬丹的中距離投籃不太穩(wěn)定。

　　但他滯空能力強(qiáng)，彈跳出色，多半選擇10尺左右的跳投，離籃筐已經(jīng)很近，李良很難阻擋。

　　第三點(diǎn)，喬丹的運(yùn)球控球極好。

　　李良幾乎沒有辦法讓喬丹陷入死球狀態(tài)，更別說斷球了。

　　有幾次李良不得不采用賭博戰(zhàn)術(shù)下手搶斷，結(jié)果就是被喬丹過個(gè)干凈，直接扣籃轟炸籃筐。

　　到后來，李良都有點(diǎn)想放棄了，這個(gè)任務(wù)也太難了吧？

　　關(guān)鍵是幾乎看不到完成的希望。

　　喬丹看到李良，道：“來了小子，我們開始吧？”

　　李良卻道：“不！我不想開始，打不過！”

　　喬丹攤了攤手，道：“你要完成任務(wù)，提高自己，不能輕易的退縮?！?p>　　李良道：“那你能不能放放水？”

　　喬丹搖搖頭，道：“不能，我必全力以赴?！?p>　　求饒戰(zhàn)術(shù)也不管用，李良只能硬著頭皮上，一對(duì)一被喬丹折磨。

　　兩人打了三十幾個(gè)回合，面對(duì)喬丹強(qiáng)大的身體素質(zhì)和技巧，李良實(shí)在是沒有辦法。

　　他只防守成功了兩次，一次上籃干擾成功，一次喬丹跳投不中。

　　換成之前，李良就選擇放棄，離開系統(tǒng)。

　　因?yàn)榈诙煲∩?，一?duì)一時(shí)間太長(zhǎng)，精力損耗很大。

　　今天李良沒有離開，反正明天下午的飛機(jī)，白天可以好好睡一覺。

　　他決定和喬丹硬剛到底！

　　又打了50多個(gè)回合，慢慢的李良發(fā)現(xiàn)，自己好像有那么點(diǎn)機(jī)會(huì)。

　　因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)喬丹的體力在下滑。

　　一對(duì)一是非常消耗體能的，特別是進(jìn)攻方。

　　到了第100個(gè)回合，李良感覺自己累的腳像灌了鉛。

　　但進(jìn)攻的喬丹一定更累！咬牙，堅(jiān)持住！

　　時(shí)間在一分一秒的過去，李良不停的遭到新秀喬丹的蹂躪。

　　兩人的差距還是太大了，但李良在堅(jiān)持。

　　打到第200個(gè)回合了！期間，喬丹的進(jìn)攻成功率開始降低。

　　不過，李良還是沒能連續(xù)三次守下喬丹的進(jìn)攻。

　　李良出了很多汗，雖然這是系統(tǒng)虛擬的，但出汗后帶來的虛脫感非常真實(shí)。

　　估計(jì)現(xiàn)在已經(jīng)過凌晨了，如果再不睡，明天說不定要睡一天。

　　但都打到這個(gè)時(shí)候了，李良不想放棄。

　　又兩個(gè)小時(shí)過去了，打到了300回合！

　　李良有些撐不住了，但對(duì)面的喬丹一樣氣喘如牛。

　　一連打了300多個(gè)球，喬丹就算是鐵打的都撐不住。

　　他的速度開始變慢，投籃的穩(wěn)定性下滑。

　　終于李良在成功完成一次防守后，緊接著喬丹在外線跳投不中。

　　連續(xù)防下來兩次了！

　　之前李良也有做到過，不過第三次喬丹必然殺進(jìn)來一個(gè)扣籃，李良是毫無(wú)辦法。

　　這一回有些不一樣，李良看得出，喬丹真的累了。

　　球員一旦開始疲勞，突破威力就會(huì)下滑，更多會(huì)用跳投解決問題。

　　但疲勞還會(huì)影響手感。

　　李良看著喬丹，稍稍拉開一點(diǎn)距離，加大他的突破難度，然后賭他手感不好。

　　喬丹貓腰低頭運(yùn)球，他大口喘著氣，李良則全神貫注，不敢有一點(diǎn)懈怠。

　　這是他的機(jī)會(huì)，他要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)。

　　喬丹沒有直接投籃，他還是運(yùn)球加速?gòu)挠覀?cè)突破！

　　他重心壓得很低，身體像貓一般弓著，要從李良的側(cè)邊穿過去！

　　“糟了，趕不上……”

　　李良心中一涼，喬丹這一下還是很快，李良已經(jīng)疲勞過度，反應(yīng)完全跟不上。

　　就在李良覺得完蛋的時(shí)候，喬丹卻腳下一滑，直接摔倒在了地上。

　　球脫手了！

　　【喬丹進(jìn)攻失敗數(shù)：3】

　　系統(tǒng)提示，喬丹連續(xù)三次不中！

　　原來，因?yàn)閮扇舜虻脮r(shí)間太久，訓(xùn)練場(chǎng)上滴了好多汗水。

　　這系統(tǒng)的確太真實(shí)了，喬丹被李良淌下的汗水滑倒。

　　連續(xù)三次進(jìn)攻失敗，李良完成了這個(gè)任務(wù)！

　　李良看到這個(gè)幸運(yùn)的結(jié)果，一下子癱倒在地上，一動(dòng)都不想動(dòng)。

　　而喬丹從地上站起來，嘆了口氣搖了搖頭。

　　【憤怒值+10，來自1985年的邁克爾-喬丹】，顯然對(duì)于輸球，他有些生氣。

　　靠著喬丹的高加權(quán)憤怒值，李良的兌換點(diǎn)數(shù)快到1000了。

　　李良從地上勉強(qiáng)起身，和新秀喬丹握手。

　　喬丹道：“恭喜你，完成了任務(wù)，堅(jiān)持有時(shí)候很重要。”

　　李良道：“謝謝，是我的運(yùn)氣不錯(cuò)?！?p>　　喬丹搖搖頭，道：“這都是你的汗水的功勞，不全是運(yùn)氣?！?p>　　喬丹一語(yǔ)雙關(guān)。

　　說完，訓(xùn)練場(chǎng)和喬丹都慢慢消失：【恭喜你完成‘面對(duì)新秀喬丹的挑戰(zhàn)’任務(wù)，外線基本防守值+10（60），橫向移動(dòng)能力值+5（48），貼防/跟防能力+5（46），搶斷能力+5（30），防守站位與預(yù)判能力+5（56）。獲得獎(jiǎng)品：防守站位與預(yù)判能力增值劑，消耗品搶斷成功率提升貼（b）?！?p>　　這次的獎(jiǎng)勵(lì)還是比較豐厚的，不過沒有什么驚喜。

　　李良已經(jīng)累得不行了，正要從系統(tǒng)中退出來睡覺。

　　他心念一動(dòng)，卻發(fā)現(xiàn)沒辦法退回到主界面。

　　“臥槽，這他媽是怎么回事？”