首頁 小說問答

萵筍的功效與作用是什么

萵筍的功效與作用是什么

2024年11月16日 17:12

1個回答

萵筍的功效與作用包括開通疏利、消積下氣、補充營養(yǎng)、利尿通乳、強健骨骼、清熱解毒、促進消化、增強免疫、寬腸通便等。萵筍含有豐富的鉀元素，有利于體內的水電解質平衡，促進尿液排出和乳汁分泌，對高血壓、水腫、心臟病患者有益。萵筍還含有大量的植物纖維素，能促進腸壁蠕動，通利消化道，幫助大便排泄，對便秘有一定的緩解作用。此外，萵筍還含有多種維生素和礦物質，具有調節(jié)神經系統(tǒng)功能的作用，對缺鐵性貧血患者有利。需要注意的是，萵筍不適宜眼疾、脾胃較虛弱的人群食用，同時與細辛不宜同食。食用方法可以涼拌、炒食等。
相關問答
    木婉清的功效與作用 1個回答 2024年10月27日 20:47 木婉清是一種食用菌代餐粉，主要原料包括黑木耳、核桃、紅豆和杏仁。根據提供的信息，木婉清具有以下功效和作用： 1. 調理代謝：木婉清針對氣血不足和代謝慢的問題，... 全文 木婉清的功效與作用
    龍葵的功效與作用 1個回答 2024年10月16日 21:26 龍葵具有清熱解毒、活血消腫的功效。它可以用于治療熱病、瘡毒、癰腫、丹毒、跌打扭傷、慢性氣管炎和急性腎炎等癥狀。龍葵還具有抗炎作用，可以降低血管通透性。它對血糖的... 全文 龍葵的功效與作用
    石斛的功效與作用 1個回答 2024年10月15日 12:01 石斛的功效與作用主要包括：疏清虛熱、補益脾胃、強筋健骨、增強機體的抵抗力、提高身體免疫力、促進消化、加強胃的排空能力、排毒養(yǎng)顏、疏肝利膽、輔助治療慢性肝炎和慢性... 全文 石斛的功效與作用
    桑葉的功效與作用 1個回答 2024年10月15日 06:51 桑葉具有多種功效與作用。它可以清肝利膽，促進膽汁分泌，預防肝臟和膽囊疾病。此外，桑葉還可以緩解肌肉和神經的緊張，促使身體放松。它還具有消炎殺菌的作用，可以預防和... 全文 桑葉的功效與作用
    薺菜的功效與作用 1個回答 2024年10月15日 00:39 薺菜的功效與作用包括涼血止血、清熱利尿、促進消化、降血壓、抗凝血、緩解夜盲癥、清肝明目、止血、利水等。薺菜含有豐富的粗纖維，可以增強大腸蠕動，促進排泄，從而增進... 全文 薺菜的功效與作用
    燕窩的功效與作用 1個回答 2024年10月12日 21:21 燕窩的功效與作用包括滋陰降火、潤肺止咳、提高機體免疫力、補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變、補虛養(yǎng)胃、止胃寒性嘔吐、滋陰調中、止汗、增加皮膚光滑彈性和光澤、促... 全文 燕窩的功效與作用
    玉竹的功效與作用 1個回答 2024年10月12日 16:11 玉竹的功效與作用包括滋陰潤燥、生津止渴、養(yǎng)胃生津、潤燥潤肺、抗衰老、滋養(yǎng)氣血、鎮(zhèn)靜神經、強心等。玉竹可以治療燥熱咳嗽、咽干口渴、肺陰受傷、肺燥咳嗽、心臟病、胃陰... 全文 玉竹的功效與作用
    竹芋的功效與作用 1個回答 2024年10月12日 01:59 竹芋具有清肺止咳、清熱利尿、潤腸通便、解毒消腫等功效。它可以用于治療肺熱咳嗽、小便熱痛、咽喉腫痛、疔瘡腫毒等不適癥狀。竹芋還含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質、維生素... 全文 竹芋的功效與作用
    水鴨的功效與作用 1個回答 2024年10月06日 22:22 水鴨具有多種功效與作用。首先，水鴨湯可以利水消腫，對各種水腫癥狀，尤其是妊娠期水腫有較好的作用。此外，水鴨湯還可以滋陰養(yǎng)胃，含有豐富的無機物，可以補充營養(yǎng)、利水... 全文 水鴨的功效與作用