第1167章 自我“調(diào)整”（三）

　　這些“條條框框”，對(duì)于疏于鍛煉，整日忙于工作的陳薇，確實(shí)都是一種積極的指引，陳薇對(duì)于自己寫(xiě)下的這些文字，很是滿意。

　　她繼續(xù)寫(xiě)著——

　　“目前自己最大的障礙就是情緒控制，對(duì)F對(duì)家人，都顯得煩躁、抑郁、沒(méi)有耐心；

　　該做情緒導(dǎo)向是自己最先要做的，這就是自己的心態(tài)，心態(tài)一定要靜，按部就班，做好自己該做的，保持平靜的心，每一什么能夠左右得了自己，一切的根源還在自己的內(nèi)心。...