首頁 體育

流星羽

第13章 美麗的夢

流星羽 道行遠 2108 2018-04-29 11:37:00

  ……

  “呼——”

  大口大口的深呼吸幾次之后,李永浩漸漸冷靜下來。

  系統(tǒng)的功能確實BUG,確實逆天,但卻建立在一個基礎(chǔ)之上:擁有足夠的特訓(xùn)分和潛能點。

  而他現(xiàn)在除了剛剛升級所獎勵的999特訓(xùn)分之外,真正靠自己贏來的特訓(xùn)分只有可憐兮兮的3分……

  至于潛能點,更是1點都沒有……

  看來,最重要的還是得靠自己拼命努力啊!

  “努力,就從現(xiàn)在開始!如果擁有這么給力的系統(tǒng),而因為自己的懶惰,不能做出一番成就的話,那就太不像話了!”

  李永浩不再浪費寶貴的特訓(xùn)分,立刻開始進行揮拍訓(xùn)練。

  果然,每一次揮拍之后,系統(tǒng)都會及時給予指點。

  “側(cè)身不夠充分……”

  “蹬轉(zhuǎn)不夠有力……”

  “手肘沒到位……”

  “內(nèi)旋太慢……”

  “揮拍軌跡不穩(wěn)定……”

  系統(tǒng)評判的標(biāo)準(zhǔn)比曹教練嚴(yán)格得多,似乎是直接拿李宗偉的標(biāo)準(zhǔn)來衡量李永浩的動作,所以,一開始的十幾次揮拍,無一例外的被系統(tǒng)指出了不足之處。

  “給我看看?!?p>  按照李永浩的指令,系統(tǒng)調(diào)出了他剛才揮拍的3D全息影像,反復(fù)播放,有問題的部位全部顯示為紅色,十分的清晰醒目。

  這讓李永浩體會到,特訓(xùn)空間之中看起來最不起眼的第一個功能,其實也是非常強大而實用的。

  可以說,就連國家隊員,就連天王巨星,也不可能具備這樣的訓(xùn)練條件。

  消耗了60特訓(xùn)分,李永浩進行了差不多一個小時的揮拍訓(xùn)練,體力消耗得差不多了,便退了出去,準(zhǔn)備休息。

  系統(tǒng)報告:“訓(xùn)練結(jié)束,消耗60特訓(xùn)分,剩余954分。”

  “嗯?”李永浩有點奇怪,“升級獎勵999分,在秦思聰手里得了3分,應(yīng)該是1002,扣除60,應(yīng)該是942分吧,怎么還有多的?”

  系統(tǒng)回答:“特訓(xùn)分獲得公式為:對戰(zhàn)得分*(1+對方等級-自身等級)宿主在對戰(zhàn)時為0級,對手秦思聰4級,所以與秦思聰對戰(zhàn)所獲得的特訓(xùn)分=3*(1+4-0)=15分?!?p>  “哦,原來越級挑戰(zhàn)的獎勵是倍增的,這個可以有!”李永浩更爽了。

  ……

  這一個小時的訓(xùn)練,比起之前所有的揮拍訓(xùn)練加到一起,都更加有效。而揮拍一萬次的任務(wù)記錄也被刷新到了2195/10000

  這一晚,李永浩做了很多夢,美麗的夢。

  一會兒,他伴隨著國歌,在萬眾矚目之下,站上那最高的領(lǐng)獎臺。一會兒,國歌變成了婚禮進行曲,他踩著紅毯走向前方那穿著潔白婚紗的美麗身影……

  ……

  “才練了十多天,你的揮拍動作已經(jīng)相當(dāng)不錯了,看來,你的運動天賦很好啊。”曹教練再次表揚了李永浩一番,然后教他新的技術(shù)動作:正手發(fā)高遠球和正手挑球。

