“夏哥哥,你在做什么呀”月兒一手提著裝滿野菜的籃子,另一只手背在身后,蹦蹦跳跳的來到夏的身邊,看到他臉上身上全是泥漿,滿是疑惑的問道。
“到時候你就知道了”夏神秘一笑,看了她籃子中的野菜,伸手過去將籃子接了過來。
“收獲蠻多的嘛,都有些什么?”夏翻了翻,發(fā)現(xiàn)大都是菜薹,夏拿出一根,拔下一顆極小的青色花蕾,花蕾還沒有綻放,被花萼緊緊包住。
夏心中一喜,會不會是十字花科的野菜,看這還有薹莖,極有可能是蕓薹屬的蔬菜,如果是真的,那將是一個極具歷史意義的發(fā)現(xiàn),甚至可以改變原始人的飲食結(jié)構(gòu)。
也許有人疑惑,蕓薹屬的蔬菜有那么重要嗎,一個最簡單的數(shù)據(jù)就可以反應(yīng)出來它的重要性,現(xiàn)代人吃的所有蔬菜中,蕓薹屬的蔬菜占百分之六十以上,用句毫不夸張的話來說,沒有人沒吃過十字花科蕓薹屬的蔬菜,它當(dāng)之無愧的菜市場統(tǒng)治者。
蕓薹屬分三個類型,白菜型、甘藍(lán)型和芥菜型。
白菜型的大家知道的很多,在市場上很容易辨認(rèn)出來,比如說大白菜、小白菜、娃娃菜、上海青這一類的青菜,它們吃起來口味清淡,沒有刺激性氣味。蕓薹屬這類植物用于開花抽出的莖叫做薹,廣東人愛吃的菜心就是白菜型蔬菜的薹,當(dāng)然還有一種較為少見的蔬菜——蕪菁,這屬于根用白菜,吃的是它的變態(tài)根。
甘藍(lán)型蔬菜吃的也很多,但是少有人可以辨認(rèn)出來,最常見的包菜或者叫卷心菜,還有叫蓮花白,吃的是它的葉子;花菜又叫花椰菜,吃的是它的花序;西蘭花,吃的是它的花蕾,有興趣的可以觀察一下,西蘭花的每一個小球,都是一朵小花蕾;還有一種少見的蔬菜——芥藍(lán),吃的是它莖,當(dāng)然公園中還有一種觀賞用的羽衣甘藍(lán),不能吃。最后還有一種油用甘藍(lán),結(jié)的油菜籽榨油就是現(xiàn)代價格親民營養(yǎng)均衡的菜籽油。
芥菜型的蔬菜絕大部分人都吃過,但是幾乎沒有人認(rèn)識,少有人見過它們新鮮的樣子,吃的都是腌制過后的產(chǎn)品,因為它有強(qiáng)烈的刺激性氣味,要么太苦,要么太辣,只有腌制后才能食用,比如制作酸菜的雪里蕻,還有制作榨菜的莖瘤芥,芥菜的種子有股微辣的口感,磨碎后是古代的芥末,
現(xiàn)代頂級的芥末是由山葵制作的,市場上能買到的大都是辣根制作的芥末,另外山葵和辣根也都是十字花科的,它的辣味物質(zhì)是異硫氰酸鹽,廣泛存在于十字花科的作物中,比如白蘿卜生吃就很辣。
十字花科的作物在人類的蔬菜、食用油和調(diào)味料的地位,無可替代,
夏內(nèi)心忐忑,他知道現(xiàn)在還不是高興的時候,因為,僅僅是這些野菜薹并不足以斷定它就是十字花科的野菜,夏在籃子中翻找著,月兒好奇的問道,
“夏哥哥,你找什么?”
夏頭都沒有抬說道,“月兒,這種的野菜有開了花的嗎?”
月兒一臉得意的說道“你是在找這個嗎?”月兒背后的另一只手拿了出來,手里是一個淡黃色的小花編成的花環(huán),在夏的眼前晃了晃,
“就是這個!”夏大喜,一把搶了過來。
“??!”被搶了花環(huán)的月兒頓時生氣了,但是夏根本沒顧得上她,他小心的摘下一朵完整的花朵,四個花瓣四個花萼,成十字排列,這已經(jīng)有了百分之五十的概率是正確的,夏小心的剝掉花瓣花萼,露出雄蕊,以雌蕊為中心,左右兩邊各兩根長雄蕊,前后各一根短雄蕊,符合典型的四長兩短,雄蕊剝掉后只剩下一根雌蕊,典型的十字花科無疑。
“哈哈哈!”夏高興的大笑起來,蔬菜,植物油,芥末仿佛馬上就要有了,生活質(zhì)量將會迎來一個大改善,夏得意忘形了起來,但是月兒卻不高興了,沖著夏狠狠的哼了一聲轉(zhuǎn)身就走了。
“哎?月兒你怎么了”夏一臉懵比,這怎么突然生氣了?夏正要過去拉著她,但是被月兒躲了過去,
“警告你,不要靠近我”
“你生什么氣呀”
“自己想”
“這毫無頭緒我怎么想呀,給點提示呀”
夏這句話一說,月兒更加惱了,好嘛,到現(xiàn)在都沒有意識到自己的錯誤,
“你沒有錯”
夏咧嘴一笑,“對嘛,我就說我什么時候犯錯了”
月兒的臉更加難看了,
冷著臉點頭說道“很對,非常對”
夏正要上去拉她的手,一把甩開夏的手,
“不要靠近我”
說完頭也不回的走了,只留下夏一個人疑惑的站在哪,
“女人怎么這么難懂?”
ps:給大家介紹一下食用油類品質(zhì)的鑒定,如有異議可以評論告訴我,互相交流。
第一個指標(biāo)是α-亞麻酸,它的作用簡單來說就是影響智力和視力的發(fā)育,這個越高油的品質(zhì)越好,從高到低,紫蘇油(我在市場上沒有見過),亞麻籽油,橄欖油(世界范圍摻假最嚴(yán)重的食用油,即使是原產(chǎn)地意大利,西班牙都有50%以上的假貨,中國的無法想象),茶籽油(黃色的,如果是綠色的說明加了色素),這些太貴,便宜的菜籽油里面也有,含量沒有前幾個高,
第二個指標(biāo)是單不飽和脂肪酸,它的好處太多了,感興趣可以自己查,上面幾種油單不飽和脂肪酸都很高,像橄欖油茶籽油都是70%以上,現(xiàn)在的雙低菜籽油在50――65%之間,當(dāng)然,植物油中單不飽和脂肪酸都有,不必刻意追求,性價比來說,菜籽油、玉米油等比較不錯,什么高檔油里面的成分它都有,只是含量沒有它們突出,但是它很便宜,所以也很少有假貨,也不會添加什么東西,添加任何東西都會增加成本,對于商家來說是賠本的買賣。
還有一個指標(biāo)是多不飽和脂肪酸,盡管它的作用也很大,但是它極其不穩(wěn)定,高溫炒菜時絕對會被破壞的一干二凈,只有涼拌著吃可以吸收一點。
買油的時候可以看看標(biāo)簽上的數(shù)據(jù),對比著買。