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黃骨魚的功效

黃骨魚的功效

2024年11月22日 16:18

1個回答

黃骨魚具有多種功效，包括增強(qiáng)免疫力、改善記憶力、調(diào)節(jié)血壓、補(bǔ)血健腦、強(qiáng)健骨骼等。黃骨魚富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，可以提供全面的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有益。黃骨魚還具有利尿祛濕、通經(jīng)催乳的功效。然而，黃骨魚不宜多吃，特別是對于乳支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、腫瘤患者、紅斑狼瘡等患者要禁食。此外，黃骨魚容易被寄生蟲感染，烹調(diào)時需要確保魚熟透才可以食用。
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