第一百五十四章【放開(kāi)那個(gè)女孩！】

　　除了練習(xí)運(yùn)球、投籃技術(shù)，加農(nóng)-貝克也給郭旭安排了一些提升身體素質(zhì)的課程，他每次都會(huì)堅(jiān)持鍛煉一些時(shí)間。

　　這些項(xiàng)目包括鍛煉彈跳力的前后交叉、左右交叉跳繩；鍛煉橫移速度和平衡感的拿球橫向、縱向跨越迷你障礙物；五個(gè)動(dòng)作讓人擁有更快的第一步啟動(dòng)等等。

　　在波利斯的時(shí)候郭旭是自己瞎練，進(jìn)了NBA最有威脅的不是突破而是投籃。他需要找掩護(hù)，靠速度錯(cuò)位突大個(gè)子，面對(duì)后衛(wèi)的防守他外線(xiàn)投籃居多，...