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混元一氣功

混元一氣功

2024年12月04日 09:43

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混元一氣功是一種武術(shù)修煉方法，它是太極元功拳術(shù)108勢單操法中的一種行功功法?；煸粴夤Φ男逕捘康氖峭ㄟ^內(nèi)外兼修，將元精、元氣、元神三者合一，達到形神氣技合一的境界。修煉者需要先了解“三物”在混元中的潛藏，然后按照修煉方法進行修煉，以達到強身健體、延年益壽、增智增能的效果?；煸粴夤υ谖洚?dāng)派的武術(shù)中有所涉及，但具體細節(jié)和功效需要進一步了解。
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