第十章 又是在人間
姜諾,大夢初醒。心里非常的喜悅,不管精靈是不是自己的前世,看了精靈在洪荒世界的造神計(jì)劃,真的是讓人激動(dòng)。自己也想當(dāng)個(gè)大神,只可惜時(shí)機(jī)不對(duì),地點(diǎn)不對(duì)。在21世紀(jì)的今天,環(huán)境污染日益嚴(yán)峻,世界上的每個(gè)國家都在治理,但是因?yàn)榭萍歼M(jìn)步造成的環(huán)境污染還是讓整體環(huán)境每況愈下,這就直接影響到空氣質(zhì)量,生存環(huán)境變得惡劣。住在城市里,城市的人太多,要想得氣甚至采氣,就必須到花園、公園、河邊樹林等綠色植物茂盛的地方。她快速的穿好衣服,跑下樓,順著小路跑到祊河邊上。先順著人行道跑了一會(huì)兒,然后來到小園林處。她伸直雙臂,伸開雙手,手心先向下,過一會(huì)兒把手翻過來,手心向上,依然是兩臂伸直。這里兩邊都是密密的竹林、松樹,意想著將全身的毛孔打開,讓清晨河邊的真氣向體內(nèi)灌入。每經(jīng)過一棵樹,她的感覺清爽的真氣清晰地沿著手心勞宮穴向體內(nèi)輸送。原諒我吧,修為不夠高深,只能從手上感覺到,其余全身的穴道均不能有效感覺。就是這樣,微微的得氣感也讓她內(nèi)心很愉悅。積少成多,總有一天她也會(huì)筑基、結(jié)丹。踏入修真之門。
走了一會(huì)兒,她來到小廣場,這里有幾十棵大松樹,是絕佳的修煉場所。但是這邊來晨練的人比較多,她也不好只在那里保持采氣的動(dòng)作不動(dòng)。于是她舒展身體,做起了瑜伽動(dòng)作。每一個(gè)瑜伽體位都做的到位,盡量的拉長呼吸,動(dòng)作以舒適為主。她選擇的這一組動(dòng)作,大約能做30分鐘。做完這一組瑜伽,她就準(zhǔn)備回家了。
今天是周末,平時(shí)是周末才出來鍛煉,她決定改為每天早起一小時(shí),過來晨煉40分鐘。周末的時(shí)候適當(dāng)延長到一個(gè)半小時(shí)。
瑜伽有幾個(gè)后彎的體式,可以美容,可以延緩衰老,對(duì)治療頸椎病也有功效。當(dāng)然她在后彎的時(shí)候,關(guān)注點(diǎn)是空中由小光點(diǎn)組成的圖形,有數(shù)字、有線條。亮晶晶的煞是好看。這就是空氣中所蘊(yùn)含的真氣分子所化。這些小分子活潑好動(dòng),很是美麗。只是苦于沒方法將它們吸收到體內(nèi)。立直身體后她雙手向上伸直,用意念擁抱這些光點(diǎn)。想讓這些小光點(diǎn)沿著自己的雙手進(jìn)入體內(nèi)。
卻總是徒勞無功。那些活潑的小分子一下子就跑遠(yuǎn)了。這里是河邊,離水那么近,這一定是金木水火土中的水屬性。
這種體會(huì)是在室內(nèi)練習(xí)瑜伽所沒有的。
再再去看一看人家練太極的,各取所長,太極以柔中帶剛著稱,有四兩撥千斤之妙用。河邊練太極的以中老年居多,也有練的相當(dāng)不錯(cuò)。
每個(gè)群都有幾位比較出色,其余的群眾都是打醬油的。自我感覺良好就是,反正練了就比不練好。
輕舒手臂,鶴步進(jìn)擊,她也能跟著打幾套?!耙榜R分鬃、白鶴亮翅、云手、左攬雀尾”打起來也是有模有樣。打起太極,氣血運(yùn)行加速,全身充滿了力量。
一會(huì)練太極的就退場了,此時(shí)也就剛剛七點(diǎn)鐘。他們大多都需要在家中做飯、照看孩子。沂蒙的中老年人都是值得尊敬的,上敬老,下愛幼。對(duì)子孫輩比兒女都好。
沿著河邊小路,慢慢向回走。伸展著雙臂,意想著真氣,順著自己的雙手進(jìn)入身體匯入丹田。這種感覺很美。其實(shí)只要你意想著空氣中的有益的分子進(jìn)入你的體內(nèi),對(duì)人都是有好處的,可以強(qiáng)身健體,百病不生。特別是那種生存時(shí)間長的老樹,它們的生機(jī)都是非常旺盛的。有很多修行人,在修煉的時(shí)候都專門找一顆老樹底下或者在大森林里修行。有綠色,有生機(jī),才有真氣貯藏。自然界的風(fēng)雨雷電都是含有能量。微微下小雨時(shí),人在外面走一走不穿雨衣、不打雨傘那種。在大自然里漫步,那時(shí)候空氣中的水分子很快的進(jìn)入人體,補(bǔ)充體內(nèi)水分子。在這種時(shí)候修行也是事半功倍。在這種天氣里得到的水元素更是高質(zhì)量。
