正如陳希浩所料,當陳希浩的這只隊伍和另外一只醫(yī)療器械公司的隊伍,跟著丁雨來到訓練館東北角的一處空曠籃球場地后。針對他們這只隊伍的折磨正式開始了。
丁雨吩咐著眾人將一根根的橫桿插在了金屬底座上,擺放在了籃球場左右兩側,然后讓陳希浩的這只隊伍開始圍繞著籃球場跑圈,醫(yī)療器械公司的隊伍則站在場內(nèi)開始進行折返跑。
標準籃球場長28米,寬15米,跑下來一圈的距離是86米。
陳希浩在《灌籃高手》訓練的時候,陵南隊的日常訓練是跑10圈進行熱身,相當于跑了860米。體能加強訓練的時候需要跑25圈,也就是2150米,陳希浩在被田崗教練進行地獄式訓練的時候每次要跑35圈,也就是3000米。
作為咖啡哥他們這些職場員工,業(yè)余籃球手來說,最多跑上5圈400多米就已經(jīng)足夠了。
可是,當陳希浩他們這只隊伍跑到了第7圈的時候,丁雨卻依然沒有喊停的意思。
這個時候,隊伍之中身材最為高大,體能也最好的宋天都已經(jīng)出現(xiàn)了步履蹣跚的情況。
“哎~哎~~呼~~呼~~兄,兄弟,我,我,不行,了,肺子,要,炸了……”
咖啡哥大半截舌頭都已經(jīng)耷拉到嘴邊了,如果不是陳希浩還陪在他的身旁,時刻鼓勵著他,咖啡覺得自己下一秒就會趴在地上。
這時,場中的醫(yī)療器械公司的12個人已經(jīng)坐在場邊開始休息了,陳希浩在跑圈的時候,默默的計算過這個兄弟公司的折返跑圈數(shù),全速沖刺的折返跑一共跑了5圈,每圈大概16秒,相當于他們跑了280米,就得到了休息。
但是,陳希浩他們目前已經(jīng)跑到了第9圈,再跑一圈就相當于跑了一個860米的中長跑了,丁雨竟然還不讓隊伍休息,刻意刁難的意圖極為明顯。
“教練,到底還要跑幾圈?。课覀兛觳恍辛耍?!他們公司的怎么都休息了??我們也要休息!”
宋天終于忍不住了,邊跑邊喊了起來。
“閉嘴!你們這慢悠悠散兵游勇式的跑法,跟剛剛他們那種全速沖刺的訓練方式能一樣嗎?你們才跑了幾圈?我們那個時候國家隊訓練,都需要跑至少40圈以上的!我不要求你們以我們職業(yè)球員為標準,但是你們起碼也要達到三分之一的標準吧?都是大老爺們,怎么就這么慫?給你們定15圈,快點,還剩6圈,跑起來??!”
聽到丁雨這么說,陳希浩嘴角不屑的一撇,40圈?扯淡吧!如果你們那屆國家隊真是每次訓練都能跑到40圈以上,早就拿下來世界杯四強了!
不過丁雨說過了跑15圈,只有1260米,慢慢跑,無需全速沖刺的情況下,陳希浩相信自己這群人還是能堅持住的。
這15圈跑完之后,除陳希浩之外,所有人的訓練服都已經(jīng)濕透了,渾身上下大汗淋漓。
咖啡在跑完最后一圈后就一屁股蹲在了地上,連手都懶得抬起來了。
“兄,兄弟,快,水~水,給,我,拿一瓶!”
除了咖啡,其余的10個人也都或趴或坐的靠在了場邊,懶得再動彈一下了。
陳希浩走到了場邊,拆開了那一箱礦泉水,將礦泉水一瓶瓶的發(fā)到了這11名形態(tài)狼狽的同事手中。
丁雨站在場中,看著陳希浩那面色如常的表情,心中冷笑,行,有點能耐,我看你一會還能這么蹦跶吧。
休息了10分鐘不到的時間,丁雨口中的哨子再次響起。
“集合,一組,去圍繞全場跑圈,二組,來我這里,準備折返跑!”
陳希浩他們就是丁雨口中的二組,當一群人唉聲嘆氣的站了起來,慢悠悠的蹭到了球場中心后,丁雨指著球場兩側的橫桿,開口說道“剛剛你們跑圈的時候也都看到了一組他們是怎么訓練的,折返跑,就是全速跑動,再摸到兩側的桿,算一圈,折返跑一圈一共是56米,比百米少一半,你們跑一圈的秒數(shù)不能低于12秒,低于12秒的,這一圈不計算成績,需要重新跑!”
“教練,要跑多少圈?。俊?p> “哦,這次比你們剛才的圈數(shù)少一半,只跑8圈就可以了!”
丁雨的嘴角微微抽動了一下,有些皮笑肉不笑。
宋天卻沒有察覺到丁雨這句話中的圈套,折返跑中最考驗人的并不是圈數(shù),而是每圈之中的平均秒數(shù),秒數(shù)不達標是不計算成績的。
看起來56米12秒是一個很好完成的成績,但那也只是最開始的幾圈,在第4圈也就是224米之后,即使是職業(yè)運動員,速度也會急劇下降,這是體力所限,但是跑8圈平均12秒,就算職業(yè)運動員也很難全部做到,平均下來每秒鐘要跑7米,還要跑680多米。
見到丁雨這么明著玩人,陳希浩心頭火起,他決定不再忍下去了,于是走向前了一大步,開口問道“教練!您確定跑8圈,每秒不低于12秒,是我們這種業(yè)余隊伍能夠完成的指標嗎?”
