第76章 回家 再見（求推薦票）

　　4月1日，早上，3號(hào)住宿樓，房間東面的空地上。

　　寧趙站在一塊用石磚鋪成的平整、結(jié)實(shí)的圓形場地上，心情平靜，呼吸著清晨的清新空氣，活動(dòng)著身體手腳，拉伸筋骨，做著在修煉1階拳法之前的熱身準(zhǔn)備工作。

　　做好了熱身準(zhǔn)備工作。

　　他緩緩地?cái)[開了1階拳法的拳樁架勢(shì)，開始慢慢地練著1階拳法，一招一式的慢慢地練著。

　　一邊慢慢地練著1階拳法，感受、體會(huì)著他的“1階拳法”和“基礎(chǔ)...