第十七節(jié) 性格軟弱的你要這樣做
首先要改變自身的條件，首要改掉一系列的不好一面，比如沒有做過的，從現(xiàn)在開始一步一步的做起來(lái)，把懶惰改成積極。你要多運(yùn)動(dòng)，做好身材管理，比如去健身，去游泳或者每天跑一小時(shí)步等等，反正每天都要運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)收獲的不僅是好身材，還能收獲支持陽(yáng)光的心態(tài)，變得更加堅(jiān)韌的軟性格。這樣你就沒那么多胡思亂想的問題了，改變現(xiàn)在的你，要一步一步的來(lái)，在改變的過程中，你要注意形象里的細(xì)節(jié)，走路時(shí)不要再?gòu)澭劚沉?，在坐著的時(shí)候不翹二郎腿，要找到自己合適的妝容和穿搭，不要跟風(fēng)，要適合自己的就行，還有就是做好表情管理，沒事不要再傻笑笑的，傻笑笑的，你要改變哦，小動(dòng)作更不要太多啦，因?yàn)檫@樣容易體現(xiàn)不自信，想要自信點(diǎn)，那么就不要搞太多的小動(dòng)作啦，吃晚飯的時(shí)候不要再坐著了，你要行不？幾十分鐘或者靠墻貼站，十分鐘左右，這樣防止你肚子堆積肥肉，所以說(shuō)在吃飯這方面，你要管住嘴巴，還有就是飯后一定要注意，還有就是你要多閱讀，因?yàn)檫@樣會(huì)使得你大腦開闊，增強(qiáng)知識(shí)能力，閱讀使你獲取精神力量，不管年少時(shí)都是要閱讀，多看書，閱讀使你快樂，還有就是你要改變自己的交往圈，什么意思呢？就是你要改變你自己，就要從你身邊的人抓起，對(duì)你不好的人，那么就不要交往了，有秘密的人也不要交往太過，還有就是你要交的是正能量的朋友，不要那些豬朋狗友的，你要學(xué)習(xí)那些孤獨(dú)的人，因?yàn)槟切┕陋?dú)的人才值得深交，不過呢，有些孤獨(dú)的人不值得深交，因?yàn)樗诒澈髸?huì)捅你一刀，你所以你要多和自信，陽(yáng)光，積極的人做朋友，要接受正面影響帶來(lái)的正向價(jià)值，軟性格也會(huì)不知不覺想要改變。擴(kuò)大自己的社交圈，首先要從改變自己的心態(tài)開始，無(wú)論什么時(shí)候，都要讓自己自信快樂，充滿活力，充滿陽(yáng)光，讓別人與你在一起時(shí)，能夠感覺到你的人格魅力，與你在一起會(huì)很快樂，這樣別人就愿意接納你。所以說(shuō)每天對(duì)著鏡子說(shuō)我很自信，我很快樂，我一定能行。還有呢，就是要開始專注搞錢，不做生活的被動(dòng)者，不管男女錢是這個(gè)世界最大的動(dòng)力，沒有錢就什么都沒有，所以說(shuō)生不帶錢來(lái)死不帶錢去，從一開始你就因?yàn)殄X而生了，堅(jiān)持獨(dú)立才是最大的安全感，手里有錢，走路都會(huì)帶風(fēng)，怎么還會(huì)有卵性格呢？特別是女孩子，一定要有經(jīng)濟(jì)能力，不管在什么時(shí)候都要有一份工作，一份收入，沒錢說(shuō)什么都是無(wú)果的，你要抓住每一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，不過度羞恥面子不值錢，勇敢的人無(wú)限耀眼。有空的或者有余時(shí)間，那么你要看歷史記錄片，拓寬視野。歷史的長(zhǎng)河中，生活與斗爭(zhēng)從未停止，歷史人物也不能單單用好壞區(qū)分，如果你讀完歷史會(huì)更加釋然生活的困境，會(huì)更加坦然面對(duì)別人的評(píng)價(jià)。所以說(shuō)有空了一定要看歷史，這樣你就不會(huì)胡思亂想了，知識(shí)的不斷積累，也在打破自身的局限性，遇見充實(shí)更好的自己，所以你一定要相信自己，給自己加油樣，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也行的，平時(shí)沒事的時(shí)候要練習(xí)表達(dá)能力，增強(qiáng)邏輯。找些有用的話題來(lái)理解，來(lái)表達(dá)，或者跟著讀。每天鍛煉自己的口才，或者找些有用的書籍來(lái)閱讀。好比如提高語(yǔ)言表達(dá)的方法，對(duì)著鏡子練習(xí)，每天對(duì)著鏡子里面的自己說(shuō)支持鼓勵(lì)的話，你會(huì)越來(lái)越自信，又或者朗讀句子，隨機(jī)選一篇你喜歡的內(nèi)容進(jìn)行朗讀，可以半看稿。還有速讀訓(xùn)練，一開始的時(shí)候要慢慢的讀麻練后加快語(yǔ)速，目的鍛煉口齒清晰。