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黑莓有營(yíng)養(yǎng)嗎

2025年01月29日 21:12

1個(gè)回答

黑莓有營(yíng)養(yǎng)。黑莓富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，例如：
- 富含原花青素、花青素、SOD、硒、鞣花酸和類(lèi)黃酮等高效抗氧化活性物質(zhì)。 - 含有二十種氨基酸和多種微量元素。 - 包含鈣、鐵、鋅、硒、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 - 主要的熱量來(lái)自于碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)含量比較少，但膳食纖維含量豐富。 - 還含有維生素 C、維生素 K、維生素 A、錳、鉀、鎂、鐵、鈣等人體所需要的維生素與礦物質(zhì)。《長(zhǎng)相思2》看不夠？趕緊來(lái)閱讀《長(zhǎng)相思2：訴衷情》原著吧！

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你能推薦一些既好看又有營(yíng)養(yǎng)的小說(shuō)嗎？ 1個(gè)回答 2023年10月09日 10:14 ??，我推薦以下小說(shuō)給你，希望你會(huì)喜歡哦！ 1. 《未來(lái)之美食盛宴》：主角在未來(lái)世界通過(guò)打造美食盛宴吸引了許多吃貨，還有一只大吃貨不離不棄，終身陪伴。 2. 《... 全文你能推薦一些既好看又有營(yíng)養(yǎng)的小說(shuō)嗎？

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