“那當然了,我們職業(yè)球員,可是每圈要跑到10秒內(nèi)才算合格的,而且是帶球跑,懂嗎?帶球跑!”
丁雨的眼神中閃過了一絲不屑,看著比自己整整矮了一個頭的陳希浩,丁雨以為可以繼續(xù)的糊弄下去。
“呵呵,10秒嗎?職業(yè)球員可真了不起,佩服,佩服??!”
“知道就好,別廢話了!準備訓練??!”
丁雨懶得再搭理陳希浩,得罪了我兄弟蘇悅,看我不玩死你們,他將哨子含在口中,就打算開始操練眼前這群需要修理的家伙。
“教練,我真的有些好奇職業(yè)球員的能力,在訓練之前,咱們倆能不能打個賭??”
陳希浩的胸中已經(jīng)有了一個計劃,如果能夠成功,自己不僅可以狠狠的削一下丁雨的面子,也可以將這幫兄弟們救出苦海。
“你想干嘛?別廢話,趕緊說!”
丁雨皺著眉頭看著眼前的陳希浩,蘇悅在訓練開始之前就已經(jīng)告訴過丁雨了,這個平頭的家伙就是昨天晚上給了他一拳的罪魁禍首,見到這個家伙在自己的面前還是這么一副拽拽的態(tài)度,丁雨的心中就極為不爽。
“我想和你打個賭,就按照你說的,以10秒為考核標準,咱倆一起跑上10圈,如果我輸了,我會加跑10圈,每圈按照你所規(guī)定的12秒,如果我贏了,我希望你改一下考核時間和圈數(shù),我認為5圈,16秒,是比較符合我們現(xiàn)在這只隊伍的能力和水平的!怎么樣?要不要賭一下?”
“你丫神經(jīng)病吧?你是教練還是我是教練??你這么叼,怎么沒見到你成為職業(yè)球員?。坎?!腦子進水吧你!抓緊,列隊,準備開始!”
眼瞅著丁雨根本不接招,陳希浩的眼睛微微瞇了起來。
“草!不敢就是不敢,裝什么蛋?。??還尼瑪職業(yè)球員呢,連老百姓的挑戰(zhàn)都不敢接下來!臉呢?臉?”
跑了15圈的咖啡哥早就憋了一肚子的火了,看到丁雨不僅不敢與陳希浩比賽,還嘴上不干不凈的,他索性也不客氣了。
打球,可能打不過你們,打架,也可能打不過你們,動嘴?草,也不看看老子是干什么的!一個職業(yè)銷售等于10個菜市場大媽,who 怕 who啊?。】Х雀绱丝痰讱馐?。
“真是,臉呢?就這還職業(yè)球員呢?還教練呢,連比都不敢比,上輩子該不會是個娘們吧?”
作為咖啡的好戰(zhàn)友,銷售部的另一大精英,張洋的補刀精準又犀利。
“平頭哥??!這個賭,兄弟挺你啊,上個月兄弟的獎金是1萬塊,拿出來5000塊壓你贏!就是不知道某些職業(yè)球員,財大氣粗的,看不看得上咱們小P民這點錢呢?唉~”
李翔的話,把現(xiàn)場的氣氛推向了高潮。
旁觀的眾人也早就很不爽這個狂拽酷炫吊炸天的前國手了。
“我也壓1000,買平頭哥!”
“我1500,買平頭哥!”
“我出1萬元,買平頭哥贏!!”
這個時候,木訥的宋天忽然大吼了一聲,這個巨大的數(shù)目瞬間震驚了現(xiàn)場所有人,就連本來在跑圈的醫(yī)療器械公司的隊伍也停下了腳步,漸漸圍攏了上來。
丁雨的臉上青白一片,他自從成為了職業(yè)球員,尤其是成為了國家隊球員后,無論走到了哪里,迎來的都是球迷們尊敬的態(tài)度,還有粉絲們的熱捧與喝彩聲,這讓他一直自我感覺良好。這么多年來,他還從來沒經(jīng)歷過這種場面,也從來沒有被人如此的瞧不起,還竟然被人開出了賭盤,賭他跟一個連業(yè)余選手都算不上小人物之間的勝負。
怒火,在心間醞釀,直至爆發(fā)!
“好!老子就跟你賭這一場??!來吧!”
說罷,丁雨將手中的哨子向場外狠狠的一扔,快速的脫下了運動外套,就準備站到起跑線上去跟陳希浩決一勝負。
“哎,哎,等等啊,職業(yè)球員!我們這邊是有賭注的???您剛剛說不玩,現(xiàn)在看到有錢了,要玩了,請問,您的籌碼在哪里?您莫不是打算玩空手套吧?”
咖啡哥的言辭依然犀利。
“我壓我自己,10萬??!你們敢接嗎?你們有這么多錢嗎?草??!”
咖啡的話更是讓丁雨火冒三丈,他直接怒吼起來。
“我也壓我自己,10萬!”
“交易密碼是54188,一會如果我輸了,幫我直接刷給丁先生!”
一個冷冷的聲音傳自丁雨的身邊,陳希浩將手腕上的電子智能表摘下了交給了開出了賭盤的李翔。
藍域
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