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膝蓋疼

膝蓋疼

2024年12月08日 12:02

1個回答

膝蓋疼痛的原因有很多種可能性。其中一種常見的原因是運動過量，特別是對于不經(jīng)常運動的人突然增加運動量。過重的體重也會增加膝蓋的負荷，導致疼痛。其他可能的原因包括骨關節(jié)炎、髕股疼痛綜合征（PFPS）以及膝蓋的損傷和炎癥。如果膝蓋疼痛只在上樓梯時出現(xiàn)，可能與骨關節(jié)炎或骨關節(jié)炎有關。為了緩解膝蓋疼痛，可以嘗試一些自我護理措施，如休息、冰敷、藥物和適當?shù)腻憻?。如果疼痛持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生以獲取更詳細的診斷和治療建議。
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