用過飯后，各自回到房內。。
劉長風臉色平靜，沒有因受罰影響，房內點起了一盞油燈。
敲門聲響起，他將門打開，郭靖和黃蓉先后走了進來。
劉長風喊了聲：“師父師娘?！?p> 郭靖將來意說明白，劉長風笑道：“令牌的制作方法是徒兒從藏書閣中得到的。”從書桌上拿出一碟薄薄的紙張，接著道：“只不過那本書因年代久遠，紙張早就破損不堪，只有關于令牌制作的方法還依稀可以辨認，可盡管如此，這些天來也已經爛的不成樣子了?！?p> 郭靖道：“如此一來倒是可惜，不過做人哪能貪心，這令牌制作方法已經彌足珍貴了。”接過紙張，低頭看了起來，看完之后再給黃蓉。
黃蓉一目十行，看完嘆道：“原來是陣法，難怪如此奇妙。”
晚飯過后，兩人讓郭芙試驗了一番陣法令牌，知道其中玄妙。
劉長風道：“令牌制作難度極高，非精神力量雄厚者不可，我當時僅僅抱著一試的態(tài)度，沒想到竟然成功了?！?p> 黃蓉道：“師娘想看看令牌是如何制作的?！?p> 劉長風點了點頭，道：“這個自然可以。”從書桌拿了一塊桃木令牌，盤腿坐下，靜心調息，神思漸漸進入窈窈冥冥的入定境界，咋一睜眼，兩道利光從其中射出，右手握住小刀，刀鋒翻飛，木屑紛紛，很快一塊令牌制作完成了。
不過他臉色蒼白無比，顯然精神負擔極重。
郭靖心痛道：“你在床上好好休息，我和你師娘先回去?！?p> 等兩人離開，劉長風深深吸了口氣，笑容滿臉，心知此次大事已成了一半，以后喝粥還是吃飯就看天意了。
閉上眼睛，以打坐替代睡眠，精神重新進入入定境界。
這種狀態(tài)比之睡眠更能起到休息的作用，入定之后精神窈窈冥冥，無存思念，精神便不受干擾，醒來后自然神清意爽。
不過要錘煉與增長精神，入定境界還達不到這一點，唯有修煉武當傳承的鍛神之法，只是武俠世界道法不顯，也成了他謀取移魂大法的原因。
精神入定，體內內息卻按照內功心法的路線運轉，每一周天過后，內息便便粗一絲，這是體內精氣被練成內力的原因。
眼睜開時，天色已微亮，他精神大好，出了門，一番洗漱過后，便到了廚房。
仆人早就將早飯做好，劉長風喝了一大碗肉粥，填飽肚子后便到桃花林中練習功夫。
他看不上江南七怪的武功，只是為了應對郭靖的考究，不得不每日花費些時間來練習，大部分時間他都用在了內家拳和桃花島絕學的修煉上來。
內家拳開發(fā)人體潛能，能達到內功修煉所不能達到的神明之境，他自然不會放棄，而在戰(zhàn)力上它比不上桃花島絕學，所以兩者都需兼顧。劉長風已打定主意，桃花島絕學只能用作奇招，否則容易惹禍上身。
看樣子，他以后注定要做個扮豬吃老虎的人了！
春去秋來，轉眼間已下過三場雪，三年的時間轉瞬就過了。
劉長風現(xiàn)在對自己的修為極滿意，內家拳已達暗勁巔峰，內力修為到了二流之境，桃花島武學更是練得純熟無比。
今年他十六歲！
在這個年紀有這般修為算得上少年英杰了，相比之下，大武的修為反而差些，還在三流中徘徊，不過有了劉長風開的小灶，他已經觸摸到二流的門檻，比原著要好上許多。
三年前劉長風利用陣法令牌，得到郭靖黃蓉的贊許，每過多久，郭靖便將移魂大法私下教給劉長風，并嚴令禁止外傳，特別是郭芙和大武。郭靖的嚴令不無道理，蓋因大凡觸及精神修煉，修煉者心性必定沉穩(wěn)，能做到古井無波才行，否則修煉后反而有害。
在劉長風修煉移魂大法整整一年里，郭靖都在旁守候，發(fā)現(xiàn)不妥立即出手阻攔，不過劉長風心理年齡二十多歲，心性在前世爺爺手中更是被鍛煉得心如止水，這個過程沒有出現(xiàn)半分差池，倒是讓郭靖暗暗吃驚。
一個月前，襄陽來信請郭靖出山守衛(wèi)襄陽，他毫不猶豫地答應了下來，雖然此時的他還沒有說那一句享譽后世的名言，但是他身上始終流著為國為民的熱血。
對于郭靖的為人，劉長風是極敬佩的，對于他后來與襄陽共存亡的結局，劉長風是嘆惋遺憾的。
中華上下幾千年雖從不缺為國為民之人，但每一個為國為民之人都值得尊敬！
幾人此時已上了大船，海風呼嘯，白波若山，大海的波瀾壯闊直沖入人的心底，郭靖目光停留在遠處，不由慨嘆道：“海納百川，有容乃大，武功縱使練得再好，面對這壯闊的大海也會生出無力的感覺?！?p> 劉長風聞言不由多看了郭靖一眼，內心震撼不已，他知道只有武功修為達到極精深的層次，才會探尋天人之秘，武當傳承中反復強調這一點，從這句話看來，郭靖的武功已近乎天人合一的境界了。
他心里嘆道：“不愧是郭靖，恐怕當年的五絕在他這個年紀也沒有這般成就吧?！?p> 黃蓉聞言笑道：“傻哥哥盡說胡話，到了岸上，它也就奈何不了我們了?！?p> 劉長風聞言搖了搖頭，黃蓉的武功顯然沒有臻至化境，況且她是個絕頂聰明的人，一個絕頂聰明的人往往會覺得自己無所不能，不會有敬畏之心。
兩人而后回了艙內，畢竟有許多事情要處理，到襄陽抵抗蒙古軍，不做好準備怎么行。