讀完后的時(shí)候要要重復(fù)，把你這多好的內(nèi)容重新再讀一遍，主要就是鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力和邏輯能力。還有就是要背她下來(lái)，把你喜歡的或者好的句子語(yǔ)文張被下來(lái)，培養(yǎng)自己的記憶能力，提高表達(dá)。要注意自己的表達(dá)方式，觀察別人的反應(yīng)，你要找別人說(shuō)話，要多和別人溝通，你在和別人聊天時(shí)，你要勇敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)，多注意自己的表達(dá)方式，觀察別人的反應(yīng)?；蛘吣憧梢阅７滤苏f(shuō)話，你可以試著模仿主持人辯論者，演講者說(shuō)話方式，通過模仿提高普通話水平和語(yǔ)言表達(dá)能力。也因此，您每天的任務(wù)就會(huì)很充足。你也可以講些故事法，所以需要積累大量的素材，這時(shí)候你就要找好多有關(guān)故事的，多多閱讀，多多讀，多多背，多多字，那么你會(huì)在不同的時(shí)候能講不同的故事，講多了口才就會(huì)變得越來(lái)越好的。又或者你可以錄段視頻，在視頻中里說(shuō)一段話，錄制下來(lái)每天都錄一段，這樣能提高語(yǔ)言組織能力，你還可以重復(fù)回頭看自己有哪些不好的，慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)了。
你可以朗讀一片文章：做一個(gè)糊涂的聰明人，在這世界上，聰明人隨處可見，但不計(jì)較的聰明人卻寥寥無(wú)幾。做個(gè)聰明人固然好，但如果在聰明之上能有一點(diǎn)糊涂心，其實(shí)是好上加好的事情。人生就該是一般清醒一般醉，只有做一個(gè)不計(jì)較的聰明人，才能活出幸福滋味。你聽說(shuō)過嗎？這句話“聰明反被聰明誤”太過精明的人，遇事多算計(jì)，事事不吃虧。算來(lái)算自去，該是你的就是你的，不是你的無(wú)可奈何。愛計(jì)較的人，凡事爭(zhēng)個(gè)明白，爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去，煩惱眾生，活的很累。所以說(shuō)，人與人之間相處，不必太計(jì)較，也不必太認(rèn)真，每個(gè)人都有他的生活環(huán)境，成長(zhǎng)經(jīng)歷，也都有自己的性格，有的耿直簡(jiǎn)單，有的優(yōu)柔寡斷，有的粗枝大葉，有的是心思細(xì)密。更不要以你的觀念去判斷他人的行為，對(duì)他人多一些包容和理解，就不會(huì)再那么憤憤不平，計(jì)較個(gè)不休。
“水至清則無(wú)魚，人至察則無(wú)徒?！闭l(shuí)都難免會(huì)有私心，只要不傷大雅，不觸犯底線，就不必放在心上。一只眼睛明一只眼睛暗，容得下他人的小過失，小缺點(diǎn)，如果太計(jì)較太認(rèn)真，友誼也就散了，親情也就淡了，感情也會(huì)淺了？有些事看破但不能說(shuō)破，還要給他人留一些面子，有些話聽聽就算啦，不要放在心上，吞下了委屈，才喂大了格局，人與人之間相處一段時(shí)間，心里自然就明白誰(shuí)輕誰(shuí)重，誰(shuí)真誰(shuí)假，隨實(shí)在誰(shuí)虛偽誰(shuí)才是真正值得交往的人。浩如煙海的世事不必理得太清，那樣你會(huì)覺得很累，真真假假的關(guān)系不必非得弄清，那樣會(huì)徒增煩惱。做好自己，不巴結(jié)不諂媚，不妄言不狂語(yǔ)，不愧對(duì)他人，不愧對(duì)于心，足矣？
想起清代鄭板橋的故事，那一年，他到山東萊州的云峰山去，由于天色已晚，只好借宿在山間的一所茅屋里。茅屋主人是一個(gè)精神矍鑠的老翁，自稱“糊涂老人”鄭板橋看到老人談吐不凡，便寫了“難得糊涂”四個(gè)字送給他，又在下面寫上:“聰明難，糊涂難，由聰明而轉(zhuǎn)入糊涂更難。放一著，退一步，當(dāng)下安心，非圖后來(lái)報(bào)也?！?p> 人生在世，不妨大事清醒些，小事糊涂些，這是一種處世智慧?；畹煤康娜?，不是懦弱，而是看開;不是愚鈍，而是胸懷。這樣的人，總是能夠站在高處，俯瞰世間;總是能夠關(guān)注重點(diǎn)，減少生命內(nèi)耗。
余生，愿我們學(xué)會(huì)做一個(gè)不計(jì)較的聰明人，不僅有一顆聰慧的頭腦，也要有一個(gè)寬厚的胸懷!
所以呢，從現(xiàn)在開始，你要改變自己，做好自己，努力是做給自己的，不是別人給的……