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流星羽

第175章 魔鬼特訓(xùn)(3)

流星羽 道行遠 2009 2018-07-12 11:15:00

  ……

  強化體質(zhì),提高體能,同時學(xué)習合理的分配體能,優(yōu)化體能利用效率,雙管齊下,就等于是在開源的同時來節(jié)流,非??茖W(xué)。

  “接下來的訓(xùn)練會非常嚴酷?!倍昵玎嵵仄涫碌膯柕?;“你做好準備了嗎?”

  “準備好了!我一定會堅持下去的!”蘇小婉目光炙熱,秀美的臉龐上全是堅毅的神情。

  ……

  “啪!”董雨晴左手倒提一撂羽毛球,右手發(fā)出反手后場高球。

  蘇小婉并...

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