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超常發(fā)揮的意思解釋

超常發(fā)揮的意思解釋

2024年12月24日 18:08

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超常發(fā)揮指的是在某種活動(dòng)或任務(wù)中，個(gè)體的能力超過了平常的正常水平，表現(xiàn)出比平時(shí)更出色的發(fā)揮。這種超常發(fā)揮可以體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)能力方面，如運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄；也可以體現(xiàn)在智力活動(dòng)中，如認(rèn)知速度快、思維流暢、有創(chuàng)造性的表現(xiàn)。超常發(fā)揮的關(guān)鍵因素包括最佳心態(tài)、最佳體能和應(yīng)激超常。最佳心態(tài)表現(xiàn)為認(rèn)知敏化、注意力高度集中、情緒穩(wěn)定等；最佳體能是超常發(fā)揮的基礎(chǔ)，包括充分的生理能量儲(chǔ)備和激活水平；應(yīng)激超常是指在異常危機(jī)狀態(tài)下，個(gè)體能夠發(fā)揮超出平常水平的潛力。要實(shí)現(xiàn)超常發(fā)揮，個(gè)體需要培養(yǎng)積極的心態(tài)、進(jìn)行充分的訓(xùn)練和準(zhǔn)備，并創(chuàng)造有利于激發(fā)潛力的環(huán)境。
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