  “正手發(fā)高遠球,是要把球發(fā)的又高又遠,幾乎垂直下落在底線。這是正手發(fā)高遠球的準(zhǔn)備動作:”曹教練邊說邊示范:“側(cè)身對球網(wǎng),持球手在胸前自然平舉,兩腳前后開立。前腳足尖向前,后腳足尖向外,以便轉(zhuǎn)體擊球。身體的重心在后腳上,持拍手在體側(cè)屈臂舉拍?!?p>  李永浩學(xué)著做出準(zhǔn)備發(fā)球的姿勢,曹教練指正了幾個關(guān)鍵地方,然后繼續(xù)教學(xué):

  “從準(zhǔn)備動作到引拍動作過程中,注意持拍臂不要直臂向后擺。應(yīng)該讓前臂向前下方回環(huán),過渡到引拍動作。注意在回環(huán)的同時,還要注意外旋。這是至關(guān)重要的!引拍動作是否正確,將決定是否能夠做好擊球動作。這個時候,手腕要伸展,握拍要放松。準(zhǔn)備擊球?!?p>  “引拍過程中,身體重心前移,還要注意持球手的協(xié)調(diào)動作。在放球的時候,要收回到體側(cè)來。擊球的時候,前臂向前上方擺動,并急速內(nèi)旋,屈指發(fā)力擊球。擊球時,應(yīng)注意用正拍面擊球。發(fā)球以后,握拍應(yīng)該調(diào)整,復(fù)原到正手握拍?!?p>  當(dāng)李永浩揮空拍的動作基本正確之后,曹教練拿來一箱訓(xùn)練球,“來,試試發(fā)球?!?p>  “正手發(fā)高遠球的高度,越高越好,最低則不能被對手?jǐn)r截?!辈芙叹氄f著走到球網(wǎng)對面,笑著揮了揮手里的拍子,“我來接你的發(fā)球,注意哦,如果你發(fā)得不夠高,我可是會跳殺的,小心被我爆頭哦?!?p>  (呃……曹教練的跳殺肯定比崔景超更厲害吧,被他爆頭想必很痛……)

  帶著這樣的覺悟,李永浩“啪!”的一下,用盡全力把球拼命的往天上打。

  羽毛球向一支穿云箭似的,直射球館上空,然后掉頭下落……

  “嘭!”一聲爆響。

  李永浩只感覺一道流光從耳畔掠過,駭?shù)脺喩硪粋€哆嗦。

  曹教練的跳殺果然……果然要人命??!

  太猛了!太快了!太嚇人了……

  “光發(fā)得高是不夠的,我都不用后退就能接到你的發(fā)球,所以我有充分的時間準(zhǔn)備,然后跳殺。”曹教練用球拍指了指身后,“發(fā)球的落點,必須在兩條底線之間,才算到位?!?p>  羽毛球場的底線有兩條,外側(cè)最遠的叫底線,內(nèi)側(cè)還有一條,叫雙打后發(fā)球線,也就是說雙打時發(fā)球超過后場發(fā)球線就是違例。底線是單打時的后發(fā)球界線。當(dāng)發(fā)完球后的情況下,雙打和單打的底線出界線都是最后的端線。

  “再來,記住動作要領(lǐng),握拍要放松,揮拍要舒展,心里不要急,不要有壓力,我不會再殺球了,你別怕?!辈芙叹毥獬恕氨^警報”,讓李永浩放松下來,練習(xí)發(fā)球。

  這樣一來,李永浩果然很快找到了發(fā)球的感覺。

  羽毛球非常強調(diào)擊球前的放松,越放松越有力,越緊張反而越發(fā)不出力來。

  一箱球打完,曹教練一邊檢查發(fā)球落點,一邊對李永浩說道:“不錯,大概有三分之一的球都發(fā)到兩線之間了,不過高度還可以再提高一點。接下來,教你正手挑球。”

  “正手挑球的擊球動作和正手發(fā)高球動作是一樣的,區(qū)別在于,發(fā)球是定點擊球,而挑球往往需要配合步伐,正手挑球的引拍動作采用跨步上網(wǎng),上臂要前伸,盡可能后擺,前臂外旋,向下做小回環(huán),然后前臂向前上方擺動,并急速內(nèi)旋,屈指發(fā)力擊球。”

  ……

  【求收藏求推薦求打賞求支持!】

  ……

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南