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小孩上火怎么食療方法最有效呢

小孩上火怎么食療方法最有效呢

2025年01月27日 04:46

1個回答

以下為小孩上火的一些食療方法:
- 百合杏仁粥:將鴨梨 20 克、杏仁 9 克、百合 15 克、粳米 100 克一起煮粥,最后可加少許蜂蜜??捎糜谘矢煽人?、口唇干裂。 - 川貝梨:把一個雪花梨去心,加入 3 克川貝母細(xì)粉、適量白糖,隔水蒸熟服食,可治療咳嗽、咳痰不爽。 - 蓮子金銀花竹葉湯:蓮子(帶蓮心)30 克、淡竹葉 6~10 克(用紗布包)、金銀花 5 克,加入適量冰糖和水,煮至蓮子綿軟時去掉竹葉包,再煮 10 分鐘,最后加入蜂蜜,用于心煩、夜啼、舌面生瘡、小便黃赤等心火上炎之癥。 - 綠豆山楂粥:將綠豆 50 克、粳米 50 克、山楂 15 克、適量冰糖一起熬粥,可去胃火,治療食積所致的口臭、舌苔黃厚、小便黃等。 - 菊花粥:桑葉 10 克、菊花 10 克、決明子 5 克,將決明子、桑葉加水浸泡半個小時后煮半個小時,最后加入菊花煮 3 分鐘,可代茶飲,用于肝火旺的寶寶,如目赤、心煩、易哭易鬧等。 長相思2 看不夠?趕緊來閱讀 長相思2:訴衷情 原著吧!
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