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玉竹泡茶有什么功效

2024年11月25日 09:23

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玉竹泡茶有以下功效：改善心功能、延緩衰老、滋陰潤(rùn)肺、美白祛斑、改善神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀。玉竹茶含有天然多糖，可以改善心肌收縮力、滋養(yǎng)心肌，預(yù)防心功能障礙、穩(wěn)定心率、減少心肌梗塞。此外，玉竹茶還具有滋陰潤(rùn)燥的作用，補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)，提高人體抗氧化能力，清除體內(nèi)垃圾。然而，對(duì)于陽(yáng)虛、四肢手腳冰涼的人來(lái)說(shuō)，飲用玉竹茶時(shí)應(yīng)注意攝入量，以免寒上加寒導(dǎo)致身體不適。

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