新鮮玉竹具有養(yǎng)陰清肺、生津止渴的功效。它可以改善肺陰不足引起的干咳、少痰、咯血等癥狀。此外,新鮮玉竹還含有豐富的糖、維生素A和煙酸,可以增強(qiáng)人體的抗病能力,推遲衰老,養(yǎng)陰潤燥,生津止渴,保健抗衰。它還具有降低血糖、降低血脂的效果,對于腎上腺素引起的高血糖有抑制作用。此外,新鮮玉竹還具有清心養(yǎng)陰、降心火的作用,可以避免心火氣盛,預(yù)防心腦疾病。它還富含維生素A類物質(zhì)和粘液質(zhì),可以改善皮膚干裂、粗糙的狀況,起到美容護(hù)膚的作用,還有潤澤皮膚,消散皮膚慢性炎癥和治療跌傷扭傷的功效。