第84章 董雨晴的隱私
……
肘關(guān)節(jié)在所有羽毛球的技術(shù)動(dòng)作中確實(shí)都非常關(guān)鍵,不論高球、吊球、殺球、挑球、搓球、撲球……都必須很好的運(yùn)動(dòng)肘關(guān)節(jié)。
有位國際著名教練李矛就曾有一句名言:萬惡之源手肘慢。只要手肘慢,擊球動(dòng)作就慢。只要手肘不到位,擊球動(dòng)作就肯定不到位。
如果說頂尖高手的擊球像開炮一樣迅猛,那手肘就相當(dāng)于炮架。手肘快速運(yùn)動(dòng)到位,才能更好的架起大炮,給對(duì)手致命一擊。
“那么,旋臂與擺臂有一個(gè)首要的關(guān)鍵區(qū)別,就是手肘?!倍昵缃又f道:
“旋臂擊球:肘部抬高,小臂以肘為支點(diǎn),向內(nèi)旋轉(zhuǎn),通過旋轉(zhuǎn)的力量,轉(zhuǎn)正拍面將球擊出。擺臂擊球:肘部會(huì)向外展開,小臂以肘為支點(diǎn),朝擊球方向擺動(dòng),通過擺動(dòng)的力量擊球。你試試揮下球拍,看看哪種方式力量大。”
李永浩依言拿起球拍,分別用“拍黃瓜”和“招財(cái)貓”的動(dòng)作揮舞了幾下球拍,像是發(fā)現(xiàn)了新大陸一樣,驚道:“果然是擺臂感覺更有力啊……”
“當(dāng)然,人體關(guān)節(jié)和肌肉的構(gòu)造決定了,旋轉(zhuǎn)小臂這個(gè)動(dòng)作本來的力量就不如擺動(dòng)小臂?!?p> 董雨晴知其然,也其所以然,“旋轉(zhuǎn)小臂這個(gè)動(dòng)作是以肘關(guān)節(jié)為肘,靠小臂肌肉來轉(zhuǎn)動(dòng)。而擺動(dòng)小臂則是以肩關(guān)節(jié)為軸,靠大臂肌肉強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn),有一種很強(qiáng)烈的“擰”的感覺。大臂肌肉的力量自然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于小臂肌肉的。”
“原來是這樣……”李永浩左手握住右臂,發(fā)力揮拍,果然感覺到肌肉的狀態(tài)正如董雨晴所說。
“那我現(xiàn)在采用新的這種擺臂擊球,原來練的揮拍動(dòng)作好像就都不對(duì)了呀……”李永浩又疑惑起來。
“現(xiàn)在能打出更快球速的人,是能讓動(dòng)作更接近擺臂的人,劃重點(diǎn)!”董雨晴提高音量強(qiáng)調(diào)道:“讓動(dòng)作更接近擺臂!讓動(dòng)作更接近擺臂!讓動(dòng)作更接近擺臂!重點(diǎn)是什么?”
“呃……”李永浩撓頭猜測道:“更接近?”
“沒錯(cuò)?!倍昵琰c(diǎn)頭道:“旋臂擊球并不是錯(cuò)的,是羽毛球技術(shù)中的基礎(chǔ)動(dòng)作。而且,旋臂和擺臂,并不是完全獨(dú)立的兩個(gè)技術(shù)流派,這不是華山的劍宗和氣宗?!?p> “旋臂和擺臂,并不是完全獨(dú)立的兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作,擺臂不能脫離旋臂而單獨(dú)存在。擺臂擊球之前,內(nèi)旋已經(jīng)開始。擺動(dòng)小臂擊球時(shí),大臂需要強(qiáng)勁有力的旋轉(zhuǎn),擺臂和旋臂同時(shí)作用在一個(gè)完整的擊球動(dòng)作中。只不過,擺臂的成分越多,擊球力量越大,球速越快!”
“原來如此!”李永浩眼前一亮,終于摸到了竅門。
董雨晴最后又補(bǔ)充道:“擺臂也是一種旋轉(zhuǎn),以肩關(guān)節(jié)為中心大臂旋轉(zhuǎn)。擺臂和旋臂,兩者好比公轉(zhuǎn)和自轉(zhuǎn)的關(guān)系。鞭打擊球?qū)嶋H就是大臂公轉(zhuǎn)+小臂自轉(zhuǎn)?!?p> “其實(shí),整個(gè)擊球動(dòng)作全部都是身體關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)。首先右腳蹬地,下肢帶動(dòng)身體旋轉(zhuǎn)。接著扭腰轉(zhuǎn)跨,腰部帶動(dòng)上體旋轉(zhuǎn)。然后大臂旋轉(zhuǎn)帶動(dòng)小臂內(nèi)旋。最后,所有的力量傳導(dǎo)到手上,通過手腕手指爆發(fā)!”
