以下是為您總結(jié)的新手與身后仙家溝通的方法:
- 保持內(nèi)心平靜,學(xué)會(huì)靜坐。每天拿出十五分鐘,在氣息最強(qiáng)時(shí),靜坐在師傅旁邊,調(diào)整呼吸,保持平靜。
- 親近佛法,通過(guò)靜坐冥思的方式讓散亂的思緒平定下來(lái),專注于純明的境界。長(zhǎng)期不斷禪定的修行,讓心變得純凈明潔,更能消業(yè),除煩惱。但要注意,自身必須具備一定的悟性。
- 不盲目效仿、模仿別人的溝通方式,找到自己和仙家之間最舒服的溝通方式,多去體會(huì)、感受、摸索。
- 采用能讓自己靜心的方式,比如林間喝茶聽(tīng)雨、鬧市中的人間煙火或者焚香打坐誦心經(jīng)等,不必拘泥于固定形式。
- 上香時(shí),先在仙家的香爐中點(diǎn)燃三根香,然后清晰地提出自己的問(wèn)題,觀察香的燃燒情況以獲取答案。但請(qǐng)注意,這種方式的科學(xué)性有待考證。