首頁(yè) 歷史

唐時(shí)月

第42章 五禽戲(求收藏推薦)

唐時(shí)月 柳一條 2380 2018-04-21 11:13:58

  一夜無事。

  李豐滿這一覺睡得很沉,無夢(mèng)無尿,一覺到天明。

  凌晨六點(diǎn)鐘左右,生物鐘一如往常地發(fā)揮著它的作用,李豐滿自然醒來。

  先是起來洗了把臉,準(zhǔn)備在院子中活動(dòng)一下身體,然后再給孩子們準(zhǔn)備早餐。

  臥房的門一打開,李豐滿就看到一個(gè)高大的身影在他門前的院子里輾轉(zhuǎn)騰挪,練飛著某種武學(xué)套路,應(yīng)該就是他之前說的軍中武學(xué)了,看上去頗有幾分氣勢(shì),很凌厲。

  “可以啊,這么早就起來了,應(yīng)該算得上是聞雞起舞了吧!”

  李豐滿輕聲贊嘆了一句,見根福的額前已然見汗,顯然已經(jīng)練了有不短的時(shí)間了,沒想到這小子竟然能起這么早。

  “少爺,你醒了,我這就去給你打水洗漱!”

  看到李豐滿從臥房出來,根福停下身形,躬身上前見禮問候,然后轉(zhuǎn)身就要去前面的水缸中去取水。

  李豐滿出聲把他攔住,示意根福繼續(xù)練功,他自己也擺開了架子,練起了從那位老中醫(yī)師傅那里學(xué)來的五禽戲。

  強(qiáng)身健體,通筋活絡(luò),那位老中醫(yī)九十歲了還能牙齒康健,行動(dòng)如風(fēng),靠的就是他幾十年如一日的練習(xí)這種健身套路。

  李豐滿能夠平平安安的從一個(gè)四斤四兩四錢的小不點(diǎn)長(zhǎng)大成一個(gè)一米八幾大高個(gè),五禽戲亦是功不可沒。

  五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥。

  每戲兩動(dòng),共十個(gè)動(dòng)作,看似簡(jiǎn)單,實(shí)則想要做到標(biāo)準(zhǔn),連動(dòng)全身,卻并沒有那么容易。

  從三歲開始,李豐滿一共練了二十七年,這才堪堪將五戲十動(dòng)練入身心,可以心隨意動(dòng),活絡(luò)全身。每次做完,都會(huì)暢汗淋漓,連吃飯都能多吃兩碗。

  虎戲者,四肢距地,前三擲,卻二擲,長(zhǎng)引腰,側(cè)腳仰天,即返距行,前、卻各七過也。

  五禽戲,先虎后鹿再熊、猿、鳥,依次而動(dòng),李豐滿先做的是虎戲,四腳著地,腰身長(zhǎng)引,手腳并動(dòng),前后相移,看上去動(dòng)作有些別扭,根本不是人體正常該有的形態(tài)。

  根福再次停止住身形,一臉驚詫地看著李豐滿,四肢著地,撅著屁股趴在地上,還時(shí)不時(shí)地來回地扭來扭去,前爬幾步,又后退幾步,看上去甚不雅觀。

  少爺這是在做什么,難道又瘋了?

  “少……少爺,你這是在做什么?”根福緊張地探聲詢問:“沒事兒你趴在地上玩,不太好吧?地上多涼多臟啊,要不要小人扶您起來?”

  “一邊去!”李豐滿狠瞪了正在探身過來扶自己的根福,鄙視道:“老爺我練的是五禽戲,懂?”

  根福撓頭,沒聽說過。

  “老爺說的可是古之華佗所創(chuàng)的那部養(yǎng)生引氣之術(shù)?”這時(shí)老富貴兒正好從前院走來,聽到李豐滿的話不由驚詫出聲。

  李豐滿滿意點(diǎn)頭,總算是遇到了一個(gè)有點(diǎn)兒見識(shí)的人了。

  “不是說已經(jīng)失傳了嗎,老爺是從哪得來的?”

  老富貴兒走到近前,輕聲道:“聽說華佗的五禽戲是華佗年老時(shí)受神仙點(diǎn)化所創(chuàng),常練可強(qiáng)身健體,力能拔山,氣血渾壯,益壽延年,是好多豪門士族尤其是那些將門世家都渴望得到的頂級(jí)修煉之法?!?p>  “聽說就連當(dāng)今圣上也曾派人苦苦尋求,尋了數(shù)年卻無一點(diǎn)蹤跡,說是真正的五禽戲早已隨著華佗的故去而皆盡失傳了?!?p>  老富貴兒說了這么多,意思只有一個(gè),五禽戲這么牛批的東西,連皇上都苦尋而不至,李豐滿練的這個(gè),多半是假的。