“嘩……”李永浩感覺面前開啟了一道新世界的大門,他的技術(shù)即將邁進(jìn)一個(gè)全新的領(lǐng)域,實(shí)在太令人期待了。
“我完整的示范幾遍,你仔細(xì)看好,學(xué)不會(huì)也別再來問我!”
李永浩立刻收拾心神,凝神注視董雨晴,仔細(xì)觀摩她完美的擊球動(dòng)作。
“引拍動(dòng)作,上臂隨著轉(zhuǎn)體,回環(huán)上舉;前臂回環(huán)向下,同時(shí)外旋;手腕也回環(huán)伸展,握拍放松。引拍動(dòng)作的這些要點(diǎn),正好和它的擊球動(dòng)作完全相反。這像彈簧一樣,在發(fā)揮彈力之前,總是要先給它相反的力。擊球動(dòng)作節(jié)奏最快,收腹、轉(zhuǎn)體、上臂內(nèi)旋,向前揮動(dòng),前臂急速內(nèi)旋,手腕曲收,手指屈指發(fā)力擊球!”
董雨晴接連示范了三遍,然后也不管李永浩有沒有領(lǐng)悟,直接走人。
“謝謝!”李永浩追上董雨晴美麗的背影,“對(duì)了,馬上就要期末考試了,我準(zhǔn)備了一份復(fù)習(xí)資料,你抽空看看吧?!?p> 董雨晴淡淡的“哦”了一聲,接過李永浩遞上來的復(fù)印文檔,塞進(jìn)球包里,也不知道她會(huì)不會(huì)抽空去復(fù)習(xí)。
“那個(gè)……”
李永浩欲言又止的樣子讓董雨晴不耐煩起來,“有話就說,不說我就走了!”
“呃……”李永浩被逼急了一般沖口問道:“那個(gè)高揚(yáng)是你師兄嗎?還有他說的你們的師父又是誰???”
董雨晴拉下臉來,冷然道:“跟你有什么關(guān)系嗎?”
“沒……隨便問問……”李永浩訕訕的目送董雨晴離去。
蘇小婉笑吟吟的走過來看著吃癟的李永浩,“你對(duì)雨晴的事情很有興趣嘛?!?p> “也不是,只是有點(diǎn)好奇?!崩钣篮平忉尩溃骸岸昵邕@么厲害,技術(shù)理論的境界又那么高,究竟是什么人教出來的呢?”
“這事算是她的隱私,除了龍教練,只怕就我一個(gè)人知道了?!碧K小婉的笑容中透著一絲狡黠的味道,好像在說:你想知道就問我呀。
“既然是隱私……那就算了……”李永浩打起了退堂鼓,不太想因?yàn)榇蛱蕉昵绲碾[私而激怒她。
“其實(shí)我知道的也很有限,告訴你,雨晴她也應(yīng)該不會(huì)生氣的?!碧K小婉主動(dòng)問道:“你到底想不想知道?”
李永浩猶豫了一會(huì)兒,還是點(diǎn)了點(diǎn)頭,“想……”
“高揚(yáng)說的師父,并不是董雨晴的師父,而是她親生父親?!碧K小婉悄聲道:“董雨晴的父親并不在國內(nèi),而是在丹麥,是一個(gè)名聞天下的著名羽球教練,被稱為“歐洲羽球教父”!”
李永浩立刻被蘇小婉嘴中說出來的這個(gè)秘聞給驚呆了,他第一次聽說關(guān)于董雨晴父母的事情。
“教父”這個(gè)名頭可不是能夠隨便亂給的,拋開宗教含義不談,引申到其他領(lǐng)域,就是形容在各領(lǐng)域最權(quán)威最流弊的人。
像“足球教父”、“籃球教父”這種名頭,感覺就是教練+爹,分分鐘能夠教做人的存在。那么“歐洲羽球教父”這個(gè)名頭有多嚇人,可想而知……
……
【求收藏求推薦求打賞求支持!】
……