自己在運(yùn)功的時(shí)候,感覺到哪種的環(huán)境對(duì)自己最適合最舒服,那就是你最佳的修行地。但是一般的靜坐的時(shí)候都需要找一個(gè)安靜的靜室密閉修煉,以防被外界及外人打擾。找一個(gè)安靜的,原始形態(tài)的大自然又沒有人打擾,那是最好,那種情況,估計(jì)真的只能上山上去尋找了。
這周的計(jì)劃是和驢友一起去爬馬髻山,定在八點(diǎn)鐘集合。
回家以后吃了一點(diǎn)早點(diǎn),匆匆出門,打車來到了聚合地。這里已經(jīng)停了十幾輛車。今天在車上以攝影愛好者居多,大部分都有自己的車,領(lǐng)隊(duì)看著人來的差不多了,就把她們都均勻的分到每個(gè)車上去。爬這種小山,是不需要準(zhǔn)備什么裝備,可以隨身攜帶小背包,裝一些面包和水果、純凈水。
8點(diǎn)1刻,浩浩蕩蕩的車隊(duì)開始向東進(jìn)發(fā)。
這馬髻山位于莒南縣城北十公里,景區(qū)面積50平方公里,海拔662.2米,是莒縣莒南臥佛風(fēng)景區(qū)的一個(gè)重要組成部分,也是蒙山沂水山中一顆璀璨的明珠。
來到目的地約200米,車不方便前進(jìn),所有的人都下車徒步上山,但見馬髻山拔地而起、氣勢恢宏。山體多以巨石組成,遍山蒼松翠柏,藤蘿牽盼,山花爛漫。這里有四奇、四怪、四秀之說。
四奇是蘆葦長上馬口石,銀魚萬條游天池。天蟾綠背紅肚皮,山頂黑土不見底。
四怪:馬髻山四方像天臺(tái),山頂?shù)贡壬綆桶f巨石天外來,杜鵑花遍山開。
四險(xiǎn),七十二道鷹愁澗,鉆天鷂鷹飛三天,八十一座擎天峰,峰峰高聳入云端,千丈懸崖如刀削,猴子見了也膽顫,萬仞絕壁倒卷簾,神仙看了也心寒。
山石在大自然鬼斧神工的雕刻下,呈現(xiàn)出各種形態(tài),或化為人形或?yàn)轼B形或是獸舉之勢,栩栩如生,身形奇特,一直連到山頂,用心諦聽,萬音齊發(fā),充盈宇宙,全是石頭的韻律,石頭的禪語,這是一部山石的交響曲,這是一曲無聲的靜穆。心中有的是震撼。
倘若可以在這里待的時(shí)間更久一些,坐在山石之上靜思,一定可以感覺此山的韻律。
馬口石是由三塊高達(dá)近百米的天然巨石壘疊而成,其形狀像嘶叫的馬嘴,從遠(yuǎn)處看矗立在山的最高處。這里有一個(gè)傳說,南宋金國將領(lǐng)王先被殺死后,他的坐騎脫韁至山間悲鳴,而死后化成巨石,形如烈馬昂首,故名馬鬢山。
這里最吸引姜諾的是,寬闊向陽的仙人洞,鬼斧神工的老母洞和有濃郁道教情結(jié)的壽星洞。據(jù)說這里有一個(gè)道人,常年在此山修煉。最后未能得道成仙,百年之后,坐化在這個(gè)洞里,這個(gè)洞也很小。據(jù)傳道人的骸骨最后卷臥在里面,如嬰兒般大小。
和伙伴們走在這里,向洞中一望,感覺一陣毛骨悚然。好似是那道人的精神不滅,或有元神存在,在那里向外看世人。
而在山頂平臺(tái)上有一個(gè)山城內(nèi)城的傳說,金代紅襖軍首領(lǐng)楊妙真、李全在這里修建了一個(gè)抗金的根據(jù)地,現(xiàn)在山城的一切已經(jīng)找不到,現(xiàn)存礌石、馬槽、磨旗桿座子等。平臺(tái)上還有一些踩出來的腳印,應(yīng)該是當(dāng)時(shí)練功夫的人所致。
上的很快,一個(gè)多小時(shí)就上到山頂了,站在山頂上眺望波光粼粼的天馬湖,快下山時(shí)下起了小雨。
領(lǐng)隊(duì)在那里大聲呼喚,快點(diǎn)跑快點(diǎn)跑,同志們,下雨的時(shí)候,這山上的山石會(huì)往下跌落。
果真跑在半途中,就有聽見碎石從上面跌落的聲音,所幸無人受傷。
由于一路跑著下山,半個(gè)多小時(shí)就下來了。大家說說笑笑的來到停車處,上車返回。
天舞禪心
大河邊很美,山上更美,都是修行的好地方。一入修行不回頭,女主的宣言。