  李豐滿不由搖頭輕笑,五禽戲的流傳確實(shí)不廣,但要說它已失傳那就純粹是無稽之談了。

  后世早已有專家做過考證,陶弘景在《養(yǎng)性延命錄》中亦有詳細(xì)描述。這個(gè)時(shí)代的人找不到,只能說明是沒有找對(duì)地方而已。

  再說,五禽戲只不過是一套活動(dòng)身體舒張筋骨的模仿動(dòng)作而已,哪有老富貴兒說得那么神奇,還力可拔山渾壯氣血,是那些將門世家苦尋的頂級(jí)修煉之法,說得也太玄乎了。

  后世練習(xí)五禽戲的人多了,也沒見哪個(gè)人可以牛批到力可拔山的地步,別說拔山了,就算是單手能夠托起三十四公斤重物的選手都沒有幾個(gè)。

  李豐滿練了二十幾年,還不是普通人一個(gè),最多也就是手腳較尋常人靈活一些罷了。

  “你的意思我明白,”李豐滿趴在地上,四肢著地,繼續(xù)拉伸著身體,口中淡聲說道:“不管我得到的五禽戲是真是假,多活動(dòng)一下身體總是沒有壞處。況且我現(xiàn)在的感覺很好,你們不必?fù)?dān)心?!?p>  說完,不再理會(huì)這爺倆兒,李豐滿自顧自地繼續(xù)著他的動(dòng)作。

  虎戲做完,接著是鹿戲,鹿戲的開始亦是要四腳著地,模仿鹿的站立姿態(tài),然后奔走,翻滾,外人看來,如同玩鬧。

  只有李豐滿自己能夠切實(shí)地體會(huì)到,他這具身體隨著這幾個(gè)動(dòng)作的模仿運(yùn)轉(zhuǎn),體內(nèi)已經(jīng)有了明顯的變化。

  肌肉顫抖,筋骨收縮,胸膛內(nèi)的各個(gè)臟氣似生出了一股暖意,由內(nèi)而外,溫暖著周身。

  這不是錯(cuò)覺!

  李豐滿神情振奮,這樣的狀態(tài)可是他以前煉習(xí)五禽戲時(shí)所沒有遇到過的,難道是因?yàn)檫@具身體與五禽戲極為契合?

  胸膛中的那股暖意,像極了老中醫(yī)曾經(jīng)跟他提過的內(nèi)氣感應(yīng),李豐滿的心中有些激動(dòng)莫名。

  據(jù)老中醫(yī)自己講述,他練了八十年,才堪堪在體內(nèi)感覺到了內(nèi)息的變化,食氣強(qiáng)身,身強(qiáng)體健。

  而李豐滿在前世堅(jiān)持練了二十七年,除了能多吃兩碗飯外,屁也沒有感應(yīng)到,曾一度以為所謂的內(nèi)氣內(nèi)息,應(yīng)該是老中醫(yī)為了激勵(lì)他堅(jiān)持練習(xí)五禽戲而特意編纂出來忽悠他的。

  沒想到現(xiàn)在,他用李豐的這具身體,僅僅是第一次開始練習(xí),只做了虎戲與鹿戲就感應(yīng)到了傳說中的內(nèi)息感應(yīng)。

  要不要這么牛批?

  難道這個(gè)酒鬼竟是千年難得一遇的練武奇才?

  哪怕這具疑似練武奇才的身體已然完全被他占據(jù),李豐滿的心中依然充滿了各種羨慕嫉妒恨,深深地為他自己以前的二十七年感到不值。

  天賦這種東西,有時(shí)候就是這么操蛋。

  不過一想到那位德高望重的老中醫(yī)苦練了八十年才感應(yīng)到氣感,李豐滿心中瞬間就又平衡了不少。幸虧那位老中醫(yī)沒有看到他現(xiàn)在這種狀況,否則李豐滿很擔(dān)心老人家會(huì)不會(huì)直接被刺激得吐血三升,秒秒鐘懷疑自己以前的人生。

  既然身體有了感應(yīng),李豐滿決定趁熱打鐵,繼續(xù)把熊戲、猿戲與鳥戲他全都煉習(xí)了一遍。

  練過之后,李豐滿身上汗水直流,但卻不覺疲累,身心皆暢快無比。

  老富貴兒與根福父子兩個(gè)站在旁邊一直看著,開始時(shí)還不以為意,以為李豐滿就是在故意玩鬧。

  不過,當(dāng)他們看到李豐滿練到猿戲的時(shí)候,雙目如電,口鼻之中隱有霧氣升騰,不由全都目瞪口呆。

  這個(gè)時(shí)候,就算是傻瓜也能想到,他們主子所修煉的這種五禽戲法,絕對(duì)不是西貝貨。

  這,極有可能就是真正的五禽戲!

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動(dòng)
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁(yè)
返回書頁(yè)
指南